#365天运动打卡#
补记：Day72
饮食：早午范志红21日饮食、晚片皮鸭半只+旺旺仙贝数个+大红枣数个+糖果3-4颗+橘子两个
运动：无
昨天真是犯罪的一天啊，吃的零食应该是有史以来最多的一次，热量不可估算了都[跪了]
而且我还生着病，今早起来更严重了，因为乱吃零食。运动跟饮食是需要同步进行的，我一不动就会乱吃乱喝，呜呜呜
补记：Day72
饮食：早午范志红21日饮食、晚片皮鸭半只+旺旺仙贝数个+大红枣数个+糖果3-4颗+橘子两个
运动：无
昨天真是犯罪的一天啊，吃的零食应该是有史以来最多的一次，热量不可估算了都[跪了]
而且我还生着病，今早起来更严重了，因为乱吃零食。运动跟饮食是需要同步进行的，我一不动就会乱吃乱喝，呜呜呜
今中午我问老爹什么时候批发砂糖橘，老爹说还不着急，我说早买早享受，然后老爹说不是有一箱子苹果吗，我说你知道我不爱吃苹果[doge]我爱吃草莓和橘子啥的，然后老爹说草莓打药多啊，结果在今下午我补觉的时候，老爹回来了，好像是给我买了一盒子草莓当时我还迷迷糊糊，现在我醒了想起来了[doge]嘤了
回家！
家里什么都好[泪]妈妈说她买了一箱橘子等我回来 她还准备了很多菜准备做给我吃[嘻嘻]家里的床也很好睡[开学季][开学季]不想再回学校[哆啦A梦微笑]
就是今早上买完东西才反应过来没改地址[开学季]
昨天和辅导员去查寝看看大家有没有插头没有拔掉 体会了一把宿管阿姨！
还有外公家的很古老的挂钟 它还是在很认真的工作
家里什么都好[泪]妈妈说她买了一箱橘子等我回来 她还准备了很多菜准备做给我吃[嘻嘻]家里的床也很好睡[开学季][开学季]不想再回学校[哆啦A梦微笑]
就是今早上买完东西才反应过来没改地址[开学季]
昨天和辅导员去查寝看看大家有没有插头没有拔掉 体会了一把宿管阿姨！
还有外公家的很古老的挂钟 它还是在很认真的工作
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