【这就是山东·沿黄大合唱丨看东明绘就的乡村振兴美丽画卷】从黄河东明段的末端溯流而上，沿着黄河大堤，我们追寻着东明的故事，近距离地感受现代版的“愚公移山”。
编者按：黄河滚滚奔向东南，由东明县入鲁，在垦利区入海，惊涛澎湃着，掀起万丈狂澜，一幅宏伟的蓝图——黄河流域生态保护和高质量发展正缓缓铺展开来。为讲好山东黄河流域的发展故事，凝聚保护黄河的山东力量，凤凰网山东将挑选山东9市沿黄区县，集中报道沿黄区县在“让母亲河成为幸福河”的探索，为山东走在前凝聚智慧，也为沿黄区县黄河流域生态保护和高质量发展提供参考。
本期推出菏泽东明篇。作为黄河入鲁第一县，东明是全省黄河滩区居民迁建的主战场，抢抓黄河流域生态保护和高质量发展国家重大战略机遇，强力推进迁建工程建设，全面实现滩区群众“安居梦”。聚焦搬得出、稳得住、能致富，东明突出比较优势，着力做好滩区产业发展这篇大文章，将昔日贫困黄河滩逐步变成幸福滩，交出了一份漂亮的答卷。
黄河穿过东明时，脚步变得“反复无常”，总会给滩区群众带来苦难。曾经，“有女不嫁黄河沿”成了滩区群众抹不去的痛，搬离黄河滩区成为他们梦寐以求的事。
挪穷窝、拔穷根，古老又年轻的东明在逐梦路上奋力奔跑。滩区脱贫迁建工程启动，生态宜居、乡风文明、功能完备的兴东新村建成后，成了乡村振兴的宜居样板。
随着东明县12万余名滩区群众世代期盼的“安居梦”成为现实，他们的生产生活之变、创业就业之变，折射出了在乡村振兴道路上的新步伐。
俯瞰一个个新村，道路笔直整洁，房屋错落有致，绿化郁郁葱葱，宛如一幅幅优美画卷。未来可期成了东明的代名词。
滩区焕新颜，群众生活更有盼头
步入东明县长兴集乡兴东新村，远远就看到一幢幢红瓦白墙的二层小楼错落有致。笔直的街道、宽敞的道路、美丽的庭院格外醒目，由八号村台多个村迁建而成的兴东新村已经大变样，成了黄河滩一道亮丽的风景线。
然而在早些年，这里却是另外一番景象，老村高低不平，道路弯曲狭窄，近看像山区丘陵地貌，户户筑房台，交通不便，且受地域影响，灾害严重。
为了让滩区群众“三年攒钱、三年垫台、三年建房、三年还账”的苦涩生活成为历史，2017年，山东省启动黄河滩区脱贫迁建工程。
作为山东省黄河滩区居民迁建的主战场，东明县任务艰巨。在全省28个村台中，东明县占24个，其中长兴集乡占10个，涉及30个行政村、63个自然村。八号村台则是东明县黄河滩区居民迁建工程的两个试点村台之一。
2019年8月，长兴集乡八号村台正式开建。历经前期摸底、清障、淤筑、村台强夯、涉迁村土地调整、新村工程建设、分房搬迁等诸多难关，去年3月，四个涉迁村全部完成群众迁建。
这意味着，群众盼来盼去，终于住上了新房子，把“家”稳稳地安在了村台上。
八号村台是全省最早完成迁建任务的滩区村台，也是东明县黄河滩区迁建工程24个村台中首个达到入住条件的村台。村台涉及东黑岗、北许庄、姚庄、崔庄4个自然村，安置群众1141户、4602人。
说起滩区迁建后的新生活，东明县长兴集乡便民服务中心主任、兴东新村管区书记马果真深有感触：“迁建后，群众住上了新房，道路宽敞了，又安装了路灯，新村台绿化美化的也很漂亮，老百姓一下子过上了城市生活。村台党群服务中心坚持以便民服务为抓手，梳理规范群众服务事项，方便群众大事小事办理。”
曾经让群众忧心忡忡的黄河滩，华丽蝶变为安居乐业的幸福地。房屋内客厅、卧室、厨房、卫生间等配置齐全，台顶全部按照新型农村新村规划设计，小学、幼儿园、新村服务中心、商业等公共设施以及污水处理站、消防站等基础设施配套完善，绿化、亮化、美化特色鲜明，成为了乡村振兴的宜居样板。
滩区迁建，既要让群众“挪穷窝”，又要“拔穷根”。
地处鲁豫两省交界处黄河滩区的长兴集乡，是山东仅有的两个纯滩区乡镇之一。原村址复耕后新增耕地1万亩，继续发展特色种植。新村党委强化党建引领，突出产业特色，积极探索集体经济发展新路径，一批现代农业和三产融合项目迅速崛起，群众增收致富渠道越来越广。
在富民方面，长兴集乡做了大量工作，马果真介绍：“一是发展租赁经济，对集体属性的门市房进行招商引资，吸引个人、商户纷纷入驻当地，带动群众就近就业；二是村台上办起了手工加工厂、制衣厂、防护服加工等，为居家空闲人员创建了就业岗位，增加了群众收入；三是培育新兴产业，贯彻落实黄河流域生态保护和高质量发展指导思想，依托企业发展中草药种植，利用旧村复耕土地资源发展高效农业，持续不断提升土地效益。”
目前，新村周边已形成1.4万亩虎杖、800余座食用菌棚、500亩樱桃采摘园的种植规模，实现了安居与富民同步推进、生态与产业同步发展，真正让黄河滩成为生产发展、生活富裕、生态良好的花果滩、幸福滩。
特色虎杖种植，产业发展更有奔头
风从黄河来，吹过万亩虎杖。
虎杖，对很多人来说是陌生的。作为一种传统中药材,虎杖具有清热解毒、散瘀止痛、止咳化痰的功效。
