#阳光信用##蓝忘机##每日一善##魏无羡#
《坏你相亲？还你道侶！》7在此
《坏你相亲？还你道侶！》6 https://t.cn/A6iokSeX
《坏你相亲？还你道侣！》7【入夜】
「蓝湛！！」
冰寒刺骨的信香愈发浓烈，聂明玦忍不住倒退一步放出自身信香防御自身。可怜的聂怀桑被冰寒气息冻得全身僵硬，鼻间又充斥着自家大哥的铁锈味，整张脸不禁皱成一团。然魏无羡丝毫不为所动，径直冲向蓝忘机身下把人架在自己背上。
「谢谢聂大哥招待，我先带蓝湛回去」
魏无羡架着蓝忘机离去一刻钟后，冰寒的信香才完全消失。聂怀桑尝试活动筋骨成功后方开口：
「大哥，你有没有发现一件事？」
「什么？」
「刚才忘机兄信香失控，但魏兄丝毫不受影响。魏兄真的与你同样是优质乾元？还是优质乾元还分等级的？」
「？？？不知道！」
聂明玦也无法回答聂怀桑所问，只能老实回答不知道。
「我想也是，看来我还是得自己寻求答案」
看着聂怀桑眼神带着一丝同情，聂明玦突然感觉自己身为宗主兼兄长的权威被挑衅了。
「怀桑！你又知道什么捕风捉影的____？」
一丝铁锈味又窜出，聂怀桑余光可见霸下随信香变浓振动，赶紧告饶：
「啊啊啊？我不知道、我不知道啊？！」
聂明玦神色写着大写的「不信」：
「尽说闲话！不学无术！」
聂怀桑趁霸下出鞘前拔腿便逃：
「大哥！这回我真的什么都不知道啊！」
※※※
聂怀桑还被冻在原地，魏无羡已架着蓝忘机进聂氏上宾客居歇息。
「呼____呼____，今天这榻就分你一半了哈」
魏无羡终于把蓝忘机背到双人榻内侧躺好，自己则瘫坐在旁给腰背上药油。
「蓝湛你知不知道自己很重啊？也亏我是优质乾元，否则还真背不动你…」
「不____」
「不什么不？不能喝酒就别逞强！蓝大哥在外酒量不错可是用金丹化掉的，蓝湛你个一杯倒绝对用不了这一招，我看你以后还是把你家家规抬出来当挡箭牌就好。今天幸好还有我把你弄回来，改天你要倒在路边给人看笑话，我看你会不会想一头撞死？」
蓝忘机方吐一字，魏无羡便连珠炮反击，丝毫未察觉身后人不对劲。
「……」
魏无羡涂过药油方回头，这回被吓了一跳：
「蓝湛你怎么啦？刚才一点声都没有，我还以为你又睡了，原来你醒着啊？」
蓝忘机端坐着神色复杂，魏无羡一时无法判断是忧伤亦或烦恼____总是清醒时不会出现的，这点发现勾起魏无羡好奇心。
「蓝湛，你怎么了？我们都这么熟了，你就跟我说说呗～？」
蓝忘机却低下头看着被褥：
「不能说____」
这一点让魏无羡更好奇了：
「为什么不能说啊？」
蓝忘机仍回地慢条斯理：
「他不愿听____」
（谁？小古版还认识了我不认识的人？）
魏无羡好奇地睁大了双眼：
「啊？他是谁啊？」
魏无羡没有意识到彼此的信香已开始碰撞，然蓝忘机默默往内缩了一分后才开口：
「魏婴」
「啊？我在我在！蓝湛你继续说！」
魏无羡正兴致高昂，蓝忘机只回五个字便闭了眼：
「亥时到，休息」
魏无羡脸都垮了：
「啊啊啊？现在明明是戌时三刻啊，蓝湛你不起床沐浴再睡吗…？」
魏无羡自己去了上房隔间沐浴，直到再度躺在蓝忘机身边入睡都在想同一件事：
（到底是谁能让蓝湛这么烦心？还有谁跟蓝湛这么熟悉？）
※※※
魏无羡又梦到六岁那一年在云深的时光，这次却是旁观者角度。
（欸？蓝湛小时候就不会笑的？还是我比较讨人喜欢！）
魏无羡看着六岁的自己在云深到处乱晃，找到什么新鲜事物都往蓝忘机怀里塞的情景不禁笑出来。
（「蓝湛你看！你家的大蚂蚁！」）
（「不要乱掏蚁窝」）
