#沉寂八年的高易铁路又见机车飞驰#
□本报记者 葛淑霞 通讯员 时爱民
12月9日，牵引机车驶来驶去的轰鸣声，还有建设者们忙碌的施工场面，让高碑店市境内荒废了8年多的高易铁路一下子又热闹起来。这是铁路方联手内蒙古骏平环保科技有限公司恢复高碑店西站货场启用进入了施工阶段，也意味着“铁路之父”詹天佑的“处女作”——年近120岁的高易铁路要“复活”了。
刘建良在高易铁路机务段工作了30多年，现在的主要工作就是保护这条铁路的遗迹。他为记者详细讲述了高易铁路百余年的衰落与辉煌。
建成于1903年初，
为皇家祭祀的专用线
高易铁路建成于1903年初，为光绪皇帝和慈禧太后拜谒西陵的专用线，至今有近120年的历史。别看全长只有46.42公里，却是中国“铁路之父”詹天佑的“处女作”，是中国人自己主持建造的第一条铁路。
1902年10月19日，詹天佑被任命为总工程师，在工期紧，没有范本可依，一切要独立设计独立进行施工管理的情况下，他表现出令人信服的专业技能和超乎寻常的毅力，日夜奋战在工地，仅仅用时4个月，于1903年2月下旬就建成了这条铁路，比预计提前2个月竣工。
该铁路从高碑店始，往西经涞水县至易县梁格庄的清西陵止，故称高易铁路（高碑店原为新城县管辖，所以也叫新易铁路或西陵铁路）。铁路全线有桥梁37座，用地1350亩，总投资库银为595098两。
新中国成立后多次启用和改轨，
年运送上百万吨砂石料
百余年间，高易铁路经历了时代巨变，多次被毁又多次重建，从准轨变为窄轨，又从窄轨变回准轨，几度衰落几度辉煌，曾经一度退出历史舞台。
新中国成立后，高易铁路发挥了巨大作用。从上世纪六十年代起，铁路沿线大量的砂石料、铁矿石、生活物资运到高碑店统一整装调配，再从这里发往全国各地。直到上世纪九十年代，这条铁路为当地及沿线的经济做出重要贡献。
1961年，高易铁路在涞水县甫头站接轨，在延伸出的6.434公里处，接通垒子煤矿，还在中途修建了甫檀铁路桥。根据当时的需要，利用垒子三角线，接轨开辟出铁矿专线，运输垒子煤矿的煤炭和矿用坑木，以承接附近7座铁矿场的铁矿石。
1964年由甫头火车站向西延伸，经山南至易县称为高易铁路，原甫头至垒子线遂成为支线。铁路线的延伸，相应地促进了涞水、易县厂矿的壮大。而通过这条线路，沿途又先后铺设过12条专用线。上世纪六七十年代，高易铁路线上的列车24小时运行不断，昼夜有12对列车行驶，年运量最高时曾达到上百万吨。
今年68岁的涞水县西关村张贺明是曾经的涞水站搬运队队长，提起高易铁路，他感慨万千，聊起当年的盛景更是情绪激动。上世纪八九十年代，张贺明正年富力壮，车站周围需要运输的物资更是堆积如山。“我们装卸非常麻利，不到半个小时就能完成一个车皮。”他说，涞源县的铁矿石也是先运到易县，通过高易线转运出去。这条铁路除了运输铁矿石、砂石料外，还运送水果、盐等生活物资，村子里当时有许多村民买来拖拉机搞运输业致富。
1981年，由著名影星张瑜、王心刚主演的电影《知音》，也曾在高易铁路拍摄外景。
随着上世纪九十年代公路运输业的异军突起，大批货运车辆以更加快速便捷的优势，开始冲击铁路运输。公路运输的分流，使得高易铁路沿途各站较之前相对冷清下来。
2001年，伴随着国家钢铁建材的发展，铁路形势开始逆转，高易铁路抓住契机，多方深挖货源。随着涿鹿、涞源、涞水、易县等西部山区的铁矿粉开采如火如荼，铁路方趁机购买了先进的内燃机车，替换掉原来的蒸汽机车，将一切货运工作准备就绪。源源不断的铁粉开始运送到站台，山堆一样，等待着各个专列把铁粉发往邯郸、天津，也有的发往重庆、武汉。
随着全国钢铁价格下降的大气候到来，铁粉渐渐变得少有人问津。2013年3月25日夜，高易铁路送走最后一列沉重的铁粉列车后，便像被施了魔法的巨龙，再次沉睡不起，渐渐沦落为眼前的苍凉。
