#徐文兵讲中医[超话]#
春天～吃花的季节！
今日养生美食～玉兰花酱！
1⃣取玉兰花瓣盐水泡一小时，洗净控干水分。*花蕊单独洗。
2⃣熬糖稀：400克水，250克冰糖＋250克麦芽糖，铁锅小火慢熬小时⏰。
3⃣玉兰花轻揉一下放入糖稀中，小慢熬20分钟。*中间不停搅拌，以免糊锅！
4⃣冷却后密封放入冰箱里，周味道更佳！
▶️吃法[色]：冲饮（可加绿茶）、煲甜品、烘焙、煮醪糟……淡淡幽香，好上头！
▶️功效：玉兰花含维生素、氨基酸和多种微量元素，去风散寒，通气理肺。
玉兰花虽好，莫要贪吃哟[色]！
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景德镇探店丨体验乡村风情接地气的草鞋码头
这家位于昌江区新都民营陶瓷园的乡菜馆，里面的装修真的非常农家化，一入门便是热情的招待，仿佛置身于客家人欢快的邀请中。店里的菜品介绍应接不暇，农村炒肉的劲头铺面而来，里面还可以带宠物进入，有专门的宝宝椅，吃饭的时候也可以放心的照顾宝宝。
店铺名称:草鞋码头
人均消费:99/人
营业时间⏰:周一至周日 11:00-13.:30 16:30-20:30
详细地址:景德镇昌江区兴园路官家国窑左边200m处
点单攻略:
辣椒炒鹅蛋:经典的菜品却又是别具一格的选材，优质的青椒加上鹅的搭配，口感上更偏于Q弹，特别开胃。
苦槠豆腐:豆腐都是店家亲自制作，采用新鲜的黄豆小慢熬，豆腐做出来不容易碎，用筷子也能完整夹起来，经过特殊的处理与料理出来的苦槠豆腐一点也不苦，特别好吃。
军鱼：这可是道硬菜，水里的西装暴徒，脾气可大着呢，军鱼不仅肉质鲜美就连鱼鳞都富有营养，鲜美的味道跟他的脾气一样大。
⚫麻糍：这是江西传统的美食，麻糍香香甜甜还可以拉丝，入口不碾压不卡喉，糯米打出来的地道美食。
烤羊排：羊排都是选用的嫩滑的羔羊，外酥里嫩，吃一口唇齿留香，让人流连忘返。
老鸡汤：浓郁的味道一掀开盖子就能满屋飘香，鸡肉一点都不柴，将鸡汤牢牢锁在肉里面满口都是幸福，鸡汤鲜而不腻，营养高汤♨抓住你的味蕾。
他们家的菜品真的非常丰富，服务也特别热情，还有一些小火慢熬的瓦罐汤，里面是各种各样的食材，满足每位客人的需求，看遍了繁华的高楼大厦，来踏一踏这乡村大门的槛，尝尝乡味风情的美食吧。 https://t.cn/A6JLnsNQ

嘿～我是周周‍♂️
火爆全网的国潮纯植物养生饮品终于来成都啦❗️就在建设巷小吃街 生意巨好 很多饮品都是成都仅此一家 从来没喝过 你们可千万别错过
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店名：梨园梅派
⛳️地址：建设中路15号附1号
时间：11：00-24：00
人均：10（丰俭由人）
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这家店的位置很好找 就在建设路那个十字路口 一眼就能看见 店里面摆放着各种各样的精致原材料 而且饮品都是现场熬制的 饮品也是用的玻璃瓶装 携带非常方便 而且超级便宜基本都在10元左右
点单攻略
酸梅汁：具有解暑、解脂、解燥的功效 都是小慢熬120分钟以上 绝对的原汁原味 酸酸甜甜的和火锅简直是绝配
烤梨：每一杯里面都有一颗完整的梨 口味清甜 清心又清肺 甜甜的很好喝
五味子汁：美容又养颜 好处多多 口味酸甜中又带有一丝甘味 养生必备精品
小吊梨汤：清肺止咳还很润喉 口味相对要清淡一些 甜度也适中
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如今建设巷基本人手一瓶 你还不赶快