（「它本来就有洞啊～我才没乱掏～」）
（哎呀，你没发现这个洞被你掏大了三倍吗？笑死我了…）
（「蓝湛，我画了风筝！」）
（嗯？没有风筝线也不能放啊？）
（「没有风筝线，不能放」）
（噗！蓝湛这么小就说这种话了）
（「欸？这个够长！」）
看着小魏无羡一把抓走小蓝忘机的抹额，小蓝忘机涨红着脸却呆立不动的样子，魏无羡不禁捧腹大笑起来。
（哈哈哈哈哈…抓走蓝湛的抹额放风筝？你这是要他命啊？）
魏无羡笑着笑着就在榻上恣意翻身，整个人正好趴在蓝忘机身上，被当垫子的人登时睁开双眼，正是丑时一刻。
（魏婴？）
现实的魏无羡双手也抓着抹额一端不放。与小蓝忘机反应不同，现实的蓝忘机选择解下抹额让魏无羡抓个够。
（若你愿意，抹额便给你一辈子）
「冷…」
听说自己的信香异常寒冷，意识到这点的蓝忘机轻轻移动自己身子，把被褥留给魏无羡，并仔细地掩住被角。
「热…」
蓝忘机又调了调被子松紧，最后决定还是自己躺在魏无羡身边。
一夜好眠。
《坏你相亲？还你道侶！》7在此
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《坏你相亲？还你道侣！》7【入夜】
「蓝湛！！」
冰寒刺骨的信香愈发浓烈，聂明玦忍不住倒退一步放出自身信香防御自身。可怜的聂怀桑被冰寒气息冻得全身僵硬，鼻间又充斥着自家大哥的铁锈味，整张脸不禁皱成一团。然魏无羡丝毫不为所动，径直冲向蓝忘机身下把人架在自己背上。
「谢谢聂大哥招待，我先带蓝湛回去」
魏无羡架着蓝忘机离去一刻钟后，冰寒的信香才完全消失。聂怀桑尝试活动筋骨成功后方开口：
「大哥，你有没有发现一件事？」
「什么？」
「刚才忘机兄信香失控，但魏兄丝毫不受影响。魏兄真的与你同样是优质乾元？还是优质乾元还分等级的？」
「？？？不知道！」
聂明玦也无法回答聂怀桑所问，只能老实回答不知道。
「我想也是，看来我还是得自己寻求答案」
看着聂怀桑眼神带着一丝同情，聂明玦突然感觉自己身为宗主兼兄长的权威被挑衅了。
「怀桑！你又知道什么捕风捉影的____？」
一丝铁锈味又窜出，聂怀桑余光可见霸下随信香变浓振动，赶紧告饶：
「啊啊啊？我不知道、我不知道啊？！」
聂明玦神色写着大写的「不信」：
「尽说闲话！不学无术！」
聂怀桑趁霸下出鞘前拔腿便逃：
「大哥！这回我真的什么都不知道啊！」
※※※
聂怀桑还被冻在原地，魏无羡已架着蓝忘机进聂氏上宾客居歇息。
「呼____呼____，今天这榻就分你一半了哈」
魏无羡终于把蓝忘机背到双人榻内侧躺好，自己则瘫坐在旁给腰背上药油。
「蓝湛你知不知道自己很重啊？也亏我是优质乾元，否则还真背不动你…」
「不____」
「不什么不？不能喝酒就别逞强！蓝大哥在外酒量不错可是用金丹化掉的，蓝湛你个一杯倒绝对用不了这一招，我看你以后还是把你家家规抬出来当挡箭牌就好。今天幸好还有我把你弄回来，改天你要倒在路边给人看笑话，我看你会不会想一头撞死？」
蓝忘机方吐一字，魏无羡便连珠炮反击，丝毫未察觉身后人不对劲。
「……」
魏无羡涂过药油方回头，这回被吓了一跳：
「蓝湛你怎么啦？刚才一点声都没有，我还以为你又睡了，原来你醒着啊？」
蓝忘机端坐着神色复杂，魏无羡一时无法判断是忧伤亦或烦恼____总是清醒时不会出现的，这点发现勾起魏无羡好奇心。
「蓝湛，你怎么了？我们都这么熟了，你就跟我说说呗～？」
蓝忘机却低下头看着被褥：
「不能说____」
