#董力[超话]#[2022]#董力晒健身对比图#[打call]
#青春运动日记# ‍♂️ ‍♂️
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┇董┃┇点┃┇运┃┇动┃

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啦啦啦 大力又翻牌啦！
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❻月の好运 ★@董大力
哇哇哇，不错，好看[鼓掌]

果然是大力带你出腹肌[哈哈]

只要每天坚持锻炼，

六块腹肌就是你的。 [加油]

（不能带图啊！[允悲]）

ᐝ⚘

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我是瘦体质，练了一个多月，

手臂肌肉有比较紧实了 [送花花]

谢谢大力带我们一起练 [鼓掌]

大力带我变美丽 [心][心][心]
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#董力[超话]# ‍♂️ #董力晒健身对比图# ‍♂️#董力腹肌#
有努力，就有收获

有收获，就有快乐

只要坚持运动，每天就能收获到开心、自信心！只要坚持运动就能拥有好身材！[耶][耶][耶]愿你心中有梦，眼里有光，身材有料！八块腹肌不是梦 ，大力带你出奇迹！@董大力 [举杠铃]‍♂️️‍♀️️‍♀️‍♀️#董力健身直播#

董力，太令人惊讶了！

6月9日，知名演员董力在个人社交平台上，分享了一张健身前后对比照，不过，令人没想到的是，这竟然是他一个月的训练成果！

董力还透露了自己的减脂、增肌秘诀，列出了重要的五点，主要在“吃”和“睡”上，可见其重要性了！

董力还透露，自己虽然只瘦了一公斤，但是把肥肉变成了肌肉，因此，身材比之前看着要好多了，整个人的气质也有着非常棒的提升！

最后，刘刘畊宏如约而至，夸赞董力练得不错，董力更是积极拜师，想要进一步增肌！

不得不说，董力的训练成果真的太快，也太好了，说去做就去做，一点不拖延，也一点不放松，所有人都能有这毅力，减肥增肌真不是啥难事！