红烧板栗
原料：板栗、茭白、大豆蛋白、红菜椒
做法：
1、用刀把每个板栗切一小口（切破栗子皮即可），锅内加水，放入栗子，把皮煮软，过凉水，把栗子皮剥下。
2、茭白切滚刀块；大豆蛋白用水泡软，挤干水份；红菜椒切块。
3、栗子、大豆蛋白和茭白分别用油炸过备用。
4、起锅热少许油，爆香姜丝，依次放入红菜椒和上述三种材料翻炒，加入酱油、白糖、蘑菇精，添加适量水，水滚后，用小火焖五分钟左右，勾欠，即可出锅。
原料：板栗、茭白、大豆蛋白、红菜椒
做法：
1、用刀把每个板栗切一小口（切破栗子皮即可），锅内加水，放入栗子，把皮煮软，过凉水，把栗子皮剥下。
2、茭白切滚刀块；大豆蛋白用水泡软，挤干水份；红菜椒切块。
3、栗子、大豆蛋白和茭白分别用油炸过备用。
4、起锅热少许油，爆香姜丝，依次放入红菜椒和上述三种材料翻炒，加入酱油、白糖、蘑菇精，添加适量水，水滚后，用小火焖五分钟左右，勾欠，即可出锅。
#欢庆六一# #新时代文明实践# 【大塘社区：把绿色带回家 绿植盆栽DIY】
“妈妈我给多肉加了一些装饰的石子，现在漂亮多了吧？”
“妈妈你看我种的五彩椒多漂亮呀！”......
“六一”当天下午， 下陆区大塘社区新时代文明实践站内欢声笑语，热闹非凡。为丰富辖区居民文化生活，让孩子们度过一个健康、愉快而有意义的儿童节，大塘社区新时代文明实践站开展了“把绿色带回家”绿植盆栽DIY亲子活动。孩子们在老师的指导和家长的帮助下，饶有趣味地制作起盆栽，填土、种植、摆放装饰小石子、插上写着自己名字的小卡片......一盆盆有模有样的盆栽完成了。通讯员 张惠娟
“妈妈我给多肉加了一些装饰的石子，现在漂亮多了吧？”
“妈妈你看我种的五彩椒多漂亮呀！”......
“六一”当天下午， 下陆区大塘社区新时代文明实践站内欢声笑语，热闹非凡。为丰富辖区居民文化生活，让孩子们度过一个健康、愉快而有意义的儿童节，大塘社区新时代文明实践站开展了“把绿色带回家”绿植盆栽DIY亲子活动。孩子们在老师的指导和家长的帮助下，饶有趣味地制作起盆栽，填土、种植、摆放装饰小石子、插上写着自己名字的小卡片......一盆盆有模有样的盆栽完成了。通讯员 张惠娟
【黑椒牛柳】牛肉泡去血水,洗净,沥干水分.切条,放料酒,黑胡椒粉,生抽,淀粉腌制1小时2洋葱切块,青红椒切菱形3大火入牛柳过油,6成熟时迅速捞起4锅内留底油,下洋葱,中火炒到洋葱透明,出甜味5大火下牛柳,与洋葱翻炒7倒入椒酱.翻炒均匀.加生抽.按个人口味调试,淡了加点盐6加青红椒,翻炒出香出锅撒黑胡椒碎。
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