在长兴集乡八号村台几公里外，就是万亩虎杖园，这是带给村民就业增收新渠道的地方。
产业发展是黄河滩区迁建后续工作的重要任务，东明县依托滩区优势，着力培育富民产业。位于滩区内的长兴集乡，盯紧土地日照时间长、水源充沛、土质半沙半淤的特点，经过规划，确定了虎杖这一中药材进行种植。
万亩虎杖园由东明格鲁斯生物科技有限公司投资建设，项目采取“龙头+基地+合作社+农户”经营模式，坚持“科技精准扶贫”方针，以带领当地农民共同“脱贫致富”为目标，以“科技力量”为支撑，目前已成功种植14000亩。
依托虎杖种植，东明格鲁斯生物科技有限公司投资建设了3条白藜芦醇提取生产线，年加工虎杖量可达1万吨，提取白藜芦醇300吨，目前主导产品白藜芦醇生产量占全球总量的90%，拥有国际市场85%的份额。高纯度的产品不仅受到了国内外市场的青睐，也让公司成了全国最大的虎杖加工生产基地。
虎杖种植基地，不仅满足了企业对虎杖原料的需求，也带动了周边群众增收致富。
东明格鲁斯生物科技有限公司董事长车发展说到：“流转土地后，公司用工特别多，高峰期的时候每天用人能达到500人左右，他们一天能在这挣100块钱左右。”
利用虎杖基地，公司成立了农科驿站，并吸收更多的贫困人员参与基地的种植和管理，使他们在收取固定的流转租金后，又能享有二次用工帮扶。
致力于把特色产业做优做强的车发展，为滩区群众脱贫致富闯出了一条新路子，解决了周边农民及贫困户就业问题。
基地结对帮扶省定工作重点贫困村18个，农户每亩均增收8200元，并对已土地流转的贫困村民进行劳务岗位供给，带动3500余人脱贫。
产业兴，农民才能富，乡村振兴才有希望。
为提升农民技能，将农民转变为产业工人。公司还通过科技培训讲座、现场技术指导，开展乡土技术人才培养和农村群众培训1000多人次，并引导农民在基地种植的基础上开展现代农产品开发、绿色农产品种植与销售、乡村旅游等生态发展项目。
对于返乡创业的车发展来说，他对公司的发展越来越有信心，“后续，我们要根据产品研发的情况，陆续把整个虎杖产业的全材料产品推上市场，首先从种植这方面开发虎杖茶、虎杖菜、虎杖花蜜以及虎杖花，还有虎杖籽油的研发，提高整个虎杖种植的附加值。另外，从提取方面，我们通过虎杖根部来提取白藜芦醇，推上市场国际化。”
展望未来，车发展表示将紧抓国家振兴中医药产业发展等机遇，计划投资10亿元，力争通过三至五年，打造为集虎杖种植、深加工、终端产品的开发和销售于一体的“专精特优”高新技术企业，形成年产值30亿元的虎杖深加工产业园，真正实现“一二三”产业融合发展。
走访手札：
自古贫困黄河滩，如今旧貌换新颜。
从黄河东明段的末端溯流而上，沿着黄河大堤，我们追寻着东明的故事，近距离地感受现代版的“愚公移山”。
一个个村台，从无到有，从小到大，承载着东明县黄河滩区12万群众的安居梦想，也见证着黄河滩区的历史性变迁。为了让滩区群众“搬得出、稳得住、能致富”，东明县做了大量扎实而努力的工作，趟出了一条乡村振兴和脱贫攻坚融合发展的路子。
在长兴集乡的虎杖种植基地，我们听企业的发展历程、带动滩区农民脱贫致富的效果，不禁连声点赞。一棵棵虎杖，成了村民的精神寄托，远远望去，山野间充满着致富的希望，相信这些旺盛生长的虎杖定能在不久的将来枝繁叶茂，为长兴集乡以及东明百姓撑起致富的一片天。
编者按：黄河滚滚奔向东南，由东明县入鲁，在垦利区入海，惊涛澎湃着，掀起万丈狂澜，一幅宏伟的蓝图——黄河流域生态保护和高质量发展正缓缓铺展开来。为讲好山东黄河流域的发展故事，凝聚保护黄河的山东力量，凤凰网山东将挑选山东9市沿黄区县，集中报道沿黄区县在“让母亲河成为幸福河”的探索，为山东走在前凝聚智慧，也为沿黄区县黄河流域生态保护和高质量发展提供参考。
本期推出菏泽东明篇。作为黄河入鲁第一县，东明是全省黄河滩区居民迁建的主战场，抢抓黄河流域生态保护和高质量发展国家重大战略机遇，强力推进迁建工程建设，全面实现滩区群众“安居梦”。聚焦搬得出、稳得住、能致富，东明突出比较优势，着力做好滩区产业发展这篇大文章，将昔日贫困黄河滩逐步变成幸福滩，交出了一份漂亮的答卷。
黄河穿过东明时，脚步变得“反复无常”，总会给滩区群众带来苦难。曾经，“有女不嫁黄河沿”成了滩区群众抹不去的痛，搬离黄河滩区成为他们梦寐以求的事。
挪穷窝、拔穷根，古老又年轻的东明在逐梦路上奋力奔跑。滩区脱贫迁建工程启动，生态宜居、乡风文明、功能完备的兴东新村建成后，成了乡村振兴的宜居样板。
随着东明县12万余名滩区群众世代期盼的“安居梦”成为现实，他们的生产生活之变、创业就业之变，折射出了在乡村振兴道路上的新步伐。
俯瞰一个个新村，道路笔直整洁，房屋错落有致，绿化郁郁葱葱，宛如一幅幅优美画卷。未来可期成了东明的代名词。