这一点让魏无羡更好奇了：
「为什么不能说啊？」
蓝忘机仍回地慢条斯理：
「他不愿听____」
（谁？小古版还认识了我不认识的人？）
魏无羡好奇地睁大了双眼：
「啊？他是谁啊？」
魏无羡没有意识到彼此的信香已开始碰撞，然蓝忘机默默往内缩了一分后才开口：
「魏婴」
「啊？我在我在！蓝湛你继续说！」
魏无羡正兴致高昂，蓝忘机只回五个字便闭了眼：
「亥时到，休息」
魏无羡脸都垮了：
「啊啊啊？现在明明是戌时三刻啊，蓝湛你不起床沐浴再睡吗…？」
魏无羡自己去了上房隔间沐浴，直到再度躺在蓝忘机身边入睡都在想同一件事：
（到底是谁能让蓝湛这么烦心？还有谁跟蓝湛这么熟悉？）
※※※
魏无羡又梦到六岁那一年在云深的时光，这次却是旁观者角度。
（欸？蓝湛小时候就不会笑的？还是我比较讨人喜欢！）
魏无羡看着六岁的自己在云深到处乱晃，找到什么新鲜事物都往蓝忘机怀里塞的情景不禁笑出来。
（「蓝湛你看！你家的大蚂蚁！」）
（「不要乱掏蚁窝」）
（「它本来就有洞啊～我才没乱掏～」）
（哎呀，你没发现这个洞被你掏大了三倍吗？笑死我了…）
（「蓝湛，我画了风筝！」）
（嗯？没有风筝线也不能放啊？）
（「没有风筝线，不能放」）
（噗！蓝湛这么小就说这种话了）
（「欸？这个够长！」）
看着小魏无羡一把抓走小蓝忘机的抹额，小蓝忘机涨红着脸却呆立不动的样子，魏无羡不禁捧腹大笑起来。
（哈哈哈哈哈…抓走蓝湛的抹额放风筝？你这是要他命啊？）
魏无羡笑着笑着就在榻上恣意翻身，整个人正好趴在蓝忘机身上，被当垫子的人登时睁开双眼，正是丑时一刻。
（魏婴？）
现实的魏无羡双手也抓着抹额一端不放。与小蓝忘机反应不同，现实的蓝忘机选择解下抹额让魏无羡抓个够。
（若你愿意，抹额便给你一辈子）
「冷…」
听说自己的信香异常寒冷，意识到这点的蓝忘机轻轻移动自己身子，把被褥留给魏无羡，并仔细地掩住被角。
「热…」
蓝忘机又调了调被子松紧，最后决定还是自己躺在魏无羡身边。
一夜好眠。
一、忙是人生的滋养剂
一个人如果怕做事，偷懒，如何会有成就？人之会起烦恼心、不安，都是因为不懂得用功、时间太多所致，所以忙是人生的滋养剂。
忙，是多数人的生活形态，只是每个人所忙的事情不一样。有的人为国家忙，有的人为社会忙，有的为家庭忙，有的人为自己忙。忙，是整个人类所不能少的生活。人要不忙，除非他让金钱去替自己忙；再要不忙，两手一摊，双脚一伸，跟死神打交道，就不会忙了。
“忙”，也有不同的层次：
1、气定神闲的忙。
同样是忙，有的人忙得一团纷乱，忙得很辛苦；有智慧的人，按部就班，忙得气定神闲。所谓“人忙心不忙”，有的人懂得交办，有的人懂得授权，有的人懂得分工，有的人懂得指挥。很多复杂的事物，经过能干的人化繁就简、提纲挈领，虽然事情多，但一点也不觉得忙。因此，懂得忙中偷闲的人，就是再忙也有安闲的时刻，不至于忙得讨厌生活、讨厌忙，他反而喜爱忙，从忙的当中只觉得人生很充实。这样的忙，人生会活得很有意义。
2、心浮气躁的忙。
有的人不会忙，做事没有条理，不分轻重，不分先后，乱忙一气，忙得自己心浮气躁。我们看苍蝇、蚊子投窗想要寻找出路，它猛撞玻璃，不知道旁边有空隙可以钻出。我们再看成群的蚂蚁忙着奔来跑去，但它们有分工、有讯号、有指挥，忙得有条理。有的人跟瞎撞的蚊蝇一样，口口声声说忙，只是乱忙。人要懂得分轻重缓急去做事，举重若轻，才不至于忙得心浮气躁。
3、开开心心的忙。
