#母乳答疑# 
宝宝五个多月了，用吸奶器两边吸出来也就100左右的奶，而且宝宝有时候还不是两边都吃，可喝奶粉能喝150，这样是奶不够，孩子不爱吃吗？

妈妈现在能够吸100毫升，如果孩子能够有效的去吃，一定吃到的比这个量要多，孩子吃奶粉经常是被动的吃进去，容易吃多和过度喂养，同时增加了胃肠道和肾脏代谢的负担。母乳喂养才是真正意义上的少吃多餐最适合宝宝的喂养。

#孕产扫盲手册#
#全民科学喂养#

一些缓解宝宝胀气的方法
✅ 喂奶时采用后躺式哺乳
✅ 吃奶后竖抱拍嗝20分钟
✅ 两餐奶之间做排气操
✅ 顺时针按摩肚子
✅ 哭闹不适时尝试飞机抱
✅ 睡不好时可尝试多趴在妈妈肚子上睡
这些尝试效果不明显时，母乳妈妈可暂时选择性忌口一些食物，比如：淀粉类食物，土豆、地瓜、山药；豆类，奶类，鸡蛋。这些方法大多数都能够有效缓解一些宝宝的胀气不适。妈妈们多尝试，找到最适合宝宝的方法。成长是一种蜕变，蜕变面临着挑战，挑战需要陪伴，最温暖的陪伴是妈妈的怀抱。

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#全民科学喂养#

产后50+天，吸奶器导致水肿痛、亲喂痛、手挤奶不熟，既不想频繁刺激又担心涨奶，每天在焦虑中度过，我复杂的心情、两难的困境，无人能理解。当时感觉唯一的出路只能断母乳，但我舍不得宝宝每顿只能吃同一种味道的奶粉，抱着抓住最后救命稻草的想法，我在马蕾公众号选了海云老师。
我按海云老师的指引提供资料后，和老师视频了一个多小时，老师再次询问我的情况并给出建议、耐心解答了当时脑子一团混乱的我提出的很多疑惑，连线视频结束后还专门录制了讲解视频发来。
在接下来一周里，我按海云老师的建议一点一点努力尝试，每天遇到困惑逐一请教。一周下来，虽然实践上我还未能完全100%掌握好，但起码我内心淡定了许多，知道怎样是对的、怎样是错的、哪些情况是不必去强求的。相信接下来按海云老师教的多多实践，一定会越来越顺利！
最难能可贵的是，海云老师真真正正能理解我的处境、站在我的角度给出针对性的解决方案。