我想有些人有时的候放弃不并意味着结，束它是重审新视你目的标和你要想的生活时必跨须出的第步一。 ͏
一心一意坚的持有时不是唯一出的路，放也弃不是。
就像在你瓶颈期、迷茫时、疲惫按时下的暂键停，你是不真的停或下者放弃了，而是要需重新检自视己，给自己积蓄能量，再新重出发！
一心一意坚的持有时不是唯一出的路，放也弃不是。
就像在你瓶颈期、迷茫时、疲惫按时下的暂键停，你是不真的停或下者放弃了，而是要需重新检自视己，给自己积蓄能量，再新重出发！
#天津泰达那年今日# ——2014年3月30日
中超联赛第4轮 天津泰达3:0哈尔滨毅腾
2014年3月30日19:35，前三轮2平1负的天津泰达队坐镇水滴体育场迎战中超升班马哈尔滨毅腾队。在此前的两个主场比赛中，泰达队分别依靠王新欣和瓦伦西亚终场前的进球绝平了广州富力和山东鲁能泰山，此番再度主场作战，面对实力较弱的哈尔滨毅腾已非赢不可。而哈尔滨毅腾队由于哈尔滨的寒冷天气，前七轮中超联赛均被安排在客场进行，已遭遇客场三连败的他们同样亟需一场胜利缓解尴尬局面。
本轮比赛前，曹阳已代表天津泰达队出战299场顶级联赛，因第2轮客场与贵州人和的比赛中吃到红牌，曹阳的里程碑之战推迟到了本场比赛。
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北京时间2014年3月30日晚19点35分，中超联赛第4轮的最后一场比赛如期进行。此役，天津泰达队坐镇主场迎来升班马哈尔滨毅腾的挑战。第35分钟，王新欣禁区内接瓦伦西亚传球后分边，杜震宇左路插上一脚抽射，皮球应声入网，1-0！下半场易边再战，第47分钟，杜震宇梅开二度，直接任意球破门将比分改写为2-0。第57分钟，杜震宇接瓦伦西亚右路传中，门前凌空抽射，球打在门框上弹出，杜震宇门前鱼跃冲顶将球补射破门，3-0！最终，天津泰达队凭借杜震宇的帽子戏法，主场3-0战胜对手，取得赛季首胜。
升班马哈尔滨毅腾开季遍迎来7连客的赛程，再加上球队经验不足，目前尚未取得积分，暂列积分榜最后一位。而津门虎的状态也不敢恭维，虽然本赛季充实了阵容并召回功勋主帅阿里汉，但三场比赛两平一负的结果似乎并不令人满意。本场比赛，泰达队队长王新欣重回首发，曹阳替补，李玮锋并没有出现在大名单中。
随着当值主裁的一声哨响，比赛正式开始。第3分钟，哈尔滨毅腾组织进攻，多利禁区前沿挑传，谭龙跟上一脚抽射，皮球稍稍偏出。第5分钟，安德烈齐尼奥弧顶处一脚势大力沉的远射，皮球高出门楣。第9分钟，泰达队获得角球机会，杜震宇将球开到门前，瓦伦西亚抢到第一点，但可惜没有什么威胁。第13分钟，泰达再次获得角球机会，杜震宇球开到后点被对方解围。第15分钟，王新欣禁区前沿与杜震宇配合，转身打门被对方封出，外围一脚吊射打偏。
泰达队在场上占据主动，但双方的进攻节奏都不快，毅腾的防守也十分坚决。第16分钟，泰达获得角球机会，战术球开出，安德烈齐尼奥传中被封出。第20分钟，郭浩中场挑传杜震宇，被李建跳起拦截下来，郭浩痛苦倒地，被担架抬下场。泰达队面临非战术换人，曹阳替下郭浩。第25分钟，利马后场失误险些给对手机会，幸亏宗磊将危机化解。第27分钟，毅腾获得定位球机会，球开到中路，亚当休斯头球攻门稍稍偏出。第29分钟，毅腾发动快速反击，多利送出直塞，罗德里格在曹阳的逼抢下在禁区内摔倒，裁判判了假摔并出示黄牌。
