#生活小百科#【你的身体缺乏哪种维生素?一张表全告诉你!这些食物可以补】在排除器质性疾病之后,如果身体经常有以下不适,可能是缺乏某些营养素,如何改善?一张表格说清楚——(戳图了解)
需要注意的是,表格仅供参考,维生素或微量元素也不能补充过度,否则会带来副作用。此外,一旦身体出现相应症状,未必是缺乏营养素导致的,还是要及时去看医生哦!(人民日报)
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其实生活里,有一种小确幸,是你不经意时的一个动作,说过的一句话都会有人把它放在心上。他因为选择爱你,就收留了你的全世界,你的贪心、懒散、记性差、完美主义、多愁善感和坏脾气;他因为选择爱你,就成了你的备忘录、垃圾桶、百科书、朋友、咨询师或者其他任何角色。他确实是在用心、用行动好好地爱着你[心] https://t.cn/z8UXKlT
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