如今，高碑店西站机务大院内荒草遍地，现存的唯一一台蒸汽机车锈迹斑斑。这台机车铭刻着高易铁路曾经的辉煌，昭示着停运后的落寞，作为历史的遗迹，或将见证高易铁路美好的未来。
京津冀协同发展和雄安新区的崛起，
高易铁路要“复活”
就在高易铁路通车100多年后，雄安新区的崛起、京冿冀协同发展给高碑店带来前所未有的机遇。高铁高碑店东站的开通意味着可以承接首都的产业转移，而与雄安新区相隔仅40公里与京津冀中心城市相隔不过30分钟生活圈的地理优势，让高碑店成为重要的节点城市。
随着央视《中国影像方志》高碑店篇“交通记”的热播，高易铁路这条京广铁路大动脉的第一支线又一次进入了广大观众的视线，掀起了怀旧和开发利用其价值的热潮，国内众多投资商纷纷向老铁路伸出橄榄枝。2021年10月底，铁路方于与内蒙古骏平环保科技有限公司签约，决定联手盘活这处国有资产。
10月26日，恢复高易铁路高碑店西站至京广铁路高碑店站连接线的整修工作正式启动。依托内蒙古骏平环保科技有限公司，从包头九原区物流园将产品发送至京广铁路高碑店站，再接入高碑店西站货场及高易铁路机关货场，既可以盘活现有闲置的土地，又能增加运输收入。
刘建良介绍，目前第一步先行恢复京广铁路高碑店站到高易铁路高碑店西站铁路线，打造内蒙古包钢的接卸场站，再接轨至高易铁路机关货场，完善铁路设施设备，使两个货场物流园区进一步扩大。下一步计划继续整治高易铁路沿线环境，拆除违法建筑，清理高碑店、涞水、易县沿线的垃圾，使这条铁路发挥出更大的作用。
目前，恢复开通高碑店西站货物运输的前期工作正有条不紊地展开。预计2022年初开通货运业务。未来，该铁路还规划实现西延，连通京原铁路，打通晋煤外运通道，恢复客货运输，促进旅游业和当地的建筑材料外运。
京广铁路和京原铁路这两条重要的铁路命脉主干线贯通，相当于给全国铁路网中的两条大动脉做了一个搭桥手术，缩减京原铁路绕道北京丰台的路线，疏解北京现有的运输压力，具有划时代的意义。
在现代化飞速发展的今天，如果能够充分利用高易铁路，把詹天佑的“处女作”发扬光大，既是为百年沧桑谱新曲，更是为打造“轨道上的京津冀”再创辉煌，为雄安的崛起发挥出更强更好的作用。
□本报记者 葛淑霞 通讯员 时爱民
12月9日，牵引机车驶来驶去的轰鸣声，还有建设者们忙碌的施工场面，让高碑店市境内荒废了8年多的高易铁路一下子又热闹起来。这是铁路方联手内蒙古骏平环保科技有限公司恢复高碑店西站货场启用进入了施工阶段，也意味着“铁路之父”詹天佑的“处女作”——年近120岁的高易铁路要“复活”了。
刘建良在高易铁路机务段工作了30多年，现在的主要工作就是保护这条铁路的遗迹。他为记者详细讲述了高易铁路百余年的衰落与辉煌。
建成于1903年初，
为皇家祭祀的专用线
高易铁路建成于1903年初，为光绪皇帝和慈禧太后拜谒西陵的专用线，至今有近120年的历史。别看全长只有46.42公里，却是中国“铁路之父”詹天佑的“处女作”，是中国人自己主持建造的第一条铁路。
1902年10月19日，詹天佑被任命为总工程师，在工期紧，没有范本可依，一切要独立设计独立进行施工管理的情况下，他表现出令人信服的专业技能和超乎寻常的毅力，日夜奋战在工地，仅仅用时4个月，于1903年2月下旬就建成了这条铁路，比预计提前2个月竣工。
该铁路从高碑店始，往西经涞水县至易县梁格庄的清西陵止，故称高易铁路（高碑店原为新城县管辖，所以也叫新易铁路或西陵铁路）。铁路全线有桥梁37座，用地1350亩，总投资库银为595098两。
新中国成立后多次启用和改轨，
年运送上百万吨砂石料
百余年间，高易铁路经历了时代巨变，多次被毁又多次重建，从准轨变为窄轨，又从窄轨变回准轨，几度衰落几度辉煌，曾经一度退出历史舞台。
