#怀孕# #孕期知识# #知妈堂，有样的孕产生活# 孕期尿频的应对策略；孕晚期，孕妈妈常常会出现尿频现象，而且尿后常常有尿未尽的感觉，这是由于逐渐变大的子宫不断压迫膀胱所致。这是很多孕妈妈的烦恼，以下是几个应对策略。1.不要憋尿；有尿意的时候就去如厕，不要忍着；2.少吃有利尿作用的食物：咖啡、红茶因为有咖啡因而有利尿作用，酒精类食物也具有利尿作用，为了身体健康和缓解尿频，都应该及早戒掉；3.晚餐后控制水分的摄入：孕妈妈夜间出现尿频会影响睡眠质量、缩短睡眠时间，因此孕妈妈最好在晚餐过后控制过多水分的摄入。

#怀孕# #孕期知识# #知妈堂，有样的孕产生活# 警惕胎盘早期剥离；正常位置的胎盘在胎宝宝娩出前部分或全部从子宫壁剥离，被称为胎盘早剥。引起胎盘早剥的原因很多，与各种因素引起的高血压、心血管疾病、风湿性疾病或有腹部外伤有关。胎盘早剥发生后，胎盘出血可经胎盘与胎膜间隙流出，也可集聚在胎盘后出血，其临床表现与剥离程度和出血量成正比。胎盘早剥严重时，会出现阴道出血、子宫压痛和强直宫缩的情况。所以当孕妈妈在孕晚期出现媳妇不撕裂样疼痛，并伴有阴道流血，就要怀疑有胎盘早剥的可能，患有上述疾病的孕妈妈或腹部受到外伤出现流血时，应及时到医院就诊，以防发生意外。

#怀孕# #孕期知识# #知妈堂，有样的孕产生活# 重视是否出现前置胎盘；正常情况下，胎盘附着在子宫体部的后壁、前壁或者侧壁，如果胎盘在孕28周后附着在子宫下段，就是“前置胎盘”。前置胎盘多发生在多胎妊娠的孕妈妈身上，是孕晚期的严重并发症，也是孕晚期引道流血最常见的原因之一。如果孕妈妈出现前置胎盘，应以止血补血为主，如果出血少且胎宝宝未足月，孕妈妈要卧床休息，禁止性生活；如果出血多胎宝宝满34周，则应终止怀孕。如边缘性前置胎盘或者低置胎盘，抬头下降可压迫胎盘，从而有效止血，也可经阴道分娩，但是分娩时必须备血，以防孕妈妈过度失血。其他情况下终止妊娠的方式以剖宫产为首选。