#如何处理伤口才能避免留疤#
在现实生活当中，由于种种的原因，出现伤口是在所难免的，所以很多人当出现伤口已后，担心的就是愈合不留疤痕，所以很多人当出现伤口以后，就想了解一下伤口愈合不留疤痕的方法和技巧
打住
不可能的
没有任何触及到真皮层的伤口是不留疤的，我们能做的，只有最大可能的去淡化疤痕
外伤、手术、烧伤、烫伤等损伤发生后，人的皮肤就会生成疤痕，严重影响人的外观美感。目前对疤痕的治疗没有理想的方法，因此医生们常常会采用各种措施，预防和减轻疤痕。疤痕的预防重点在于早期、持续和长期，主要措施是药物+压力。
药物在伤口愈合后应尽早使用疤痕软化药，常用的疤痕软化药有积雪苷霜、康瑞保等，应每天多次均匀地将药物涂在疤痕上并进行按摩，使药物渗入疤痕组织。也可使用疤痕贴，疤痕贴是由新型医用高分子材料制成的硅凝胶膜，它不仅可预防疤痕，还能使已隆起的早期疤痕逐渐软化、变平，使色素沉着变浅。在刚开始使用疤痕贴时，每天要贴6~8小时，以后要逐渐增加至每天24小时连续使用。
压力在疤痕生成的早期应使用弹力加压法。疤痕的部位不同可用不同的弹力套，如弹力面罩、下颌套、上肢套、弹力手套等。使用时若发现戴套部位机体发青、变紫，应立即脱下弹力套，调整松紧度直至合适为止。患处对压力适应后，可逐渐增加加压时间，直至24小时连续加压。加压法应坚持6个月至1年，直到疤痕完全变平、变软，颜色变白为止。
对于严重影响外观和功能的疤痕疙瘩，最好通过外科手术的方式切除，再采取以上措施，也能达到满意的效果。
还有几点
1.首先要明白，伤口愈合得越快，疤痕就越不容易形成。反之，伤口愈合得越慢=越容易感染，疤痕越容易形成(也就是疤痕扩大、凸起，所谓的疤痕增生)。
2. 伤口愈合期(从缝合一直到完全脱痂为止)，都要遵医嘱。这段时间保持凉爽，有空调尽量开空调，每天定时涂抹消毒药水防止感染(酒精和碘伏哪个刺激性小我忘了，请咨询医生)，避免任何紫外线照射，尽量减少伤口附近肌肉的活动防止伤口撕裂减缓愈合速度，不吃任何辛辣刺激的东西直到伤口愈合后至少一个月(我是忌口了半年，以确保不会引发疤痕增生)。还有脱痂之前不要碰水。
1)如果是大面积擦伤，这种类型非常容易感染，一定要听医生的，不要自行去做一些祛疤措施。
2)如果是开裂形伤口，比如刀伤缝合，则可以根据情况，在拆线后3-7天后，选用3m免缝胶带一直到完全脱痂后20天(目的是防止拉扯导致伤口变宽，减缓愈合) 或者 涂抹易孚表皮生长因子一直到伤口完全脱痂(这个可以早点涂，在缝合后大约3天后伤口稳定了就开始涂)，涂抹方法：先擦拭消毒药水，再擦拭无菌生理盐水洗掉消毒药水，再涂抹生长因子，一定要全程使用消毒棉签，小心避免感染，否则一旦感染得不偿失，肯定加重疤痕。注意：如果伤口状况不佳，有感染迹象，或者天气非常闷热，就不要涂生长因子了，勤去医院给医生查看伤口情况。
3. 伤口完全脱痂愈合后，进入疤痕增生期。这时候开始涂抹祛疤药物。药物分两大类：化学型和物理型，一起用，双重打击疤痕。化学型用美德加强型+积雪苷软膏，物理型用倍舒痕，要注意的是，这些药物每涂完一种要等干了才涂下一种，先化学，后物理，贴的放在最后。早晚各一次，坚持半年以上。这半年属于疤痕增生期，原则上保持清淡饮食，防晒防紫外线照射。
4. 每天保持良好睡眠，每天睡前吃1片维生素C，每天服用积雪苷片(按说明书)。
5. 双击屏幕有惊喜哦
千万不要扣血痂！！！
抠血痂导致新生组织被再破坏，血小板凝血再次发生，炎症反应重新启动,伤口愈合再来一遍，当然让愈合更慢。
与此同时，而炎症反应中的很多生长因子，都会促进新生组织的纤维化细胞产出更多的纤维。过度的皮肤纤维化，就是我们所谓的疤，所以饮食上也不应吃刺激性食物来加重炎症反应。
大多数新生皮肤的疤痕，是会随着时间而慢慢恢复和正常皮肤一样，生理学称为Tissue remodelling。但这个过程需要几个月到几年不等。有经提到预防疤痕了，但临床上，没有特别好的办法来祛除。只能淡化。