双方的比赛节奏很慢，过程稍显枯燥，泰达队的防守多次出现漏洞。第31分钟，罗德里格右路面对苑维玮的防守，连续踩单车摆脱后直接起脚打门，稍稍偏出。第34分钟，塔瓦雷斯右路传中，杜震宇回传队友，王新欣弧顶处一脚大力抽射被对方门将抱住。第35分钟，安德烈齐尼奥与瓦伦西亚左路做出配合，后者送出直塞球，王新欣中路拿球后分边，杜震宇左路插上起脚推射球门远角，皮球应声入网，1-0！天津泰达队主场率先破门。第43分钟，李家赫换下谭龙。上半场补时3分钟，泰达队获得角球机会，安德烈齐尼奥将球开到后点，没有什么威胁。上半场比赛结束，天津泰达队凭借杜震宇在第35分钟的进球暂时1-0领先进入中场休息。
下半场比赛开始，双方易边再战。第47分钟，白岳峰禁区右路突破被许东放倒，许东吃到黄牌，泰达队获得位置极佳的定位球机会。杜震宇站在球前稍作调整后直接打门，皮球在空中划出美丽弧线后直奔球门远角破网，2-0！杜震宇梅开二度帮助泰达队扩大比分。第54分钟，曹阳大范围转移，瓦伦西亚头球攻门可惜打偏了。第57分钟，瓦伦西亚右路传中，杜震宇门前凌空抽射，皮球打在门框上弹出，杜震宇禁区内鱼跃冲顶，皮球再次入网，杜震宇上演帽子戏法帮助球队将比分扩大为3-0！
杜震宇的全面爆发让泰达队气势如虹，哈尔滨毅腾也并不肯缴械。第62分钟，曹阳左侧传中，安德烈齐尼奥胸部停球转身倒钩射门，可惜球打高了。第66分钟，苑维玮防守失误，多利拿球突破成功起脚打门，皮球滑门而过。第70分钟，毅腾获得前场定位球机会，韩旭的直接打门稍稍高出门楣。第74分钟，安德烈齐尼奥被对手拉倒，泰达队获得前场定位球机会。安德烈齐尼奥直接打门被人墙挡出。
比赛进入最后阶段，双方的体能也开始进入瓶颈期。第76分钟，李家赫中路带球突破连续晃动后起脚打门，宗磊飞身将球扑出。第79分钟，胡人天换下王新欣。第81分钟，胡人天右路突破后打门被对方封出，外围再射，韩方腾将球解围。第83分钟，瓦伦西亚接队友后场直塞，带球连续突破后打门，皮球滑门而过。第85分钟，惠家康换下杜震宇，进球功臣迎得全场掌声。第87分钟，毅腾界外球掷到禁区，第一点头球后蹭，多利门前抢点攻门，宗磊神勇将球扑出。下半场补时3分钟，周海滨一脚远射滑门而过。全场比赛结束，凭借杜震宇的帽子戏法泰达队主场3-0战胜对手，取得赛季首胜。
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天津泰达历史上的3月30日
1997年3月30日 甲A第4轮 青岛颐中海牛0:1天津立飞三星
2003年3月30日 甲A第4轮 天津泰达4:1陕西国力
2008年3月30日 中超第1轮 天津泰达4:0浙江绿城
2012年3月30日 中超第4轮 北京国安3:1天津泰达
2013年3月30日 中超第3轮 天津泰达2:2杭州绿城
中超联赛第4轮 天津泰达3:0哈尔滨毅腾
2014年3月30日19:35，前三轮2平1负的天津泰达队坐镇水滴体育场迎战中超升班马哈尔滨毅腾队。在此前的两个主场比赛中，泰达队分别依靠王新欣和瓦伦西亚终场前的进球绝平了广州富力和山东鲁能泰山，此番再度主场作战，面对实力较弱的哈尔滨毅腾已非赢不可。而哈尔滨毅腾队由于哈尔滨的寒冷天气，前七轮中超联赛均被安排在客场进行，已遭遇客场三连败的他们同样亟需一场胜利缓解尴尬局面。
本轮比赛前，曹阳已代表天津泰达队出战299场顶级联赛，因第2轮客场与贵州人和的比赛中吃到红牌，曹阳的里程碑之战推迟到了本场比赛。
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北京时间2014年3月30日晚19点35分，中超联赛第4轮的最后一场比赛如期进行。此役，天津泰达队坐镇主场迎来升班马哈尔滨毅腾的挑战。第35分钟，王新欣禁区内接瓦伦西亚传球后分边，杜震宇左路插上一脚抽射，皮球应声入网，1-0！下半场易边再战，第47分钟，杜震宇梅开二度，直接任意球破门将比分改写为2-0。第57分钟，杜震宇接瓦伦西亚右路传中，门前凌空抽射，球打在门框上弹出，杜震宇门前鱼跃冲顶将球补射破门，3-0！最终，天津泰达队凭借杜震宇的帽子戏法，主场3-0战胜对手，取得赛季首胜。