忙是生活的意义，忙是生命的动力，忙的人生是骄傲的人生。你看，工商大亨哪个不忙？官员领导们有谁说他不忙？忙带来生活的充实，带来生命的意义，带来事业的成就，带来财富的增加。人要忙，而且要忙得欢喜，忙得快乐。假如一个人不肯忙，表示他的生命已经没有光彩了。忙是有用，不忙就没有用；没有用的人生，谁会在乎他的存在呢？所以，人要开开心心地忙，为充实生活而忙。
4、不甘不愿的忙。
有的人忙得心不甘情不愿，那是最苦的人生。忙得不甘愿的人，必然是他没有从忙中得到快乐，没有体会到身心寄托的地方就是忙——不忙做什么呢？当然，有人会说：“为谁作嫁为谁忙？”因为他不懂人生为什么要忙，当然不甘愿帮人家的忙。其实世间没有白吃的午餐，也没有白干的活，你帮人家的忙就是帮自己的忙。不愿意忙的人应转化观念：一切为人忙的事，对自己都有益，例如可以升官，可以升级，可以得奖，甚至可以放慰劳假。假如你能想到一切的忙与自己的未来都有关系有帮助，懂得忙就是营养、忙就是力量、忙就是成就，你可能反而会问：“人生为什么不要忙呢？”
二、贫富贵贱
我们活在人间，必须有一些资粮。世间有所谓“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”，意思是日常生活要有起码的条件。可惜人们错把追求物质当作了人生的目的，发展出计较与比较之后的贫富差别，比如“贫居闹市无人问，富在深山有远亲”、“富家一席酒，穷汉半年粮”、“宁吃少年苦，不受老来贫”、“有钱能使鬼推磨，无钱难倒英雄汉”，这些都是来自民间深刻的感叹。贫与富自有其因果来由，以下四点说明：
1、富足来自知足。
知足第一富，如颜回“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐”。这正是安贫乐道的典范。一个人拥有再多，如果内心不知满足，那种精神上的贫穷更加可怜!所以，人的富足并不是看在金钱数字上的多少，而是看一个人知足与否。
2、尊贵来自谦卑。
老子曰：“上善若水，水善利万物而不争。”由于水性谦下，总是往低处流，所以世间万物都受到流水默默的哺育。世界屋脊喜马拉雅山冰川所蕴育的恒河、印度河、雅鲁藏布江、怒江、长江、黄河、湄公河等七大河流，供给了印、中、尼、泰等数十亿人民的水源。山顶上冰雪的高贵，恰是来自谦下的流水。有德的君子，他的尊贵，正是他的谦下利民而不自以为崇高。
3、贫穷来自吝啬。
什么是真正的穷人？欲望无穷是一种心的贫穷。人的心田不是用来生长欲望的，而是用来生长菩提慧命以圆满人生。其实，任何人出生，这宇宙间的财富都有他的一份，所谓“一枝草，一点露”。而要取得财富，必须先把手掌放开。如果你始终紧握着手里的旧物，又如何能取得新的资源呢？想要圆满人生，首先要有“同体共生”的认识，能“喜舍”才是真正的富有。
4、卑贱来自傲慢。
傲慢就是自大，就是以己之长辱他之短。佛经云：“若骄慢生，则长养一切杂染之法。心不谦下，由此则生死轮转，受无穷苦。”凡夫不知宿命，故常骄慢，因为骄慢，所以不畏造恶受果报、不愿悔过，也不精进于修行万善。
所以，人之富是知满足，人之贵是能谦下，人之贫是不知舍，人之卑贱是因为骄慢自大。
三、夫妻之道有三等
感情的交流，以公理正义为原则；语言的沟通，以体谅包容为雅量；人我的相处，以不违情理为自然；金钱的运用，以量入量出为正常。
夫妻之间应该怎样相处？夫妇之道有三等，你是哪一个等的呢？有以下六点参考：