滩区焕新颜，群众生活更有盼头
步入东明县长兴集乡兴东新村，远远就看到一幢幢红瓦白墙的二层小楼错落有致。笔直的街道、宽敞的道路、美丽的庭院格外醒目，由八号村台多个村迁建而成的兴东新村已经大变样，成了黄河滩一道亮丽的风景线。
然而在早些年，这里却是另外一番景象，老村高低不平，道路弯曲狭窄，近看像山区丘陵地貌，户户筑房台，交通不便，且受地域影响，灾害严重。
为了让滩区群众“三年攒钱、三年垫台、三年建房、三年还账”的苦涩生活成为历史，2017年，山东省启动黄河滩区脱贫迁建工程。
作为山东省黄河滩区居民迁建的主战场，东明县任务艰巨。在全省28个村台中，东明县占24个，其中长兴集乡占10个，涉及30个行政村、63个自然村。八号村台则是东明县黄河滩区居民迁建工程的两个试点村台之一。
2019年8月，长兴集乡八号村台正式开建。历经前期摸底、清障、淤筑、村台强夯、涉迁村土地调整、新村工程建设、分房搬迁等诸多难关，去年3月，四个涉迁村全部完成群众迁建。
这意味着，群众盼来盼去，终于住上了新房子，把“家”稳稳地安在了村台上。
八号村台是全省最早完成迁建任务的滩区村台，也是东明县黄河滩区迁建工程24个村台中首个达到入住条件的村台。村台涉及东黑岗、北许庄、姚庄、崔庄4个自然村，安置群众1141户、4602人。
说起滩区迁建后的新生活，东明县长兴集乡便民服务中心主任、兴东新村管区书记马果真深有感触：“迁建后，群众住上了新房，道路宽敞了，又安装了路灯，新村台绿化美化的也很漂亮，老百姓一下子过上了城市生活。村台党群服务中心坚持以便民服务为抓手，梳理规范群众服务事项，方便群众大事小事办理。”
曾经让群众忧心忡忡的黄河滩，华丽蝶变为安居乐业的幸福地。房屋内客厅、卧室、厨房、卫生间等配置齐全，台顶全部按照新型农村新村规划设计，小学、幼儿园、新村服务中心、商业等公共设施以及污水处理站、消防站等基础设施配套完善，绿化、亮化、美化特色鲜明，成为了乡村振兴的宜居样板。
滩区迁建，既要让群众“挪穷窝”，又要“拔穷根”。
地处鲁豫两省交界处黄河滩区的长兴集乡，是山东仅有的两个纯滩区乡镇之一。原村址复耕后新增耕地1万亩，继续发展特色种植。新村党委强化党建引领，突出产业特色，积极探索集体经济发展新路径，一批现代农业和三产融合项目迅速崛起，群众增收致富渠道越来越广。
在富民方面，长兴集乡做了大量工作，马果真介绍：“一是发展租赁经济，对集体属性的门市房进行招商引资，吸引个人、商户纷纷入驻当地，带动群众就近就业；二是村台上办起了手工加工厂、制衣厂、防护服加工等，为居家空闲人员创建了就业岗位，增加了群众收入；三是培育新兴产业，贯彻落实黄河流域生态保护和高质量发展指导思想，依托企业发展中草药种植，利用旧村复耕土地资源发展高效农业，持续不断提升土地效益。”
目前，新村周边已形成1.4万亩虎杖、800余座食用菌棚、500亩樱桃采摘园的种植规模，实现了安居与富民同步推进、生态与产业同步发展，真正让黄河滩成为生产发展、生活富裕、生态良好的花果滩、幸福滩。
特色虎杖种植，产业发展更有奔头
风从黄河来，吹过万亩虎杖。
虎杖，对很多人来说是陌生的。作为一种传统中药材,虎杖具有清热解毒、散瘀止痛、止咳化痰的功效。
在长兴集乡八号村台几公里外，就是万亩虎杖园，这是带给村民就业增收新渠道的地方。
产业发展是黄河滩区迁建后续工作的重要任务，东明县依托滩区优势，着力培育富民产业。位于滩区内的长兴集乡，盯紧土地日照时间长、水源充沛、土质半沙半淤的特点，经过规划，确定了虎杖这一中药材进行种植。
万亩虎杖园由东明格鲁斯生物科技有限公司投资建设，项目采取“龙头+基地+合作社+农户”经营模式，坚持“科技精准扶贫”方针，以带领当地农民共同“脱贫致富”为目标，以“科技力量”为支撑，目前已成功种植14000亩。
依托虎杖种植，东明格鲁斯生物科技有限公司投资建设了3条白藜芦醇提取生产线，年加工虎杖量可达1万吨，提取白藜芦醇300吨，目前主导产品白藜芦醇生产量占全球总量的90%，拥有国际市场85%的份额。高纯度的产品不仅受到了国内外市场的青睐，也让公司成了全国最大的虎杖加工生产基地。
虎杖种植基地，不仅满足了企业对虎杖原料的需求，也带动了周边群众增收致富。
东明格鲁斯生物科技有限公司董事长车发展说到：“流转土地后，公司用工特别多，高峰期的时候每天用人能达到500人左右，他们一天能在这挣100块钱左右。”
利用虎杖基地，公司成立了农科驿站，并吸收更多的贫困人员参与基地的种植和管理，使他们在收取固定的流转租金后，又能享有二次用工帮扶。
致力于把特色产业做优做强的车发展，为滩区群众脱贫致富闯出了一条新路子，解决了周边农民及贫困户就业问题。
基地结对帮扶省定工作重点贫困村18个，农户每亩均增收8200元，并对已土地流转的贫困村民进行劳务岗位供给，带动3500余人脱贫。