新中国成立后，高易铁路发挥了巨大作用。从上世纪六十年代起，铁路沿线大量的砂石料、铁矿石、生活物资运到高碑店统一整装调配，再从这里发往全国各地。直到上世纪九十年代，这条铁路为当地及沿线的经济做出重要贡献。
1961年，高易铁路在涞水县甫头站接轨，在延伸出的6.434公里处，接通垒子煤矿，还在中途修建了甫檀铁路桥。根据当时的需要，利用垒子三角线，接轨开辟出铁矿专线，运输垒子煤矿的煤炭和矿用坑木，以承接附近7座铁矿场的铁矿石。
1964年由甫头火车站向西延伸，经山南至易县称为高易铁路，原甫头至垒子线遂成为支线。铁路线的延伸，相应地促进了涞水、易县厂矿的壮大。而通过这条线路，沿途又先后铺设过12条专用线。上世纪六七十年代，高易铁路线上的列车24小时运行不断，昼夜有12对列车行驶，年运量最高时曾达到上百万吨。
今年68岁的涞水县西关村张贺明是曾经的涞水站搬运队队长，提起高易铁路，他感慨万千，聊起当年的盛景更是情绪激动。上世纪八九十年代，张贺明正年富力壮，车站周围需要运输的物资更是堆积如山。“我们装卸非常麻利，不到半个小时就能完成一个车皮。”他说，涞源县的铁矿石也是先运到易县，通过高易线转运出去。这条铁路除了运输铁矿石、砂石料外，还运送水果、盐等生活物资，村子里当时有许多村民买来拖拉机搞运输业致富。
1981年，由著名影星张瑜、王心刚主演的电影《知音》，也曾在高易铁路拍摄外景。
随着上世纪九十年代公路运输业的异军突起，大批货运车辆以更加快速便捷的优势，开始冲击铁路运输。公路运输的分流，使得高易铁路沿途各站较之前相对冷清下来。
2001年，伴随着国家钢铁建材的发展，铁路形势开始逆转，高易铁路抓住契机，多方深挖货源。随着涿鹿、涞源、涞水、易县等西部山区的铁矿粉开采如火如荼，铁路方趁机购买了先进的内燃机车，替换掉原来的蒸汽机车，将一切货运工作准备就绪。源源不断的铁粉开始运送到站台，山堆一样，等待着各个专列把铁粉发往邯郸、天津，也有的发往重庆、武汉。
随着全国钢铁价格下降的大气候到来，铁粉渐渐变得少有人问津。2013年3月25日夜，高易铁路送走最后一列沉重的铁粉列车后，便像被施了魔法的巨龙，再次沉睡不起，渐渐沦落为眼前的苍凉。
如今，高碑店西站机务大院内荒草遍地，现存的唯一一台蒸汽机车锈迹斑斑。这台机车铭刻着高易铁路曾经的辉煌，昭示着停运后的落寞，作为历史的遗迹，或将见证高易铁路美好的未来。
京津冀协同发展和雄安新区的崛起，
高易铁路要“复活”
就在高易铁路通车100多年后，雄安新区的崛起、京冿冀协同发展给高碑店带来前所未有的机遇。高铁高碑店东站的开通意味着可以承接首都的产业转移，而与雄安新区相隔仅40公里与京津冀中心城市相隔不过30分钟生活圈的地理优势，让高碑店成为重要的节点城市。
随着央视《中国影像方志》高碑店篇“交通记”的热播，高易铁路这条京广铁路大动脉的第一支线又一次进入了广大观众的视线，掀起了怀旧和开发利用其价值的热潮，国内众多投资商纷纷向老铁路伸出橄榄枝。2021年10月底，铁路方于与内蒙古骏平环保科技有限公司签约，决定联手盘活这处国有资产。
10月26日，恢复高易铁路高碑店西站至京广铁路高碑店站连接线的整修工作正式启动。依托内蒙古骏平环保科技有限公司，从包头九原区物流园将产品发送至京广铁路高碑店站，再接入高碑店西站货场及高易铁路机关货场，既可以盘活现有闲置的土地，又能增加运输收入。
刘建良介绍，目前第一步先行恢复京广铁路高碑店站到高易铁路高碑店西站铁路线，打造内蒙古包钢的接卸场站，再接轨至高易铁路机关货场，完善铁路设施设备，使两个货场物流园区进一步扩大。下一步计划继续整治高易铁路沿线环境，拆除违法建筑，清理高碑店、涞水、易县沿线的垃圾，使这条铁路发挥出更大的作用。