上等的丈夫会想到太太忙于工作，还要忙于家务，必定辛苦，下班回到家里，他会体恤太太的辛劳，协助太太操持家事。
中等的丈夫，不会帮忙做家事，回到家里，虽然喝茶看报纸，但至少嘴巴还会赞美太太，感谢太太的付出。如此，太太再怎么辛苦，也能甘之如饴。
下等的丈夫，回到家里，就是一副自己最辛苦、自以为对家庭付出最多的姿态。要么嫌太太菜煮得不好，要么嫌太太不会打扮，看不顺眼，东嫌西嫌，气势凌人。
上等的太太，治家整洁，贤惠有礼。俗语说：“家有良妻，如国有良相。”一位贤良妻子能开源节流，将家打理得妥当，维护环境整洁，态度温敬柔软，周到体贴，行仪慈孝和顺，让先生无后顾之忧。
中等的太太，慰问、赞美丈夫的辛劳。莎士比亚说：“一个好妻子，除了处理家务外，还兼有慈母、良伴、恋人三种身份。”所以，治家能力差一点的太太，至少要能多说好话，要常常慰问、赞美丈夫的辛劳与付出。
下等的太太，不但不善于治家，丈夫辛苦一天回到家时她还会喋喋不休，要么嫌弃他的职业赚钱太少，要么埋怨住得不好、穿得不暖，如此只会让丈夫觉得家如监狱。
很多失败的婚姻都是因为不能谅解对方的辛劳，不能体会对方的付出。所以，夫妇之道从互相欣赏、互相体谅开始，遇到困难险阻时能互助斩荆、共离困境，婚姻才能美满。
#情感##
每日一禅# https://t.cn/zR99iXd
荨麻疹，到底该如何断根呢
杏林编辑部 文小叔说
荨麻疹，通常大家都叫它“风疹”，或说“过敏”了。
这个小毛病，身边总有一两个人长过。它来无定时，发无定处。一发作，先是浑身起一些大小不一、高出肌肤的小风团，边界弥漫不清，还会伴随着瘙痒、灼热感。
慢慢地它就扩散开来，先是成团，再成片，一片两片迅速融合成一大片，严重的时候，身体哪哪都是好大一片风团块。
这个小毛病，虽然容易反复发作，但有时睡一觉就消失了。因为来得突然，消退后往往又不留痕迹，让人很容易忘记发病时的痛楚，忽视它的存在。
那么，我们真的可以不管了吗？
这就要从荨麻疹的发病部位来讲了。
荨麻疹主要侵犯的，是人体的皮肤及粘膜。
因为好发于皮肤，很多人都把它当成一个普通的皮肤病。可是，当荨麻疹侵犯到人体粘膜的时候，事情就不简单了。
人体的呼吸道以及胃肠道，都是由粘膜构成的。
如果当风团长到了我们的气管、支气管上，就像管子里堵了小石子，使得通道变窄，从而引发喉头水肿、呼吸困难，会有明显气闷和窒息感，甚至发生晕厥，是非常危险的。
如果长在胃肠道上，则会引起一些胃肠道的不适，比如恶心呕吐、腹痛腹泻等。
另外，多数人当有过第一次荨麻疹，都会动不动的再次复发。如果前期没有及时治疗，反复发病一旦超过6周，急性荨麻疹就变成慢性的，治疗起来会更困难，周期更长，说不定终身都要跟荨麻疹斗争了。
所以，如果你还觉得可以放任荨麻疹不管，那我真的要敬你是条汉子了~
荨麻疹，是风邪带着同伙往体表跑
回想荨麻疹发病的时候，不难发现它有着2个显著的特点：
① 病位不固定，想长哪就长哪；② 发痒。
张教授在六淫邪气的课程中，就曾讲到过具有相似特点的邪气——风邪。风邪轻扬开泄、动而不居，善行数变，就像自然界的风一样，来去自由潇洒。
所以中医认为，荨麻疹最主要的邪气，当属风邪。
当风邪侵犯人体，首先侵犯的就是人体皮肤；
《黄帝内经》讲：“因于气，为肿”，这个“气”指的就是“风邪、风气”，所以荨麻疹会表现为一些高出皮肤表面、中间突起的小风团；
风邪游走不定，因此你永远不知道荨麻疹它下一步会长在哪；
