20220617《佛畏系统》精读Day12
与我们通常的看法不同的是,《佛畏系统》摒弃了“用心做好每一件小事”的提法,明确提出“不要被小事击垮”。
这样,当我们被生活中的各种小麻烦挟裹时,就会有一个良好的心态,调控好自己的情绪,从容地面对任何“不期而至”的麻烦。
能击垮人的是一些慢性日常的麻烦,小麻烦会影响人的情绪和工作表现,还会影响人的健康,对麻烦的感知和反应,会影响你的情绪。小麻烦往往是我们不能控制的,情绪上来了,健康就下去了。
面对麻烦该怎么办呢?
第一,要善于观察自己的情绪,提醒自己把情绪平复下来,做几个深呼吸。
第二,感受开心的小事,主动制造一些,这就是为什么人的有点爱好,有点社交。
第三,认真做好每一件小事,人真正能控制的,只有自己的行为和自己的态度。
我最在意的事情,别人根本不知道应该在意;别人很在意的事情,对我来说已经无须在意。
二、怎样不做“必须做的事儿”
(一)、”时间管理“的最高境界
你有没有遇到过这样的情形:有些事情对自己来说是非常非常重要的,但却一点都不紧急,你总想着要去完成它,可每次都发现自己在这些事上浪费了太多时间,导致没有时间去完成那些紧急的事情。 其实,时间管理学问要求我们把事情氛围“重要”和“紧急”两个维度,但是不少人的日程表上常常被“紧急”事项所包围,显少看见有“重要”的事项。
或许,在大多数人看来,这些”紧急“事项都是我们”该做“的,随着它们的越积越多,我们会慢慢忘却如何去做那些自己”想做“的事情,而可支配的时间也会变得越来越少。 在作者看来,时间管理的最高境界就是不做必须做的事儿。
举个例子,下周一一早你必须提交一份汇报材料,但如果到周日晚上你还一个字都没写,那这个晚上对你来说写汇报材料就是你必须做的事了,但是如果你提前在周五下班前把它写完了,那它对你来说就不是必须做的事了。
假若我们能提前完成这项工作,那在我们的待完成事项中就会少一件“必须做的事儿”,这样你是不是就会轻松很多。
所以说,始终领先于时间表,会让你从“必须做的事儿”中解脱出来。不做必须做的事,不仅会让你感受到积极主动的感觉,还会让你有更多的选择。
(二)、了解”时间管理“的三个思维
贫穷和忙碌会把人陷入一个特定的思维模式,而这个思维模式又会进一步限制人的发展能力,使得穷人更穷。所以,我们务必要想办法从忙碌中摆脱出来,给自己留出更多的时间思考。
要做好时间管理,我们须了解三个思维:
”余闲“的价值 余闲指的是任何一种多出来、可以任意使用的资源,它可以是金钱,也可以是时间和空间。
通常,余闲有两个好处: 一个是你不用必须选择。假如你手上只有几元钱,当你想花 钱的时候就得做出选择,可当你手上有很多钱,那你就有更多的选择去买自己想买的东西。 另一个是你不怕犯错误。假若留给你的时间是非常有限的,那你就没有太多的时间去做探索,但相反你有足够的时间,那你就可以留出更多的时间探索与试错。
2.紧缺思维
紧缺思维的所有表现,都可以归结到时间上的贫穷。假若一个人有很多的余钱,没有余闲,那他就可以被成为是时间上的穷人。 穷人的悲哀是在于他一直在做取舍,比如他今天要和客户见面,那就没有时间陪孩子出去玩了。 但往往时间上的穷人意识不到自己的贫穷,他们终日忙忙碌碌,还为自己做每一件事情掐时掐点感到沾沾自喜,殊不知自己早就陷入了恶性循环中。
3.忙碌者别预支时间
很多忙碌者喜欢预支未来的时间,让手头上的事挤占下一件事情的时间。就这样一步赶不上,步步赶不上,大量地透支着自己的时间。 这就如同穷人一般,没有钱就想到借钱,光是每个月的利息就会让他们喘不过气。其实,不难看出,穷人在很多方面花费都比别人高。 所以说,贫困本身会加剧贫困,作为忙碌者,我们千万记得别去预支未来的时间。
(三)、多积攒时间的两个方法
如果我们已经是时间上的穷人了,那要怎样才能摆脱现状,给自己积攒一些余闲呢? 首先,我们得改变姿势,大胆地对很多事情说”不“。
我们之所以不做这件事,不是因为我没时间做,而是因为我想”有时间“。 其次,我们可以尝试搞一个”重新启动“,索性放弃一些项目,一次性地得到一大笔余闲,比如舍弃手头工作,让一切归零,重新开始。
具体而言,就是“未雨绸缪”,始终领先于自己的时间表,让自己拥有一些空白的时间段,这样就可以使自己摆脱焦虑,在自由的心态下系统地考虑一些问题,让自己做出的决策或决定更加科学合理。
@进乎道https://t.cn/A6a7Caf3
与我们通常的看法不同的是,《佛畏系统》摒弃了“用心做好每一件小事”的提法,明确提出“不要被小事击垮”。
这样,当我们被生活中的各种小麻烦挟裹时,就会有一个良好的心态,调控好自己的情绪,从容地面对任何“不期而至”的麻烦。
能击垮人的是一些慢性日常的麻烦,小麻烦会影响人的情绪和工作表现,还会影响人的健康,对麻烦的感知和反应,会影响你的情绪。小麻烦往往是我们不能控制的,情绪上来了,健康就下去了。
面对麻烦该怎么办呢?
