我是如此相信--人生开端,浪漫。默默地祈祷,雨季,撑伞,会有一个我陪伴。生日礼物,寄出的贺卡,两人甜蜜的恋爱期。银河空隙,一万光年,平行世界,爱情,经久不衰,长而不腻。借东风,唤北风,冬天,幸福而温暖的节气。喊话,走下去,你依肩,誓言,诺言,一辈子。一辈子还不够,那,永恒。第十八封信,妹妹(亲切),你已经长大了,爱情,如兄长(比喻),情同手足,照顾一生。全世界都恋爱,故事的对白开始,我要的,只是你好好的。幸福女主角,台词剧本,遇见王子。高富帅,白富美,那都是标本。简单的,明了的,给你所有心情,开朗的。经济,虽然有点拮据,努力,是你想要看到的。女朋友,你,为我,加油打气。爱,彼此真心相谈,管他,蜚语流言,感觉对了,好好开始,轰轰烈烈吧!完 https://t.cn/R2WxQ86

无论专柜 二手 超A
LV不管在几级市场都是当之无愧的硬通货
最具保值性的是被各种配色联名的老花
材质出新 ,经久不衰
Dior拜在只有戴妃一个门面
香奶奶基本不用多说 除了偏爱双c的门外汉看不懂2.55
Gucci品牌营销玩的好 不过最终也是要回归老花带货
Bvlgari找蛇头 BV认编织
Prada请选杀手 盒子趁这几年背一背
Balenciaga 的机车可以玩到下个世纪
Celine Loewe 没什么好说的了
最后 有中古收藏爱好者也可以找我 很多渠道[呲牙]

#年轻人为什么喜欢吃代餐# 多半还是因为减肥。减肥算是个经久不衰的话题了,昨天坛妹还呼吁大家不要减到太严苛的地步,健康就好,今天就看到这个话题了。

所谓的代餐,其实就是能取代正餐的食物,目前常见的有代餐粉、代餐粥、代餐奶昔等。这类代餐产品打着代替正餐,成功减肥的旗号吸引了一大群想减肥又懒得动的人。

坛妹必须承认,确实有人靠着代餐成功瘦身了。可是,现下的代餐市场监管并不规范,鱼龙混杂,这样的外部条件下,很难保证选择到质量上乘的产品。

况且,市售的大多数代餐都是以膳食纤维为主要成分。膳食纤维虽然不易消化,能让人产生饱腹感,但是相对的,人体对其他营养成分的摄入就少了很多,长期食用还有可能导致营养不良等问题。

如果真的决定用代餐的方式减肥,那么一定要选择正规厂家,每天至少保证吃一顿正常饮食,除此以外,还要多喝水,保证充足睡眠。当然,最健康的减肥方法还是改变生活方式,记得搭配好三餐,确保营养均衡。

最后,坛妹想听听大家都用过什么稀奇古怪的方法减肥,成功了吗[doge]


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 此刻耳机里的深蓝让我沉迷…现在在这动荡不安的时候,他用行动告诉我“你去做你自己,去做提升自己,去做自己喜欢的工作,其他的事情你不用操心”这是我记事以来第一次感受
  • 如果世界末日到来 最后一颗子弹我一定早早留给自己 我可吃不了苦 啊~就敏!我已经忘了,但你还记得这种突然被满足的幸福很小很小,但是会翻倍的。
  • 如果我中间没有断片儿,可能会去推玫瑰,考古他感觉会是我喜欢的类型,他真的太可惜了【媒体:#拿什么激起中年男人的消费欲#】《半月谈》:张爱玲在《半生缘》中写道,中
  • 舍利弗,彼佛国土,微风吹动,诸宝行树,及宝罗网,出微妙音,譬如百千种乐,同时俱作。东方亦有阿閦(cuo)鞞佛、须弥相佛、大须弥佛、须弥光佛、妙音佛,如是等恒河沙
  • (偏题一下:好奇怪明明只在华兴呆了一年,但广州直到现在都给我第三故乡的感觉,第二就让给台湾吧[委屈]。据报道,这款更便宜的设备的物料清单 (BOM) 将是第一代
  • ——它们会抢人的吃的吗?——哦不是海鸥,那没事了。
  • 山高路远,携手同行,生活琐碎,但有彼此做支撑就足够了,用我的万万份真心祝福你们幸福[打call][打call][打call](附图拍摄于2017年12月湖经草坪
  • 1.#周庄# (中国第一水乡,景色最好看:你一句春不玩,我就到了真江南。)3.#南浔# (江南古镇何其多,唯有南浔最难寻)4.#西塘# (烟柳桥,油纸伞,黛瓦檐
  • 如果没时间敷面膜就用精华油混和面霜上脸,第二天也是妥妥的收获一脸好皮,这系列搭配使用真的绝!使用Nuskin护肤品的第11年,说说一个非常爱护理爱敷面膜的妞,为
  • 刚刚一个病人第一次抽血气看值说可能抽到静脉了因为值不正常然后老师再去的时候觉得发现他不对劲就开始抢救了骨科好好啊事也不多老师也让早走真不错换衣服的地方也空旷病人
  • 全集也太奈斯了吧看到最后我准备二刷再来一遍,[doge][doge] 好帅气给我冲 好好看 应该也很带感我好爱双手奉上!#电影蜡笔小新新次元超能力大决战# 我2
  • 今天晚上遇到一个糟心的事~n年前买的cp1200原来当时配套的是5寸的纸和5寸的色带~今天不搞定这个事,肯定心里难受~还好最终我还是解决了!随后,引导其下载了国
  • ——《我们这一天》"When you're a parent, you can't do the right thing all the time.
  • 酒店周边还有利和购物中心,出门玩啥的也很方便~\中山利和希尔顿酒店(东区街道中山三路16号)#微博旅行100计划##100个冬日限定美景##记录旅行##就爱旅行
  • 那一朵丁香花 那个春天乔燃没有忘记,我想方茴也是……杨澄或许一辈子也想不清楚他的温柔体贴无意识下都给了莹莹小姐……尹乐和希希一起在房间跳的舞关于船长的那次剧本杀
  • 小枪是一个,只要你对她好,她就会百倍对你好的人,小花对小枪很好,是小枪的开心果,但是小学时期的小花是老师眼里的坏学生… 有一次小花在课堂上画画,老师把他的
  • 你好啊,23岁的易烊千玺先生 时间过得好快啊,记得刚喜欢上你那年你十六岁,还是个满脸稚嫩的少年,我也才十四岁,是个刚上初三的小豆丁,一转眼你已经变成成熟稳重的
  • 千玺也在不断的追求自己想要的,而且在有时间的时候,千玺会出门,会去追求自由的感觉,千玺的歌千玺的视频有自己的想法很个性很奈斯[抱一抱][抱一抱][抱一抱]! 很
  • 结局我很生气,然后过程觉得……孩子在没有爱的原生家庭之下确实会容易长歪,偏激、固执、缺爱、极端,甚至病娇会成为孩子成长的标签,他们会疯狂的追求畸形的恋爱观,觉得
  • 中学生卒業するんで感謝の言葉を述べました笑次から高校生ですよドキドキワクワクとにかくがんばりましょーーー城島高原パークのお菓子投げるの楽しみすぎふもうやばいっす