风盛则痒，这些小风团常伴随着瘙痒。
所以老百姓管它叫“风疹”，也不是不无道理。
风邪，常来源于自然界和人体内部。
自然界的，好比如睡觉时对着门窗吹到风，大汗淋漓之后对着空调直吹。
人体内部的风也不少，比如发怒时，伤肝动火，耗伤肝血，引起肝风内动；比如吃了虾蟹这样“风”重的食物。
这些都是中医讲的“虚邪贼风”~
荨麻疹，为何有人长苍白风团，
有人长红风团？
当它与阴邪（寒、湿）结合，发于肌表，就表现出了苍白色的风团块。
好比如身体感受风寒，或过食寒湿之物等，导致脾胃虚寒、湿气内生；或伤及肾阳，影响水液蒸腾气化，形成痰湿。
当它与阳邪（暑、燥、火）结合，发于肌表，则表现出粉红色、或红色的风团块。
好比如感受风热；或吃了几顿羊肉煲，引发内热；或过食肥甘油腻、辛辣之品，肠胃生湿热；或动火发怒的时候，伤及肝血，血虚生风生燥。
肌肤是身体的大排泄通道。不光能排汗，身体其它的邪气垃圾都要借皮肤排出。
风邪侵犯人体，最易犯肺。这里的“肺”，不单纯指肺脏，还包括皮毛肌肤这些可呼吸组织。
如果肺的宣降功能失职，人体的气机就不能很好的输布，气机不畅，腠理开阖失常，抗邪无力，就会导致邪气不能顺畅的排出体表，堵在肌肤下，发为荨麻疹等。
所以《疡医大全·斑疹门》 讲：“内不得疏泄，外不得透达，弗郁于皮毛腠理之间，轻则为疹。”
当各色各样的邪气、痰湿、郁火等刚好“着风”，那便是插上翅膀，借着轻扬向上的力量，外发到体表，形成这样红的白的风团块。
久治不愈的荨麻疹，
是身体的保护屏障受损了
那么，为什么有的人就长一次，有的人就反复发作呢？
其实西医说的过敏源没有错，食物没有错，自身的保护屏障不如别人，才是最大的问题所在。
风邪虽是为贼风，但如果你身体的保护城门做得好，贼是进不来的，城内的侍卫尽责，是很快能将贼赶跑的。贼风专门找保护措施做得差的人下手，谁身体虚，谁就容易遭殃。
这就是为什么别人吃这个食物没事，你吃就“过敏”，别人长一次荨麻疹，而你被反复折磨。
而这个保护屏障，最直接指向我们的脾肺。
肺是人体抵御外邪的第一道屏障，它位居高位，被命以华盖，外邪想要侵犯人体，第一个闸口，就是肺了。肺受伤了，肺虚了，人体的城门就能轻易被攻破。
脾是人体内的士兵，是清理邪气、垃圾的总动力，可以化生正气、气血津液来守护人体。脾虚则致肺虚，土不生金，气血津液输布不利，而致营卫不和，腠理不密。
所以久治不愈，根源不在于风邪的侵袭，而是脾肺两虚，卫气、阴血耗散，既不能御风于外，又无力驱邪外出。
最后，理一下荨麻疹的治疗思路
总结一下，荨麻疹就是以感受风邪为主，加上体内其它邪气“借风势”发于体表的一个过程。而反复发作的根源，在于脾肺两虚，营卫不和，腠理不密。
西医的治疗，常围绕“过敏”，开些过敏药，像氯雷他定、息斯敏等，配合维c等，再不济就用上激素药，来压制邪气。
而中医的治法，是祛邪外出。有风疏风，有寒散寒，有热清热，虚则补之，这样后面才不容易反复发作了。
张教授在课程里给出了一个方子：
① 基础方——祛风止痒：防风6-10g、芥穗6-10g、蝉衣6-10g、地肤子10-15g、白癣皮10-15g、白蒺藜10-15g；
② 再根据风团的色泽，进行加减：
呈粉红色、红色的为阳，要清热凉血：+ 生地9-18g、知母6-10g、生石膏10-30g；
呈苍白色的为阴，要温阳散寒：+ 肉桂3-6g、制附子3-6g（开水先煎1小时）；