目前，恢复开通高碑店西站货物运输的前期工作正有条不紊地展开。预计2022年初开通货运业务。未来，该铁路还规划实现西延，连通京原铁路，打通晋煤外运通道，恢复客货运输，促进旅游业和当地的建筑材料外运。
京广铁路和京原铁路这两条重要的铁路命脉主干线贯通，相当于给全国铁路网中的两条大动脉做了一个搭桥手术，缩减京原铁路绕道北京丰台的路线，疏解北京现有的运输压力，具有划时代的意义。
在现代化飞速发展的今天，如果能够充分利用高易铁路，把詹天佑的“处女作”发扬光大，既是为百年沧桑谱新曲，更是为打造“轨道上的京津冀”再创辉煌，为雄安的崛起发挥出更强更好的作用。
【利群西海岸金鼎广场正式开业】
12月8日，利群商业集团在青岛最新打造的又一升级力作——利群西海岸金鼎广场正式开业，作为利群全新打造的中高端商业综合体，它从消费者不断升级的精神消费需求出发，为人们带来时尚、艺术、健康、潮流于一体的生活文化内容，引领出“利群式”的全新品质生活方式。
引领潮流 创造全新生活方式
利群西海岸金鼎广场位于长江路街道井冈山路与珠江路交叉路口，地处西海岸CBD中心地带，项目总投资约25亿元，是利群商业集团打造的以“创造全新生活方式”为主调，以“时尚、艺术、健康、潮流”为标识的综合体首部力作。该商业项目引入现代欧式风格，营造奢华与潮流带来的视觉冲击，将简约与奢华的元素和谐相处，将为西海岸新区增添一道靓丽的风景线。
“我们竭力打造西海岸新区中高端购物中心，在经营品牌及品类上，利群西海岸金鼎广场引进逾三十家西海岸新区独家首店，包括西海岸首家室内马术俱乐部——传诚马术，1500㎡的西海岸首家非洲探索室内乐园——卡通尼乐园，可承办国际大型赛事的空中滑冰场——星靓点滑冰场，五星级影院——华艺国际影院，西海岸新区顶级电竞娱乐综合体——IM电竞超级玩家等。另外，位于负一层的超市更是打造健康概念，为消费者提供高品质、营养全面的生鲜食品及满足各种生活方式的商品，为消费者提供高品质、全面的生活服务。” 利群西海岸金鼎广场相关负责人介绍说。
多元业态 提供全面生活服务
据悉，利群西海岸金鼎广场总建筑面积达24万平方米，其中商业面积近15万平方米、高级办公楼8万平方米，配备智能停车位1500余个，是一座集中高端品牌聚集地、270°A级海景写字楼、高品质商务餐饮、网红人气小吃、丰富生活配套设施等多业态于一体的大型商业综合体。
商场配备有大型生活超市、高端珠宝美妆、运动潮牌、高级男女装、婴童用品、女鞋集合店、潮玩集合店、休闲运功广场、家居电器等业态，以及影院、瑜伽、健身、儿童乐园、美容美体中心、精致摄影、美发沙龙等生活配套业态，引入品牌共计200余个，同时配备有火锅、日式料理、韩式料理、酒馆等30余个特色美食品牌。
此外，利群西海岸金鼎广场生活超市涵盖生鲜、食品、百货、烘焙、健身食品、进口食品等全品类的品牌，而这部分品牌90%以上由利群自营，生鲜由商业集团生鲜运营中心自主采购，集中配送，保证生鲜品质安全放心的同时，也保证了价格优势。
据公开资料显示，近年来，利群商业集团的品牌代理和批发业务不断壮大，拥有2500余个全国知名品牌的代理权，这得益于公司多年积累的品牌资源以及强大的物流配送能力。
供应链模式 助推市场布局
利群之所以能够不断扩张新门店，与自身独具特色的经营模式——“供应链整合型商业模式”密不可分。早在90年代初，利群在发展零售连锁的过程中，就提出了“零售＋批发”两条腿走路，实现了物流仓储、配送及后续管理系统和信息系统的匹配，较早形成了“自营＋统一配送”的经营模式。这一特色经营模式，可以减少商品流通中间环节，有利于形成长期稳定的供应商资源，提升供应链效率，同时也降低了采购成本。
