静，是一种善良
静，是思维的序曲，是生命的安宁。它澎湃在心灵的深处，有时是大喜大悲的思考，有时是抒发激情的感悟，无声地鼓舞着人的灵魂。
哲学上有个经典的三大终极之问：我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？
其实这三个问题中的每个问题，最终指向的都是自己。
外界是什么样的，我们无法左右，我们唯一能把控的是自己。
静下来，不被人言所惑，不为成见所扰。心中有定力，不随物转；内里有乾坤，不失本真。
如此，才能在人生修行的漫漫长路上，遇见更美好的自己…
每一天都是新的开始，早安吉祥[太阳]

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身体这几个信号预示血管硬化
1、情绪异常
脑动脉早期出现硬化，人就会出现情绪上的波动，主要表示为对各种事物没有了兴趣，情绪容易激动，暴躁，有时还会出现紧张、多疑，对工作缺乏激情等。
2、记性变差
脑动脉硬化导致脑供血不足，而这会导致人的记忆力出现明显的下降，注意力难以集中，对过去发生不久的事情都想不起来。
3、腿脚偶尔有疼痛
下肢动脉硬化最突出的表现是——腿痛。
具体表现是刚开始走路时会出现腿疼，但休息后会好起来，刚开始走一两公里才会出现，慢慢地随着血管硬化的加重，发生疼痛的距离会变得越来越小，并且会出现间歇性跛行。
4、下肢水肿
如果血管堵塞，会出现下肢静脉曲张的症状，毛细血管中的水不会很好地流入细胞，所以水会停留在中间，导致下肢水肿。

#宇宙鸿荒[超话]# #红豆芋泥的百日成长记#
【DAY91 读书组】
1️⃣读《道林·格雷的画像》
“花园一场它婉转战栗，狂欢极乐，有如黎明前听见的夜莺之歌。其后有时又出现小提琴般的野性的激情。你知道声音是可以激动人的。你的声音和西比尔·苇恩的声音是我所永远难忘的声音。”

最近期末，书慢慢看～