产业兴，农民才能富，乡村振兴才有希望。
为提升农民技能，将农民转变为产业工人。公司还通过科技培训讲座、现场技术指导，开展乡土技术人才培养和农村群众培训1000多人次，并引导农民在基地种植的基础上开展现代农产品开发、绿色农产品种植与销售、乡村旅游等生态发展项目。
对于返乡创业的车发展来说，他对公司的发展越来越有信心，“后续，我们要根据产品研发的情况，陆续把整个虎杖产业的全材料产品推上市场，首先从种植这方面开发虎杖茶、虎杖菜、虎杖花蜜以及虎杖花，还有虎杖籽油的研发，提高整个虎杖种植的附加值。另外，从提取方面，我们通过虎杖根部来提取白藜芦醇，推上市场国际化。”
展望未来，车发展表示将紧抓国家振兴中医药产业发展等机遇，计划投资10亿元，力争通过三至五年，打造为集虎杖种植、深加工、终端产品的开发和销售于一体的“专精特优”高新技术企业，形成年产值30亿元的虎杖深加工产业园，真正实现“一二三”产业融合发展。
走访手札：
自古贫困黄河滩，如今旧貌换新颜。
从黄河东明段的末端溯流而上，沿着黄河大堤，我们追寻着东明的故事，近距离地感受现代版的“愚公移山”。
一个个村台，从无到有，从小到大，承载着东明县黄河滩区12万群众的安居梦想，也见证着黄河滩区的历史性变迁。为了让滩区群众“搬得出、稳得住、能致富”，东明县做了大量扎实而努力的工作，趟出了一条乡村振兴和脱贫攻坚融合发展的路子。
在长兴集乡的虎杖种植基地，我们听企业的发展历程、带动滩区农民脱贫致富的效果，不禁连声点赞。一棵棵虎杖，成了村民的精神寄托，远远望去，山野间充满着致富的希望，相信这些旺盛生长的虎杖定能在不久的将来枝繁叶茂，为长兴集乡以及东明百姓撑起致富的一片天。
《黄帝内经》第49课:汗出当风 阳虚邪恋
同志们好，这节课我们继续讨论阳气受损的病变，这节课都是一些小病，我们把他归纳起来叫做阳虚邪恋，发生这个疾病的前提是汗出当风，阳虚邪恋，意思是过度劳累，或者久病就会伤人体阳气，劳则气耗
一：原文：
1⃣️：劳汗当风 寒薄为皶（zha） 郁乃痤，位 面部
详解：这句话讲的意思是，劳汗当风 就是过劳出汗 受风，这里是风寒，过劳出汗汗液向外走，凑理打开，自然界风寒之邪乘虚而入，留在了肌凑之间，就形成了皶，皶就是老百姓讲的酒渣鼻，鼻子周围长了象渣子一样的东西，鼻子头红了，两边红点，现在很多人把他叫做一种虫子侵犯的，如果说风寒之邪侵犯凑理，导致凑理不泄，凑理不开，就会出现酒渣鼻，如果郁闭内里就会长成疮，这种疮我们叫痤疮，这种病位在面部，酒渣鼻或痤都是在面部，因为风邪是最大的贼邪，风邪和寒邪合二为一，从头面部侵犯我们人体，导致面部开合失职，形成皶或痤。两个疾病。
2⃣️：开合不得（凑理不固）寒气从之 则生大瘘
筋脉失养（阳气亏虚 拘/寒邪 拘）
详解：凑理开合不得，正常我们凑理在营卫二气作用下，该泄则泄，该闭则闭，现在卫阳之气亏虚了，所以导致凑理开合失职，这个地方不得，并不是讲凑理不能开不能闭，讲的是开合功能失常，开合失常告诉我们的是凑理不固，卫外御邪功能失职，原文后面告诉我们寒气从之，这个地方的寒气并不是时令之气，他讲的是寒邪，凑理不固，寒邪就会乘虚而入，这个疾病叫大偻
3⃣️：陷脉为瘘 留是肉腠 阳气亏虚 凑理不固 寒邪留恋肉腠 日久静脉败漏
详解：这又告诉我们一个疾病，前提还是由于卫阳之气亏虚， 凑理不固，寒邪入侵，入侵留恋到肉和腠这个部位，就是肌肉和凑理有寒邪，寒邪留恋不去在肉腠之间，日久不去，久而久之导致静脉败漏，表现出来漏，就是漏管，开口了，所以我感觉内经讲的“陷脉为瘘 留恋肉腠”雷同我们今天讲的癌的转移导致淋巴结的转移，最后形成漏管 ，
4⃣️：腧（shu）气化薄（迫）传为善畏 乃为惊骇 寒邪留肉腠 由腧内传五脏 神志异常
详解：腧气化薄这里的薄是一个通假字，通的是迫，“输气化薄 传为善畏”这句话告诉我们什么，大家看刚才讲的在筋脉 肉腠，如果此时寒邪入侵在筋脉在肉腠，还没有及时去邪外出，这是寒邪就会通过腧（shu）穴，向内攻陷，就会攻陷到五脏当中，寒邪留肉腠，此时由腧穴内传五脏 当内传到五脏的时候，病情肯定就加重了、在中医基础理论藏学，以开始就告诉大家 五脏每一个脏都藏着神，所以，我们也叫五神脏，寒邪一旦侵犯五脏也会导致五脏神的异常，五脏神异常，那就是心的大神一次，肺的魄异常，肝的魂异常，五脏的神一旦异常，就会导致神志类的病变，所以这个地方原文所说的“善畏”害怕，惊骇。都是神之类的病变，所以我们不要仅仅停留在字面上 这个人害怕 那个人惊骇，他总体讲，如果邪气内侵，犯及五脏会导致神志的异常的问题，就会表现神的病变，他讲的是这个意思。
5⃣️：营气不从 逆于肉里 乃生痈肿 寒邪凝滞 致营卫不调 凝阻于肌肉（郁）