在城市物流配送领域，利群商业集团旗下的福兴祥物流现在山东省内拥有四处大型物流中心，为国家AAAA级物流企业和“中国物流百强企业”。利群西海岸金鼎广场恰好适用这种自有供应链模式，公司上游供应链的品类优势和价格优势可以直接辐射于新店。
新鲜“利”量 助推商圈升级
利群西海岸金鼎广场紧邻滨海大道、唐岛湾海边公园，周边高档写字楼栉次鳞比，交通便利，旅游商贸资源丰富，商业氛围成熟。丰富的业态规划，多元的品牌配置、全新的智能服务，舒适的购物体验，定能成为青岛西海岸又一地标性打卡圣地。
青岛西海岸新区肩负着经略海洋、自贸试验区建设和国家级新区体制机制创新等国家战略，城市发展离不开商业的带动，利群西海岸金鼎广场开业后，有利于扩大西海岸新区劳动就业总量，促进西海岸新区区域商业转型，完善城市商业配套，为西海岸消费者提供更完善的服务体验。
观海新闻/青岛晚报 记者 薛飞 栾丕炜 https://t.cn/RAoipbj https://t.cn/RAoipbj
12月8日，利群商业集团在青岛最新打造的又一升级力作——利群西海岸金鼎广场正式开业，作为利群全新打造的中高端商业综合体，它从消费者不断升级的精神消费需求出发，为人们带来时尚、艺术、健康、潮流于一体的生活文化内容，引领出“利群式”的全新品质生活方式。
引领潮流 创造全新生活方式
利群西海岸金鼎广场位于长江路街道井冈山路与珠江路交叉路口，地处西海岸CBD中心地带，项目总投资约25亿元，是利群商业集团打造的以“创造全新生活方式”为主调，以“时尚、艺术、健康、潮流”为标识的综合体首部力作。该商业项目引入现代欧式风格，营造奢华与潮流带来的视觉冲击，将简约与奢华的元素和谐相处，将为西海岸新区增添一道靓丽的风景线。
“我们竭力打造西海岸新区中高端购物中心，在经营品牌及品类上，利群西海岸金鼎广场引进逾三十家西海岸新区独家首店，包括西海岸首家室内马术俱乐部——传诚马术，1500㎡的西海岸首家非洲探索室内乐园——卡通尼乐园，可承办国际大型赛事的空中滑冰场——星靓点滑冰场，五星级影院——华艺国际影院，西海岸新区顶级电竞娱乐综合体——IM电竞超级玩家等。另外，位于负一层的超市更是打造健康概念，为消费者提供高品质、营养全面的生鲜食品及满足各种生活方式的商品，为消费者提供高品质、全面的生活服务。” 利群西海岸金鼎广场相关负责人介绍说。
多元业态 提供全面生活服务
据悉，利群西海岸金鼎广场总建筑面积达24万平方米，其中商业面积近15万平方米、高级办公楼8万平方米，配备智能停车位1500余个，是一座集中高端品牌聚集地、270°A级海景写字楼、高品质商务餐饮、网红人气小吃、丰富生活配套设施等多业态于一体的大型商业综合体。
商场配备有大型生活超市、高端珠宝美妆、运动潮牌、高级男女装、婴童用品、女鞋集合店、潮玩集合店、休闲运功广场、家居电器等业态，以及影院、瑜伽、健身、儿童乐园、美容美体中心、精致摄影、美发沙龙等生活配套业态，引入品牌共计200余个，同时配备有火锅、日式料理、韩式料理、酒馆等30余个特色美食品牌。
此外，利群西海岸金鼎广场生活超市涵盖生鲜、食品、百货、烘焙、健身食品、进口食品等全品类的品牌，而这部分品牌90%以上由利群自营，生鲜由商业集团生鲜运营中心自主采购，集中配送，保证生鲜品质安全放心的同时，也保证了价格优势。
据公开资料显示，近年来，利群商业集团的品牌代理和批发业务不断壮大，拥有2500余个全国知名品牌的代理权，这得益于公司多年积累的品牌资源以及强大的物流配送能力。
供应链模式 助推市场布局
利群之所以能够不断扩张新门店，与自身独具特色的经营模式——“供应链整合型商业模式”密不可分。早在90年代初，利群在发展零售连锁的过程中，就提出了“零售＋批发”两条腿走路，实现了物流仓储、配送及后续管理系统和信息系统的匹配，较早形成了“自营＋统一配送”的经营模式。这一特色经营模式，可以减少商品流通中间环节，有利于形成长期稳定的供应商资源，提升供应链效率，同时也降低了采购成本。
