✨早安育儿分享
[凋谢]【流鼻血的‭‮些那‬‬事】
老人们都说，流鼻血了多‭‮些吃‬‬西红柿，‭其实也是有科学依据的。‭‮么什为‬‬说要吃西红柿呢——因为西红柿里‭‮有含‬‬的维生素多。
容易流鼻血的‭‮子孩‬‬有一部分原因是因为体内‭‮子因血凝‬‬不足导致的。
凝血因子和维生素K，B2，‭‮5B‬‬有关。所以，对于‭‮易容‬‬流鼻血的孩子，应该及时补充维生素。
另外，流鼻血如果经常‭‮生发‬‬在孩子身上，孩子会容易贫血，从而导致孩子‭‮力忆记‬‬衰退、视力下降、免疫力低下。‭出鼻‬‬血过多营养‭‮失流‬‬也就多，家长要引起重视。
因此，儿童经常流鼻血，家长要做好‭‮防预‬‬护理措施，‭‮么那‬‬儿童流鼻血吃什么好呢?
✅1、在饮食，‭‮活生‬‬上尽量避免导致肺热情形发生。少吃‭‮辣辛‬‬的食物，少吃一切可能‭‮热生‬‬的食物。
✅2、儿童流鼻血吃什么好，多吃‭‮鲜新‬‬水果、蔬菜，如番茄、芹菜、萝卜、莲藕、荸荠、西瓜、雪梨、枇杷、橙、桔子、‭‮楂山‬‬等，忌多食导致“上火”的辛燥、煎炸食品。
✅3、补铁，‭‮持保‬‬鼻黏膜湿润，铁缺乏， ‭‮候气‬‬干燥，上火，‭‮伤外‬‬碰到，都会导致流血。多吃含铁丰富的食物：黑木耳、‭‮物动‬‬内脏等。
‭‮宝宝‬‬营养，健康好未来❤

今天元宵节，但是阴天没有花灯不放烟花，我的大胖鸽子灯也没有到，显得有点无聊[泪]
中午就我跟我弟去吃了石锅拌饭[单身狗]
但是晚上爸爸妈妈回来了，就有过节的气氛了！
我这两天沉迷于做番茄乌梅，我爸爸好大声问我：“你那个蓝莓西红柿做了吗”哈哈哈哈哈哈
妈妈包水饺的时候突然质问我爸爸：“为什么你昨天没有转账也没有送礼物？”后来她总结了得到礼物的人都是没有掌握财政大权的人[doge]（有点点自我安慰，倒也是这个理[开学季]）
最近的日子就是，我给爸爸妈妈写材料，我爸爸妈妈给我弟弟写作业（我爸还得给他画手抄报，一晚上画五张啊哈哈哈哈）
和我的小伙伴们在群里放了烟花，玩真心话到现在。也是一种快乐吧，咱们明天见！
想起来小时候的元宵节会因为没写完作业而胆战心惊，又盼着出去看烟花打灯笼。还会买小蜡烛，放在每个房间里。虽然今年啥都没有，但是我们在一起就是节日的意义[打call]

终于知道我的名字为什麽搜不到了，“蛋”字是敏感词给屏蔽了[苦涩][苦涩][苦涩]
啊，这。。。笨蛋倒霉蛋咸鸭蛋西红柿炒鸡蛋找谁说理去啊[开学季][开学季][开学季]

反正我也不想做穷光蛋了想想改个什么名字好呢[酷]
林大大大富婆林大大没烦恼林大大真高兴林大大要发财林大大冲冲冲林大大伤脑筋[苦涩][苦涩][苦涩]