无问其病，以平为期

《黄帝内经》有云：“无问其病，以平为期”。

直译：不要过问是什么病，以平衡平和为目标。

如果看过我的微博第二篇，《平衡是一种美》，就能理解，上古之人，很早就运用能量平衡法来调理人体。

寒暑燥湿风热，六种能量来，那就温寒，解暑，润燥，祛湿，逐风，清热。体内能量平衡了，人要不安康，也挺难的[允悲]

当然《内经》是有上文的：“必先度其形之肥瘦，以调其气之虚实，实则泻之，虚则补之。必先去其血脉而后调之，无问其病，以平为期”。

翻译下，也就是先调气，再调血，然后平衡能量。

气血是阴阳，虚实是阴阳，补泄是阴阳，升降是阴阳。

所以中医作为自然之道的一部分，一种体现，它的核心其实是，阴阳平衡，四个字。

【三九养生第一步，古法铜壶“三九灸”】常言道：“夏养三伏，冬补三九”。
“三九”是一年中气候最为寒冷的时候，人体阳气敛藏，气血运行缓慢，会使得很多旧病复发或加重，因此中医有云“三九补阳，来年无患”，此时用温热补阳的方式养生能起到事半功倍的作用。
收藏、补足阳气，不仅要在日常饮食、起居中注意，更需要我们主动的采用中医调理养生。

三九灸,冬季养生不可错过的良方
《黄帝内经》有“春夏养阳，秋冬养阴”，“夏病冬治，冬病夏治”，“三九灸”就是根据“秋冬养阴，夏病冬治”的原理来调养身体的。
因此每年冬天三九天时进行“三九灸”，可以使人体的免疫力得到明显的改善。
鹊兄古法铜壶，创新“三九灸”新方式
《伤寒论》记载：“少阴病吐利，手足逆冷……脉不至者，灸少阴七壮”、“下利，手足厥冷，烦躁，灸厥阴，无脉者，灸之”。
在过去中医常用艾灸的方式进行“三九灸”，在科技创新驱动养生技术发展的今天，中医养生领域出现了“古法铜壶”这一创新器具，该器具研发单位为国家高新技术企业，配合该器已被认定为“治未病服务适宜技术”。

根据中医“虚则补之”、“寒则湿之”、“内病外治”理论，采用具有辛散温通功效的鹊兄古法铜壶来进行“三九灸”，可以在寒冷的三九天增强人体抵抗力、预防寒邪侵体。
没有不适，是否需要做三九灸？
无论是健康还是亚健康状态的人群，都应该重视三九天养生！
此时是调理身体、预防疾病的重要时期，想要平安度过严寒并且少受病痛的折磨，在三九天补足身体阳气很关键！
在这个三九天，鹊兄古法铜壶陪你迈出养生第一步，赶紧行动起来吧！

今天是12月30日，正式进入二九[拳头]。二九灸的时间为：2021 年 12 月 30 日 - 2022 年 1 月 7 日 。

冬至后天气寒冷，人体阳气内敛，气血运行缓慢，而“三九”是大自然处于阴阳交替阶段，也是人体阳气最弱的时候。阳气弱就会抵挡不住外寒湿邪，人就容易患病，尤其是呼吸道疾病[闪电]。

此时根据中医“虚则补之”“寒则温之”和“内病外治”的理论，在“三九”时段施灸，可疏散体内的风寒、温补肺肾，达到疏通经络、平衡阴阳、止咳平喘、调和脏腑的功效[强]；做好三九灸，可以扶助人体的阳气，从而达到增强人体抵抗力、祛除疾病的目的。 https://t.cn/RTv4Kyo