在城市物流配送领域，利群商业集团旗下的福兴祥物流现在山东省内拥有四处大型物流中心，为国家AAAA级物流企业和“中国物流百强企业”。利群西海岸金鼎广场恰好适用这种自有供应链模式，公司上游供应链的品类优势和价格优势可以直接辐射于新店。
新鲜“利”量 助推商圈升级
利群西海岸金鼎广场紧邻滨海大道、唐岛湾海边公园，周边高档写字楼栉次鳞比，交通便利，旅游商贸资源丰富，商业氛围成熟。丰富的业态规划，多元的品牌配置、全新的智能服务，舒适的购物体验，定能成为青岛西海岸又一地标性打卡圣地。
青岛西海岸新区肩负着经略海洋、自贸试验区建设和国家级新区体制机制创新等国家战略，城市发展离不开商业的带动，利群西海岸金鼎广场开业后，有利于扩大西海岸新区劳动就业总量，促进西海岸新区区域商业转型，完善城市商业配套，为西海岸消费者提供更完善的服务体验。
观海新闻/青岛晚报 记者 薛飞 栾丕炜 https://t.cn/RAoipbj https://t.cn/RAoipbj
#伊犁[超话]#新闻联播：土耳其人吃不起面包，俺赶紧烤一箱面包，自评：60分，下次将烤盘放低二格。
做为一个合格的兵团人两手都要抓。一手抓备荒，想办法活下去。一手抓赚钱，要做一个不畏生活的逆行者。
藏红花存货已经出清，下一波藏红花的进价涨了一番，现在物流还没有通，虫草要不要押一点。[捂脸]
1⃣️藏红花能养，血行、血理、血养、血补、活血化瘀，能导起到双向节调的作用，藏红花可用于月经不调、经闭、痛经、后产瘀血腹痛等。
2⃣️ 8类女人最需要藏红花▪痛经 例假不正常▪气血不足 产后▪经常熬夜 压力大▪体寒 手脚冰凉▪经常疲惫 头晕 ▪睡眠质量差 ▪脸色暗黄无光泽 ▪体质较差的。
3⃣️ 特级藏红花
养生胜过整容，内调外养才是上策
千朵腮红不如饮一杯藏红花。称为“软黄金”“养生第一花”!
4⃣️ 西藏｜伊朗进口藏红花，拉萨包邮藏红花可以解郁安神 缓解焦虑 美容、养颜、祛斑，活血化瘀、补气血、养血、理血、行血 调节月经不调，经闭，心脑血管，降三高 双向调节！它被称为“软黄金”“养生第一花”！
5⃣️ 每日一杯水-日常养生小知识藏红花被称为“软黄金”“女性第一花”，能活血化淤，解郁安神，对月经不调，改善睡眠，美容养颜，中老年人降三高，心脑血管疾病，血栓等都有辅助疗效。
做为一个合格的兵团人两手都要抓。一手抓备荒，想办法活下去。一手抓赚钱，要做一个不畏生活的逆行者。
藏红花存货已经出清，下一波藏红花的进价涨了一番，现在物流还没有通，虫草要不要押一点。[捂脸]
1⃣️藏红花能养，血行、血理、血养、血补、活血化瘀，能导起到双向节调的作用，藏红花可用于月经不调、经闭、痛经、后产瘀血腹痛等。
2⃣️ 8类女人最需要藏红花▪痛经 例假不正常▪气血不足 产后▪经常熬夜 压力大▪体寒 手脚冰凉▪经常疲惫 头晕 ▪睡眠质量差 ▪脸色暗黄无光泽 ▪体质较差的。
3⃣️ 特级藏红花
养生胜过整容，内调外养才是上策
千朵腮红不如饮一杯藏红花。称为“软黄金”“养生第一花”!
4⃣️ 西藏｜伊朗进口藏红花，拉萨包邮藏红花可以解郁安神 缓解焦虑 美容、养颜、祛斑，活血化瘀、补气血、养血、理血、行血 调节月经不调，经闭，心脑血管，降三高 双向调节！它被称为“软黄金”“养生第一花”！
5⃣️ 每日一杯水-日常养生小知识藏红花被称为“软黄金”“女性第一花”，能活血化淤，解郁安神，对月经不调，改善睡眠，美容养颜，中老年人降三高，心脑血管疾病，血栓等都有辅助疗效。
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