时隔两年,再去宽窄巷子,想找老地方拍照,已经消失不见。不管人或事物,变是常态。
去熊猫基地看熊猫,真不如电视上好看,干干净净黑白分明,基地的大熊猫慵懒又脏脏的,还是小熊猫活泼好看。
玫瑰园里各种各样的品种,好看又好闻,让我们留连忘返。
出来跟团旅游,真的太累了,本来我想找个品质团,架不住同事一起乐的诱惑,乘坐红眼机,没休息好又累,出乎意料的中暑了,这是我这么多年出来旅游第一次碰到这状况,果然岁月不饶人,新疆西藏还是早点规划出游。 https://t.cn/R2Wxujm

#下班后人格# 对于我们这种下班还得工作,但凡微信有事儿cue你就没办法真的下班的人来说,工作人格和下班后人格是穿插着来的。基本上,我的工作状态就是靠谱两个字吧(金牛干活儿都挺靠谱,赚钱也是踏实赚钱)……也因为经常工作如打仗,所以切换到off模式后,慵懒就是常态,会尽量放慢节奏,尽量随心所欲,尽情享受非社交环境下的安逸。

由于本人兴趣爱好尤其多,又喜欢买买买,家里是要什么有什么,什么快乐都不缺,可以一直不出门。但凡想要出门了,那就是全群最高效的崽,半小时前说想去东京,半小时后马上机酒全出开始cue在当地的小姐妹,想去沪杭川渝找朋友快乐,下了班就会直接收行李去机场路上订酒店,想去看个演出,从搞票到订行程不超过半天。这种“出门”战斗力,可能也是一秒切出工作模式赋予的,因为某次泰见朋友跟我同行,回来见人就说我居然可以除了活动当天出门剩下时间都在酒店……哈哈哈! ps:关于这个也想问,你们下班后都啥样?

回顾春节假期,不论是走亲访友,出门郊游还是宅家休息,熬夜、睡懒觉、大吃大喝是常态。长假之后,你是否也患上了“节后综合症”?需要如何调整呢?

开工第一天,属于假期的慵懒突然变成了唤醒梦想的闹铃,难免有些不适应。你可以利用午休时间小憩一会儿。一方面补充睡眠缺失,另一方面也作为作息调整的缓冲过程。你会发现,午休之后精神状态饱满了许多,工作自然更有劲。晚上,早些冲个热水澡,让身体放松下来,听听舒缓的音乐安稳入睡。

相信大家和小致一样,节日里尝了不少美食,也囤了不少脂肪。

节后适当地增加运动量,可以加快新陈代谢消耗脂肪,更能调动全身细胞,有助于恢复充沛的精力。

春节期间,满桌的年货任你吃,各式佳肴齐登场,大鱼大肉甚是畅快,也加重了身体负担。节后饮食应多吃粗粮、蔬果,给身体清清肠,降降火,减减压。

开工之后,上班族一定为自己囤了不少零食吧,致中和龟苓膏优选草龟,融合茯苓、金银花、蒲公英、甘草、栀子、罗汉果等草本植物,开盖即食的方便设计非常适合作为办公室小点心,降火润燥很适合节后的你哦,赶紧安排起来!


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