不喜欢的，你可以礼貌的拒绝，
但尽量不要说谎，也不必勉强自己。
人这一生时间有限，强迫自己久了，
反而会忘记去主动争取自己的所想。

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不喜欢的，你可以礼貌的拒绝，但尽量不要说谎，也不必勉强自己；人这一生时间有限，强迫自己久了，反而会忘记去主动争取自己的所想。人世间的感情为什么不能像打地基一样，挖一个坑，就立一个桩，所有的坑都有它的那根桩，所有的桩也能找到它的那个坑，没有失望，没有失败，没有遗恨，永不落空！聪明的失败者不会给自己哭泣的时间，因为他们心中拥有淡泊，所以他们不会在意得失，只会默默地总结经验教训，立刻投入到新的努力之中！

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第七，崇退让以合众。就是说人在社会上要学会退 让。一个不懂得退让的人是不合群的，是不能和大家在 一起的。有什么可傲慢的？你看有些强国想做国际警 察，想打谁就打谁，结果也经常被人打，经济衰退也是 第一个，很多国家都不喜欢它。一个人也好，一个国家 也好，一定要谦让。“崇”就是崇尚、尊重、推广的意 思。退一步海阔天空，让一步前途无量。很多人越让， 前途越好；越冲，前途越艰难。
第八，慎诺言以全信。就是说承诺要谨慎才能让人 家全方位地相信你。要想得到信任度，尽量不要去夸 大，尽量不要说谎话。师父对你们的要求已经很低了， 师父要你们尽量不要去吹牛，尽量不要去说谎。一句谎 言需要十句谎言来弥补，而且很多人说完谎记不住自己 又说出去了。所以大家要好好记住。
{摘自～白三&立身十戒}
週四愉快，祝一切順利，佛光普照，法喜充滿，六時吉祥