长期疤痕等挛缩畸形常造成深部组织的继发性挛缩畸形。由于疤痕挛缩。肢体缺少活动。特别是在肘关节附近，还容易发生异位骨化症，进一步加重了肢体的功能障碍，直至关节强直畸形，挛缩疤痕的治疗宜在早期进行。
   1、在面部与眼睑缘、口唇缘相垂直，或在四肢关节屈侧、伸侧与关节面相垂直，都将导致程度不等的疤痕挛缩畸形及其伴随的功能障碍。
  2、在四肢，如未能及时治疗，久之，还可引起深部组织如肌腱、神经、血管等的短缩或移位，骨关节的变形脱位等一系列继发改变。
  3、在儿童期，治疗延误，还可造成发育障碍。这些都进一步加重形态和功能损毁的程度。
  4、在皮面宽阔的躯干部位，代偿能力强，形成挛缩痕痕后，如不超出代偿能力的限度，可能经过逐渐的调整适应，虽引起一定程度的癜痕挛缩畸形，但常不致出现严重的功能障碍。

#邦邦科普小课堂# 很多家长觉得青春痘是青春期非常常见的一种现象，并不拿它当回事，认为孩子都会长，长大了就自然好了，可是青春痘如果不及时的控制和治疗，是很容易留下痘印和痘疤的。痤疮的病程可能会持续数年甚至数十年不等，如果任其自然发展，此起彼伏，留下难以消除的色素和疤痕，是非常影响容貌，严重的甚至会导致心理问题的出现。

其实痤疮是能够治愈的，早期规范化的治疗是能很好阻断病情的反复和恶性循环，从而减少痘印、痘坑的形成。在痤疮的治疗上首先要根据具体的病情进行药物的选择，对于轻度的痤疮，可以使用外用的药物治疗，比如维A酸乳膏（迪维），阿达帕林凝胶、夫西地酸等。中重度的痤疮需要口服药物治疗，可以选择异维A酸软胶囊（为豆）、维胺酯胶囊（三蕊）、多西环素等等。物理治疗上，我们可以选择红蓝光、水杨酸、果酸、强脉冲光、点阵激光、光动力等等。现在治疗痤疮的手段多样化，每种治疗的方案都有很好的针对性，效果非常显著，因此不要因为惧怕药物的副作用而不治疗，任其发展。

对于痤疮的患者在日常的生活中，也需要注意以下几点:

1. 面部的清洁，由于痤疮的人群大部分皮肤比较油腻，因此一定要清洁好皮肤，可以使用温和的洁面乳，每天两次清洁面部，洗脸的次数也不能过度，过度的清洁反而会适得其反，破坏皮肤的屏障，导致皮肤的敏感，当面部炎症明显时，也可只在晚上清洁一次。洗脸的水温也不能过高，控制在38℃左右。
2. 饮食的控制，痤疮的发生和饮食有明确的相关性，尽量饮食清淡，避免高糖高油的食物，包括饮料，甜点、油炸食品一定要少吃。
3. 少化妆，很多彩妆含有较多的矿物质，特别是粉底类彩妆，很容易堵塞毛孔，形成粉刺。如果不得已需要化妆，一定要使用温和的卸妆液彻底卸妆后再护肤。
4. 不要随意的挤压痘痘，很多人喜欢在家里用手挤压痘痘，这是非常不可取的，挤压很可能造成炎症的扩散，导致痘痘的加重，留下明显疤痕。同时对于危险三角区，更是不能挤压，有可能导致逆行感染，对于面部已经破溃的痘痘可以使用抗生素药膏涂抹。