详解：到了五脏了，如果再发生营气不从 逆于肉里，就会发生乃生痈肿，痈肿就是疮痈，营气不从讲的是营卫失调，营卫一旦失调，会导致气血运行不畅，还是寒邪所导致，如果寒邪还在凑理的时候，寒邪凝滞了，影响了营卫，导致营卫的不调，就是气血运行不畅，逆于肉里讲的是凝滞阻塞肌肉，就会出现痈肿这个疾病 因为凝了 阻了 不通了 瘀了，就会郁而化热，热就会腐肉为肿，腐肉为痈 腐肉为脓，上节课我们讲过，很简单一个例子，比如数九寒天我们出门没有戴手套，手冻了，你感觉冷 局部发青 疼痛，因为寒则凝，不通则痛，这就是寒邪凝滞在肉腠之间，导致营卫不调，气血运行不畅，这个肿块 发青发紫 手一摸是发凉的，揉一揉搓一搓舒服一点，这就是冻疮，已经冻了还没有形成疮，过一段时间局部泛红 发烧 溃烂，为什么前面是青紫后面会红，为什么前面发冷后面会发烫，为什么开始硬后面变软又会化脓，就是郁而化热 热腐肉为脓，热腐为肿。
6⃣️：魄汗未尽 形弱而气烁 穴腧以闭 发为风虐 汗出不止（自汗）风寒之邪乘虚而入 正虚邪陷
详解：又告诉我们一个新的疾病，风虐，风虐这个疾病是怎么形成的，他讲的是阳气亏虚，卫表不固，阳虚的时候卫表不固的时候，就是凑理不固了，凑理一个很重要的作用就是调节汗液，现在凑理不固了，汗液就跑出来，所以叫魄汗未尽，可不是汗没有出完的意思，魄汗未尽讲的是汗出不止，也不是讲的一直出汗，而是指容易汗出，就是我们平时讲的自汗，别人不出汗咱出汗，别人微微出汗咱大汗，为什么自汗，阳虚不固凑理开合失职，所以魄汗未尽。动则汗出，如果此时这个人表现自汗，他的疾理叫阳气亏虚凑理不固，此时容易受到风寒之邪，风寒之邪就会乘虚而入，正气不足 邪气比较盛，就会导致正气亏虚 邪气内陷，出现正虚邪陷这么一个过程，不能及时把邪气攻出来，就会发生风虐，这个疾病，疟疾的一种，
同志们好，这节课我们继续讨论阳气受损的病变，这节课都是一些小病，我们把他归纳起来叫做阳虚邪恋，发生这个疾病的前提是汗出当风，阳虚邪恋，意思是过度劳累，或者久病就会伤人体阳气，劳则气耗
一：原文：
1⃣️：劳汗当风 寒薄为皶（zha） 郁乃痤，位 面部
详解：这句话讲的意思是，劳汗当风 就是过劳出汗 受风，这里是风寒，过劳出汗汗液向外走，凑理打开，自然界风寒之邪乘虚而入，留在了肌凑之间，就形成了皶，皶就是老百姓讲的酒渣鼻，鼻子周围长了象渣子一样的东西，鼻子头红了，两边红点，现在很多人把他叫做一种虫子侵犯的，如果说风寒之邪侵犯凑理，导致凑理不泄，凑理不开，就会出现酒渣鼻，如果郁闭内里就会长成疮，这种疮我们叫痤疮，这种病位在面部，酒渣鼻或痤都是在面部，因为风邪是最大的贼邪，风邪和寒邪合二为一，从头面部侵犯我们人体，导致面部开合失职，形成皶或痤。两个疾病。
2⃣️：开合不得（凑理不固）寒气从之 则生大瘘
筋脉失养（阳气亏虚 拘/寒邪 拘）
详解：凑理开合不得，正常我们凑理在营卫二气作用下，该泄则泄，该闭则闭，现在卫阳之气亏虚了，所以导致凑理开合失职，这个地方不得，并不是讲凑理不能开不能闭，讲的是开合功能失常，开合失常告诉我们的是凑理不固，卫外御邪功能失职，原文后面告诉我们寒气从之，这个地方的寒气并不是时令之气，他讲的是寒邪，凑理不固，寒邪就会乘虚而入，这个疾病叫大偻
3⃣️：陷脉为瘘 留是肉腠 阳气亏虚 凑理不固 寒邪留恋肉腠 日久静脉败漏
详解：这又告诉我们一个疾病，前提还是由于卫阳之气亏虚， 凑理不固，寒邪入侵，入侵留恋到肉和腠这个部位，就是肌肉和凑理有寒邪，寒邪留恋不去在肉腠之间，日久不去，久而久之导致静脉败漏，表现出来漏，就是漏管，开口了，所以我感觉内经讲的“陷脉为瘘 留恋肉腠”雷同我们今天讲的癌的转移导致淋巴结的转移，最后形成漏管 ，
4⃣️：腧（shu）气化薄（迫）传为善畏 乃为惊骇 寒邪留肉腠 由腧内传五脏 神志异常
详解：腧气化薄这里的薄是一个通假字，通的是迫，“输气化薄 传为善畏”这句话告诉我们什么，大家看刚才讲的在筋脉 肉腠，如果此时寒邪入侵在筋脉在肉腠，还没有及时去邪外出，这是寒邪就会通过腧（shu）穴，向内攻陷，就会攻陷到五脏当中，寒邪留肉腠，此时由腧穴内传五脏 当内传到五脏的时候，病情肯定就加重了、在中医基础理论藏学，以开始就告诉大家 五脏每一个脏都藏着神，所以，我们也叫五神脏，寒邪一旦侵犯五脏也会导致五脏神的异常，五脏神异常，那就是心的大神一次，肺的魄异常，肝的魂异常，五脏的神一旦异常，就会导致神志类的病变，所以这个地方原文所说的“善畏”害怕，惊骇。都是神之类的病变，所以我们不要仅仅停留在字面上 这个人害怕 那个人惊骇，他总体讲，如果邪气内侵，犯及五脏会导致神志的异常的问题，就会表现神的病变，他讲的是这个意思。
5⃣️：营气不从 逆于肉里 乃生痈肿 寒邪凝滞 致营卫不调 凝阻于肌肉（郁）