第一,要善于观察自己的情绪,提醒自己把情绪平复下来,做几个深呼吸。
第二,感受开心的小事,主动制造一些,这就是为什么人的有点爱好,有点社交。
第三,认真做好每一件小事,人真正能控制的,只有自己的行为和自己的态度。
我最在意的事情,别人根本不知道应该在意;别人很在意的事情,对我来说已经无须在意。
二、怎样不做“必须做的事儿”
(一)、”时间管理“的最高境界
你有没有遇到过这样的情形:有些事情对自己来说是非常非常重要的,但却一点都不紧急,你总想着要去完成它,可每次都发现自己在这些事上浪费了太多时间,导致没有时间去完成那些紧急的事情。 其实,时间管理学问要求我们把事情氛围“重要”和“紧急”两个维度,但是不少人的日程表上常常被“紧急”事项所包围,显少看见有“重要”的事项。
或许,在大多数人看来,这些”紧急“事项都是我们”该做“的,随着它们的越积越多,我们会慢慢忘却如何去做那些自己”想做“的事情,而可支配的时间也会变得越来越少。 在作者看来,时间管理的最高境界就是不做必须做的事儿。
举个例子,下周一一早你必须提交一份汇报材料,但如果到周日晚上你还一个字都没写,那这个晚上对你来说写汇报材料就是你必须做的事了,但是如果你提前在周五下班前把它写完了,那它对你来说就不是必须做的事了。
假若我们能提前完成这项工作,那在我们的待完成事项中就会少一件“必须做的事儿”,这样你是不是就会轻松很多。
所以说,始终领先于时间表,会让你从“必须做的事儿”中解脱出来。不做必须做的事,不仅会让你感受到积极主动的感觉,还会让你有更多的选择。
(二)、了解”时间管理“的三个思维
贫穷和忙碌会把人陷入一个特定的思维模式,而这个思维模式又会进一步限制人的发展能力,使得穷人更穷。所以,我们务必要想办法从忙碌中摆脱出来,给自己留出更多的时间思考。
要做好时间管理,我们须了解三个思维:
”余闲“的价值 余闲指的是任何一种多出来、可以任意使用的资源,它可以是金钱,也可以是时间和空间。
通常,余闲有两个好处: 一个是你不用必须选择。假如你手上只有几元钱,当你想花 钱的时候就得做出选择,可当你手上有很多钱,那你就有更多的选择去买自己想买的东西。 另一个是你不怕犯错误。假若留给你的时间是非常有限的,那你就没有太多的时间去做探索,但相反你有足够的时间,那你就可以留出更多的时间探索与试错。
2.紧缺思维
紧缺思维的所有表现,都可以归结到时间上的贫穷。假若一个人有很多的余钱,没有余闲,那他就可以被成为是时间上的穷人。 穷人的悲哀是在于他一直在做取舍,比如他今天要和客户见面,那就没有时间陪孩子出去玩了。 但往往时间上的穷人意识不到自己的贫穷,他们终日忙忙碌碌,还为自己做每一件事情掐时掐点感到沾沾自喜,殊不知自己早就陷入了恶性循环中。
3.忙碌者别预支时间
很多忙碌者喜欢预支未来的时间,让手头上的事挤占下一件事情的时间。就这样一步赶不上,步步赶不上,大量地透支着自己的时间。 这就如同穷人一般,没有钱就想到借钱,光是每个月的利息就会让他们喘不过气。其实,不难看出,穷人在很多方面花费都比别人高。 所以说,贫困本身会加剧贫困,作为忙碌者,我们千万记得别去预支未来的时间。
(三)、多积攒时间的两个方法
如果我们已经是时间上的穷人了,那要怎样才能摆脱现状,给自己积攒一些余闲呢? 首先,我们得改变姿势,大胆地对很多事情说”不“。
我们之所以不做这件事,不是因为我没时间做,而是因为我想”有时间“。 其次,我们可以尝试搞一个”重新启动“,索性放弃一些项目,一次性地得到一大笔余闲,比如舍弃手头工作,让一切归零,重新开始。
具体而言,就是“未雨绸缪”,始终领先于自己的时间表,让自己拥有一些空白的时间段,这样就可以使自己摆脱焦虑,在自由的心态下系统地考虑一些问题,让自己做出的决策或决定更加科学合理。
