#芙乐奥热饮# 今年圣诞,来点厉害的养生热饮要不要!!芙乐奥热饮来啦[憧憬][憧憬][憧憬]
暖心小确杏
天然的杏仁醇香的牛奶丝滑入口,润肺养颜,捧在手心里,满足感爆棚[心]
热恋醉可可☕️
丝滑浓郁,治愈满满冬天就是要喝热可可啊,绝对的NO.1啊!!
在这浪漫欢乐的节日里,和你的那个TA一起来罗森养生喝热饮啊即日起至12月29日,限时尝鲜价16元哦[给力]
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和有趣的人消耗青春是一件有趣的事。
冬天,就是要和喜欢的人喝热奶茶,吃滚烫的板栗,去火锅店,让氤氲的雾气弥漫。和心爱的人走在厚厚的雪地上,每一脚吱呀作响,记下两颗心合鸣的拍子,然后哈出一口白气,两个人搓搓手放在同一个口袋里,再隔着棉衣给一个大大的拥抱。冬天是恋爱的季节啊。
祝你们都遇到有趣的人,在这个很美丽的冬天❤️
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冬天进补要循序渐进!请不要马上食用温热大补的食物,如羊肉、驴肉、人参、鹿茸等,否则会出现“不受补”的情况。
[心]冬季进补能不能达到高效,关键在于脾胃受不受补。平日不妨多喝小米粥,在粥里加山药、枸杞、红枣、花生、芝麻、栗子等健脾益气、补肾温阳的食物。一段时间后,再适当加大进补力度![笑哈哈][笑哈哈][加油][加油]
[心]注意:吃过多燥热食品,可能会加重干燥,损伤阴气,使肠胃不适,因此可以适当搭配蔬菜以达到中和的目的。
比如,牛羊肉属于温性食物,可以适当搭配白萝卜、大白菜等一起烹饪,萝卜、白菜都是性味甘平的食物,与牛羊肉正好凉热搭配,平衡补气!
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