在情绪低落的时候,我们也许会怨天尤人,然而,如果我们以苛刻的态度对人对己,我们的心情也好不到哪里去。通过运用非暴力沟通,我们不再试图分析自己或他人有什么毛病,而是用心去了解我们的需要,这样,我们的内心将逐渐变得平和。
一旦我们发现自己心底深处的愿望,并采取积极的行动,我们将会重获生活的热情。——《非暴力沟通》 https://t.cn/RuQ52aU
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保持内心的平和安定,了解自己的身体和心灵,知道自己的需要,是什么样的人,能做什么事。每天倾听自己的心声,从自身获得力量和支持,活在当下,接受发生的事实。生活中有千万种可能发生的事,都不是自己可以选择的,能自己做主的只有自己对这件事的态度,接受事实,保持心灵的温柔,谐和,储蓄能量,做出理性的处理.
如果实在放不下,那就等等吧。
别着急,耐心等待。
等等,或许有一天,你累了,也就放弃了;或许有一天,缘分使然,你们重逢了。
不管怎么样,你只需要等等,等你内心平静了,等你把记忆加深或是磨平了,就好了。
个人有个人的路,个人有个人的想法把自己的想法强加于人,那是对别人的不尊重。
人需要一定的钝感力,四周棱角分明,不仅会让触碰你的人负伤,你自己也会撞得头破血流,最后两败俱伤。
最后,等等吧。你只管前行吧。
别着急,耐心等待。
等等,或许有一天,你累了,也就放弃了;或许有一天,缘分使然,你们重逢了。
不管怎么样,你只需要等等,等你内心平静了,等你把记忆加深或是磨平了,就好了。
个人有个人的路,个人有个人的想法把自己的想法强加于人,那是对别人的不尊重。
人需要一定的钝感力,四周棱角分明,不仅会让触碰你的人负伤,你自己也会撞得头破血流,最后两败俱伤。
最后,等等吧。你只管前行吧。
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