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集泰股份,越来越觉得它像新的周期龙了(正如昨晚我说的,它要真是龙,经过昨天分歧,今天就会直接一字,不给场外机会,而它今天做到了,一字板,突破郑煤的5板高度压制),虽然当前全市场都认为现在是混沌期,还没有启动新周期,但这和当初3板进中通客车时一样,一直到7板时,才开始有人相信中通客车是新周期龙,在7板之前,当时大部分人都认为是湖南发展的退潮期,中通不是新周期龙,最后事实它就是。集泰股份,有机硅+比亚迪供应商(其实它本身不属于汽车板块),所以倒是划归为新能源周期龙比较妥当。当然,每个周期龙都是一步步经过市场检验走出来的,至于它是不是真龙,咱就只能一步一步的去应证了,毕竟市场不会按个人的意志来发展,我说了不算。
#深泽发布# 我县举行2022年“安全生产月”宣传咨询日启动仪式
6月16日,我县举行以“遵守安全生产法 当好第一责任人”为主题的2022年“安全生产月”宣传咨询日启动仪式。县委常委、常务副县长魏洪涛出席仪式并宣布启动仪式开始。
魏洪涛指出,各部门要切实提高政治站位,突出安全生产这个基本盘、基本面,把“安全生产月”活动作为当前的重点工作抓紧抓好,促进全县安全生产形势持续稳定向好。各行业主管部门要按照“三管三必须”原则,进一步提升广大从业人员的安全生产意识,巩固我县高质量发展的安全生产形势。要加大宣传力度,积极开展防范溺水、安全用电等宣传活动,营造良好的社会氛围。要不折不扣抓好“安全生产月”各项工作落实,确保取得实效。要以防范化解重大风险、及时消除安全隐患、有效遏制生产安全事故为目标,集中盯牢监督执法和督导检查查出的问题隐患整改。各级各部门要把促进安全生产形势持续稳定作为工作目标,把有力应对汛期工作作为重中之重,为迎接党的二十大胜利召开营造健康、安全、稳定、和谐的环境。
仪式上,全体参会人员面向宣誓板进行了庄严的宣誓,并依次进行了安全承诺签字。
据了解,本次活动汇集了各乡镇、安委会成员单位及企业。通过设置展牌、咨询台,悬挂条幅、派发安全宣传资料等方式开展安全常识宣传咨询,向群众大力宣传普及了《安全生产法》、防汛、安全用电、交通、消防等安全常识,引导群众进一步提高安全意识,在全社会营造了关注安全、关爱生命的良好氛围。
6月16日,我县举行以“遵守安全生产法 当好第一责任人”为主题的2022年“安全生产月”宣传咨询日启动仪式。县委常委、常务副县长魏洪涛出席仪式并宣布启动仪式开始。
魏洪涛指出,各部门要切实提高政治站位,突出安全生产这个基本盘、基本面,把“安全生产月”活动作为当前的重点工作抓紧抓好,促进全县安全生产形势持续稳定向好。各行业主管部门要按照“三管三必须”原则,进一步提升广大从业人员的安全生产意识,巩固我县高质量发展的安全生产形势。要加大宣传力度,积极开展防范溺水、安全用电等宣传活动,营造良好的社会氛围。要不折不扣抓好“安全生产月”各项工作落实,确保取得实效。要以防范化解重大风险、及时消除安全隐患、有效遏制生产安全事故为目标,集中盯牢监督执法和督导检查查出的问题隐患整改。各级各部门要把促进安全生产形势持续稳定作为工作目标,把有力应对汛期工作作为重中之重,为迎接党的二十大胜利召开营造健康、安全、稳定、和谐的环境。
仪式上,全体参会人员面向宣誓板进行了庄严的宣誓,并依次进行了安全承诺签字。
据了解,本次活动汇集了各乡镇、安委会成员单位及企业。通过设置展牌、咨询台,悬挂条幅、派发安全宣传资料等方式开展安全常识宣传咨询,向群众大力宣传普及了《安全生产法》、防汛、安全用电、交通、消防等安全常识,引导群众进一步提高安全意识,在全社会营造了关注安全、关爱生命的良好氛围。
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