详解：到了五脏了，如果再发生营气不从 逆于肉里，就会发生乃生痈肿，痈肿就是疮痈，营气不从讲的是营卫失调，营卫一旦失调，会导致气血运行不畅，还是寒邪所导致，如果寒邪还在凑理的时候，寒邪凝滞了，影响了营卫，导致营卫的不调，就是气血运行不畅，逆于肉里讲的是凝滞阻塞肌肉，就会出现痈肿这个疾病 因为凝了 阻了 不通了 瘀了，就会郁而化热，热就会腐肉为肿，腐肉为痈 腐肉为脓，上节课我们讲过，很简单一个例子，比如数九寒天我们出门没有戴手套，手冻了，你感觉冷 局部发青 疼痛，因为寒则凝，不通则痛，这就是寒邪凝滞在肉腠之间，导致营卫不调，气血运行不畅，这个肿块 发青发紫 手一摸是发凉的，揉一揉搓一搓舒服一点，这就是冻疮，已经冻了还没有形成疮，过一段时间局部泛红 发烧 溃烂，为什么前面是青紫后面会红，为什么前面发冷后面会发烫，为什么开始硬后面变软又会化脓，就是郁而化热 热腐肉为脓，热腐为肿。
6⃣️：魄汗未尽 形弱而气烁 穴腧以闭 发为风虐 汗出不止（自汗）风寒之邪乘虚而入 正虚邪陷
详解：又告诉我们一个新的疾病，风虐，风虐这个疾病是怎么形成的，他讲的是阳气亏虚，卫表不固，阳虚的时候卫表不固的时候，就是凑理不固了，凑理一个很重要的作用就是调节汗液，现在凑理不固了，汗液就跑出来，所以叫魄汗未尽，可不是汗没有出完的意思，魄汗未尽讲的是汗出不止，也不是讲的一直出汗，而是指容易汗出，就是我们平时讲的自汗，别人不出汗咱出汗，别人微微出汗咱大汗，为什么自汗，阳虚不固凑理开合失职，所以魄汗未尽。动则汗出，如果此时这个人表现自汗，他的疾理叫阳气亏虚凑理不固，此时容易受到风寒之邪，风寒之邪就会乘虚而入，正气不足 邪气比较盛，就会导致正气亏虚 邪气内陷，出现正虚邪陷这么一个过程，不能及时把邪气攻出来，就会发生风虐，这个疾病，疟疾的一种，
【新建校师资缺、资源少，如何从0走到1？济南市长清区博园小学从家校共育突破 办一所大学城里的小学校】对于新生事物，有人接受，有人抗拒，有人边走边看。对于一所新学校也是如此。如今，山东省济南市长清区博园小学是一所坐落在大学城核心区域、具有36个教学班规模的省级规范化学校，也是周边高校人才引进的核心优势。很难想象，5年前，博园小学仅有一间教室、36个学生。
为一所理想学校而来
为充分改善长清大学城的基础教育条件，2017年7月，山东师范大学与长清区人民政府合作在大学城合办基础教育学校。作为山师大派出的小学校长，我为一所理想学校而来，心怀敬畏踏上征程。
理想是丰满的，现实却是骨感的。当时新学校还未建好，只能临时在初中校园里借地办学。有家长来实地考察，他们对学校的期望很高，但又对未知的事情半信半疑。我只能极力表示，一定会尽最大努力为孩子们提供最好的条件。
2017年开学季，学校如期开学，但摸底的70个孩子只来了36个。
一间教室、两位教师、36个孩子——我们携手启程了。
在近20年的教育职业生涯中，我曾参与过多所学校的筹建，也在省内多个区域工作过。一直以来，我对教育心怀敬畏，也看到、听到太多“一个好校长就是一所好学校”的故事。但到底什么样的学校才是“好学校”？在我看来，好学校就是大家都好——学校好、老师好、学生好、家长好。
带着构建“四好”学校的理想，我对学校情况进行了分析。优势有三：学校是高校和政府合作办学，起点较高；通过前期交流，家长对学校有了一定的信任；管理团队有先进的理念和丰富的办学经验。劣势也有三：跨区合作办学，团队对周边环境和地域文化还比较陌生；新建学校师资缺乏，英语、艺术、体育等专业教师有待补充，开齐开全学科和课时难以保证；学生没有功能教室和活动空间。
机遇与挑战并存。学校地处大学城核心区域，被12所高校包围，且紧邻国际园博园。现有的家长全部是高校教师，不少有国外访学经历，博士家长占比高，对子女的期待值高。不少家长抱着试试看的心态，如果学校办不好，随时有可能转学离开。社会外界的喝彩声和唱衰声也同时存在。
在这样的情况下，最优途径是智慧众筹：集校长、教师、家长、社区等一切资源和智慧，服务孩子的成长。
突破从家长开始。开学第一个月，学校招募有教育情怀且热心的家长，成立家委会，反复召开家长会，与家长单独交流，目的是统一思想：孩子的成长历程是单向的，困难是暂时的，家长应与学校同心同向、攻坚克难。
终于，家长由怀疑、摇头、推脱工作忙，到答应试试。家校达成了共识：能出人的出人，能出力的出力，能出资源的出资源——家校携手，做教育的同行者。
善用高校家长资源，为孩子推开一扇窗
在家长的帮助下，我了解到大学城各大高校内都建有极富特色的博物馆、艺术馆、科技馆。学校开办的第一个月，我带领36个孩子走进了齐鲁工业大学陶瓷博物馆和大学生创业基地，小学生和大学生们一起做月饼、赏陶瓷，开启了“行走的课堂”研学之旅。