升班马哈尔滨毅腾开季遍迎来7连客的赛程，再加上球队经验不足，目前尚未取得积分，暂列积分榜最后一位。而津门虎的状态也不敢恭维，虽然本赛季充实了阵容并召回功勋主帅阿里汉，但三场比赛两平一负的结果似乎并不令人满意。本场比赛，泰达队队长王新欣重回首发，曹阳替补，李玮锋并没有出现在大名单中。
随着当值主裁的一声哨响，比赛正式开始。第3分钟，哈尔滨毅腾组织进攻，多利禁区前沿挑传，谭龙跟上一脚抽射，皮球稍稍偏出。第5分钟，安德烈齐尼奥弧顶处一脚势大力沉的远射，皮球高出门楣。第9分钟，泰达队获得角球机会，杜震宇将球开到门前，瓦伦西亚抢到第一点，但可惜没有什么威胁。第13分钟，泰达再次获得角球机会，杜震宇球开到后点被对方解围。第15分钟，王新欣禁区前沿与杜震宇配合，转身打门被对方封出，外围一脚吊射打偏。
泰达队在场上占据主动，但双方的进攻节奏都不快，毅腾的防守也十分坚决。第16分钟，泰达获得角球机会，战术球开出，安德烈齐尼奥传中被封出。第20分钟，郭浩中场挑传杜震宇，被李建跳起拦截下来，郭浩痛苦倒地，被担架抬下场。泰达队面临非战术换人，曹阳替下郭浩。第25分钟，利马后场失误险些给对手机会，幸亏宗磊将危机化解。第27分钟，毅腾获得定位球机会，球开到中路，亚当休斯头球攻门稍稍偏出。第29分钟，毅腾发动快速反击，多利送出直塞，罗德里格在曹阳的逼抢下在禁区内摔倒，裁判判了假摔并出示黄牌。
双方的比赛节奏很慢，过程稍显枯燥，泰达队的防守多次出现漏洞。第31分钟，罗德里格右路面对苑维玮的防守，连续踩单车摆脱后直接起脚打门，稍稍偏出。第34分钟，塔瓦雷斯右路传中，杜震宇回传队友，王新欣弧顶处一脚大力抽射被对方门将抱住。第35分钟，安德烈齐尼奥与瓦伦西亚左路做出配合，后者送出直塞球，王新欣中路拿球后分边，杜震宇左路插上起脚推射球门远角，皮球应声入网，1-0！天津泰达队主场率先破门。第43分钟，李家赫换下谭龙。上半场补时3分钟，泰达队获得角球机会，安德烈齐尼奥将球开到后点，没有什么威胁。上半场比赛结束，天津泰达队凭借杜震宇在第35分钟的进球暂时1-0领先进入中场休息。
下半场比赛开始，双方易边再战。第47分钟，白岳峰禁区右路突破被许东放倒，许东吃到黄牌，泰达队获得位置极佳的定位球机会。杜震宇站在球前稍作调整后直接打门，皮球在空中划出美丽弧线后直奔球门远角破网，2-0！杜震宇梅开二度帮助泰达队扩大比分。第54分钟，曹阳大范围转移，瓦伦西亚头球攻门可惜打偏了。第57分钟，瓦伦西亚右路传中，杜震宇门前凌空抽射，皮球打在门框上弹出，杜震宇禁区内鱼跃冲顶，皮球再次入网，杜震宇上演帽子戏法帮助球队将比分扩大为3-0！
杜震宇的全面爆发让泰达队气势如虹，哈尔滨毅腾也并不肯缴械。第62分钟，曹阳左侧传中，安德烈齐尼奥胸部停球转身倒钩射门，可惜球打高了。第66分钟，苑维玮防守失误，多利拿球突破成功起脚打门，皮球滑门而过。第70分钟，毅腾获得前场定位球机会，韩旭的直接打门稍稍高出门楣。第74分钟，安德烈齐尼奥被对手拉倒，泰达队获得前场定位球机会。安德烈齐尼奥直接打门被人墙挡出。
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#憨憨减肥日记##减肥##打卡#
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