善知识：

人要学会调节好自己的身体和心灵，身体一定要处于一种平衡状态，做人身体好要营养适中，不要累积过多；人的精神、心灵要好，不能烦恼太多，心灵要处于知足的状态，总觉得“我够了，我满足了，”就变得非常法喜。学佛人修心如果用苦修的话，觉得太苦了，修心修得太散乱松散也不好，佛菩萨教导我们，人要学会平衡自己，“中观中道”，也就是孔老夫子讲的“中庸之道”，做人不要偏得太过分，不要太左，也不要太右，就是中庸。人与人之间的关系，要学会把握好，给别人留一条路就是给自己留一条后路。

调节好自己的身体和心灵，不要常发脾气，要学会忍辱、吃亏，做人要想得开才能开悟境界，犹如在生活当中吃了太多热性食品，脸上就会长疮，身上也会发脓头，就要懂得降虚火，就像广东人经常讲的为什么要煲汤，就是调节身体内部结构。犹如天气冷了，要多穿衣服，天气热了，要少穿一点，这就是人的一种调节法。在人间，符合自然规律，才不会违背自然法则。

修行是生命的一种成长。越慈悲越富足，选择慈悲，选择善良，选择幸福。过去的选择成为了今天的我，而此刻的选择也将影响着将来的我。学会打扫自己的内心，再给予自己新的能量。而这种能量也将成为我吸引幸福的磁力。助人能感到幸福，知足亦能感到幸福。我们要学会感恩，暖己再暖人，爱己再爱人。与童年的自己和解，与人聚人散和解，与不完美和解，因为爱是关系的唯一解答，因为活着就是一种幸福。❤️

和好朋友一起穿汉服，
一起看夕阳，一起一边旅行一边憧憬着未来，
不一定要赚很多钱，也不去比较，但一定要努力过上自己想要的生活，感恩知足，珍惜一切美好和身边的人。（希望我的你们都快乐）✌️

洱海的风真的好治愈，和渠仔酒酒的一些花絮，打卡了angelababy超美的精灵生日照的民宿，每个角落都太美了，汉服大家一定要试试，真想在这多发几天呆哈哈哈

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