看到效果不错，家长们纷纷主动联系其他高校的特色场馆。我们每月利用一天时间开展“行走的课堂”，将大学城各大高校的场馆、社区、消防中队变成了孩子们的大教室，将世界变成了孩子们的教科书。
“行走的课堂”不仅大大丰富了学校的课程资源，孩子们也开阔了视野，收获了成长。学生左梓潞的爸爸当时正在英国访学，他感慨地说，原本以为英国的教育非常先进，看到英国的孩子在博物馆上课，而我的孩子同时也在博物馆上课，原来相差并不远。
“行走的课堂”不仅解决了“教室”资源问题，还让身为高校教师的家长们看见了不同、看见了希望。赵玟昕妈妈是一所高校的音乐教师，孩子们没有音乐老师，她看在眼里，急在心上。经过多次交流，最终她克服困难，坚持每周走进校园，给孩子们上声乐启蒙课，风雨无阻，从未间断。接下来，代若希妈妈走进校园，每周为孩子们上英语绘本阅读课，杨锦添妈妈带领大学生志愿者走进校园为孩子们上美术课，与孩子们自编广播体操……
慢慢地，家长们为孩子们开设起人文、艺术、科技、自然、中医等主题讲坛，深受学生喜爱。同时，学校邀请家长在课后服务时间开设了120个家长社团，家长们用专业知识拓展了孩子的成长空间，成为校地合作开展课后服务的典范。家长社团实行团长负责制，学校教师负责辅助，充分利用一切资源服务于学生成长。
仅用了一年时间，学校就从“一穷二白”变得丰富多彩，与家长、高校之间构建起了和谐共生的教育生态，被外界效仿和复制。第二年开学，学校班级数从一个年级1个班迅速发展到四个年级6个班，学生人数翻了4倍，全区选派的各学科优秀教师全部到位。高校教师子女从城区回流到大学城上学，成为那个暑假的新景观，这所“小学校”成功地从0走到1的同时，也成为了各大高校人才引进的核心竞争力之一。
制定目标愿景，做好课程顶层设计
学校成功迈出第一步，点亮了家长的希望，提振了教师的信心，也赋予了我新的责任与使命。
学校想要长远发展，必须要有自己的目标愿景。2018年，学校新加入的教师数量是原来教师人数的数倍。在第一次见面会上，我向大家提出了以下问题：未来这将是一所什么样的学校？你认为优秀教师有哪些特征？你怎么定义优秀学生？你想拥有什么样的师生关系？什么样的教师能得到家长认可？……
实际上，这些问题就是教师心目中未来学校、未来教师、未来学生的样态。经过研讨，我们共同认为，要打造一支有“教育情怀、职业追求、责任担当、勇于创新”的教师团队，培养一批有“家国情怀、国际视野、合作意识、创新精神”的幸福学生，建立一所“师生幸福、朝气蓬勃、社会满意、家长称赞”的未来学校。
为了实现目标愿景，我们采取的路径是：顶层设计学校课程，全校师生、家长共同努力。为做好课程的顶层设计，我多次邀请山东师范大学的教授、家委会成员与全体教师一起研讨。经历了建立、打破、重建、再打破、再重建等过程后，逐步构建起了以“传承经典、面向未来”为宗旨的学生课程；为确保学校的育人目标落地，我们构建了以“1+1+N”为能力框架的教师课程，以及以“博采众长、和而不同”为理念的家长课程。目前，学校课程已经成为连接学生、家长、教师和社区的纽带。
2019年底，全校师生搬迁到了园博园旁、长清湖畔的新校址。经过全校教师、家长众议，取“汇集一切智慧，服务学生生命成长”之意，新学校被命名为“博园小学”。
从一间教室到一所学校，一路走来，有失望、有惊喜、有期待，我和我的同事们正尽自己的最大努力，希望大学城里的这个小学校能让孩子们享受到更优质的教育。（作者：于飞 系山东省济南市长清区博园小学校长）
为一所理想学校而来
为充分改善长清大学城的基础教育条件，2017年7月，山东师范大学与长清区人民政府合作在大学城合办基础教育学校。作为山师大派出的小学校长，我为一所理想学校而来，心怀敬畏踏上征程。
理想是丰满的，现实却是骨感的。当时新学校还未建好，只能临时在初中校园里借地办学。有家长来实地考察，他们对学校的期望很高，但又对未知的事情半信半疑。我只能极力表示，一定会尽最大努力为孩子们提供最好的条件。
2017年开学季，学校如期开学，但摸底的70个孩子只来了36个。
一间教室、两位教师、36个孩子——我们携手启程了。
在近20年的教育职业生涯中，我曾参与过多所学校的筹建，也在省内多个区域工作过。一直以来，我对教育心怀敬畏，也看到、听到太多“一个好校长就是一所好学校”的故事。但到底什么样的学校才是“好学校”？在我看来，好学校就是大家都好——学校好、老师好、学生好、家长好。
带着构建“四好”学校的理想，我对学校情况进行了分析。优势有三：学校是高校和政府合作办学，起点较高；通过前期交流，家长对学校有了一定的信任；管理团队有先进的理念和丰富的办学经验。劣势也有三：跨区合作办学，团队对周边环境和地域文化还比较陌生；新建学校师资缺乏，英语、艺术、体育等专业教师有待补充，开齐开全学科和课时难以保证；学生没有功能教室和活动空间。
机遇与挑战并存。学校地处大学城核心区域，被12所高校包围，且紧邻国际园博园。现有的家长全部是高校教师，不少有国外访学经历，博士家长占比高，对子女的期待值高。不少家长抱着试试看的心态，如果学校办不好，随时有可能转学离开。社会外界的喝彩声和唱衰声也同时存在。
在这样的情况下，最优途径是智慧众筹：集校长、教师、家长、社区等一切资源和智慧，服务孩子的成长。
突破从家长开始。开学第一个月，学校招募有教育情怀且热心的家长，成立家委会，反复召开家长会，与家长单独交流，目的是统一思想：孩子的成长历程是单向的，困难是暂时的，家长应与学校同心同向、攻坚克难。
终于，家长由怀疑、摇头、推脱工作忙，到答应试试。家校达成了共识：能出人的出人，能出力的出力，能出资源的出资源——家校携手，做教育的同行者。
善用高校家长资源，为孩子推开一扇窗
在家长的帮助下，我了解到大学城各大高校内都建有极富特色的博物馆、艺术馆、科技馆。学校开办的第一个月，我带领36个孩子走进了齐鲁工业大学陶瓷博物馆和大学生创业基地，小学生和大学生们一起做月饼、赏陶瓷，开启了“行走的课堂”研学之旅。
看到效果不错，家长们纷纷主动联系其他高校的特色场馆。我们每月利用一天时间开展“行走的课堂”，将大学城各大高校的场馆、社区、消防中队变成了孩子们的大教室，将世界变成了孩子们的教科书。
“行走的课堂”不仅大大丰富了学校的课程资源，孩子们也开阔了视野，收获了成长。学生左梓潞的爸爸当时正在英国访学，他感慨地说，原本以为英国的教育非常先进，看到英国的孩子在博物馆上课，而我的孩子同时也在博物馆上课，原来相差并不远。
“行走的课堂”不仅解决了“教室”资源问题，还让身为高校教师的家长们看见了不同、看见了希望。赵玟昕妈妈是一所高校的音乐教师，孩子们没有音乐老师，她看在眼里，急在心上。经过多次交流，最终她克服困难，坚持每周走进校园，给孩子们上声乐启蒙课，风雨无阻，从未间断。接下来，代若希妈妈走进校园，每周为孩子们上英语绘本阅读课，杨锦添妈妈带领大学生志愿者走进校园为孩子们上美术课，与孩子们自编广播体操……
慢慢地，家长们为孩子们开设起人文、艺术、科技、自然、中医等主题讲坛，深受学生喜爱。同时，学校邀请家长在课后服务时间开设了120个家长社团，家长们用专业知识拓展了孩子的成长空间，成为校地合作开展课后服务的典范。家长社团实行团长负责制，学校教师负责辅助，充分利用一切资源服务于学生成长。
仅用了一年时间，学校就从“一穷二白”变得丰富多彩，与家长、高校之间构建起了和谐共生的教育生态，被外界效仿和复制。第二年开学，学校班级数从一个年级1个班迅速发展到四个年级6个班，学生人数翻了4倍，全区选派的各学科优秀教师全部到位。高校教师子女从城区回流到大学城上学，成为那个暑假的新景观，这所“小学校”成功地从0走到1的同时，也成为了各大高校人才引进的核心竞争力之一。
制定目标愿景，做好课程顶层设计
学校成功迈出第一步，点亮了家长的希望，提振了教师的信心，也赋予了我新的责任与使命。
学校想要长远发展，必须要有自己的目标愿景。2018年，学校新加入的教师数量是原来教师人数的数倍。在第一次见面会上，我向大家提出了以下问题：未来这将是一所什么样的学校？你认为优秀教师有哪些特征？你怎么定义优秀学生？你想拥有什么样的师生关系？什么样的教师能得到家长认可？……
实际上，这些问题就是教师心目中未来学校、未来教师、未来学生的样态。经过研讨，我们共同认为，要打造一支有“教育情怀、职业追求、责任担当、勇于创新”的教师团队，培养一批有“家国情怀、国际视野、合作意识、创新精神”的幸福学生，建立一所“师生幸福、朝气蓬勃、社会满意、家长称赞”的未来学校。
为了实现目标愿景，我们采取的路径是：顶层设计学校课程，全校师生、家长共同努力。为做好课程的顶层设计，我多次邀请山东师范大学的教授、家委会成员与全体教师一起研讨。经历了建立、打破、重建、再打破、再重建等过程后，逐步构建起了以“传承经典、面向未来”为宗旨的学生课程；为确保学校的育人目标落地，我们构建了以“1+1+N”为能力框架的教师课程，以及以“博采众长、和而不同”为理念的家长课程。目前，学校课程已经成为连接学生、家长、教师和社区的纽带。
2019年底，全校师生搬迁到了园博园旁、长清湖畔的新校址。经过全校教师、家长众议，取“汇集一切智慧，服务学生生命成长”之意，新学校被命名为“博园小学”。
从一间教室到一所学校，一路走来，有失望、有惊喜、有期待，我和我的同事们正尽自己的最大努力，希望大学城里的这个小学校能让孩子们享受到更优质的教育。（作者：于飞 系山东省济南市长清区博园小学校长）
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