③ 如久治不愈、反复发作者，要建立保护屏障：+ 桂枝3-6g、生白芍10-15g、当归9-18g、炙黄芪10-30g、白术9-12g。
这个方子中，
将荨麻疹的治疗过程分为3大步骤▼
① 先把主谋驱赶出去：祛风止痒
既然风邪为主谋，祛除肌肤表层的风邪，是治疗的首要任务。风盛则痒，把风邪驱赶出去，也可以更好地起到止痒的目的。
② 疏通身体的管道：治血
风邪驱赶完毕，我们就要来治理共犯了。
所谓有寒散寒，有热清热，身体里这些寒湿、痰湿、郁火等，都会导致机体气机运转不畅，气血津液不能正常输布，最后还是回归到气血的问题上。
中医讲，“治风先治血”，血虚生风，只要把阴血津液补足了，滋养它们该去的地方，各脏腑才能安守本分，不内讧，共同对抗邪气。
③ 建立身体的保护屏障：扶正固表
反复性的荨麻疹，我们还要通过调和营卫、固护腠理，来为身体建立起一道坚固的保护屏障。
这里张教授用了2个经典方子进行加减，一个是张仲景的“桂枝汤”。在方中加入桂枝、生白芍和当归，补足脾胃之气，增强向身体运送营卫之气的力量，还能兼顾养血活血。
一个是出自朱丹溪的“玉屏风散”，由黄芪、白术、防风三味药组成。这里就像给腠理拉一道屏风，使风邪难以侵入，被挡在外面。
玉屏风散能补气固表，提升人体的“正气”来帮助抵御外邪，也适合气虚属卫气不固者，如气虚导致的频繁感冒、体虚盗汗、发痒过敏等患者使用哦~#中医养生##陈易玄#
杏林编辑部 文小叔说
荨麻疹，通常大家都叫它“风疹”，或说“过敏”了。
这个小毛病，身边总有一两个人长过。它来无定时，发无定处。一发作，先是浑身起一些大小不一、高出肌肤的小风团，边界弥漫不清，还会伴随着瘙痒、灼热感。
慢慢地它就扩散开来，先是成团，再成片，一片两片迅速融合成一大片，严重的时候，身体哪哪都是好大一片风团块。
这个小毛病，虽然容易反复发作，但有时睡一觉就消失了。因为来得突然，消退后往往又不留痕迹，让人很容易忘记发病时的痛楚，忽视它的存在。
那么，我们真的可以不管了吗？
这就要从荨麻疹的发病部位来讲了。
荨麻疹主要侵犯的，是人体的皮肤及粘膜。
因为好发于皮肤，很多人都把它当成一个普通的皮肤病。可是，当荨麻疹侵犯到人体粘膜的时候，事情就不简单了。
人体的呼吸道以及胃肠道，都是由粘膜构成的。
如果当风团长到了我们的气管、支气管上，就像管子里堵了小石子，使得通道变窄，从而引发喉头水肿、呼吸困难，会有明显气闷和窒息感，甚至发生晕厥，是非常危险的。
如果长在胃肠道上，则会引起一些胃肠道的不适，比如恶心呕吐、腹痛腹泻等。
另外，多数人当有过第一次荨麻疹，都会动不动的再次复发。如果前期没有及时治疗，反复发病一旦超过6周，急性荨麻疹就变成慢性的，治疗起来会更困难，周期更长，说不定终身都要跟荨麻疹斗争了。
所以，如果你还觉得可以放任荨麻疹不管，那我真的要敬你是条汉子了~
荨麻疹，是风邪带着同伙往体表跑
回想荨麻疹发病的时候，不难发现它有着2个显著的特点：
① 病位不固定，想长哪就长哪；② 发痒。
张教授在六淫邪气的课程中，就曾讲到过具有相似特点的邪气——风邪。风邪轻扬开泄、动而不居，善行数变，就像自然界的风一样，来去自由潇洒。
所以中医认为，荨麻疹最主要的邪气，当属风邪。
当风邪侵犯人体，首先侵犯的就是人体皮肤；
《黄帝内经》讲：“因于气，为肿”，这个“气”指的就是“风邪、风气”，所以荨麻疹会表现为一些高出皮肤表面、中间突起的小风团；
风邪游走不定，因此你永远不知道荨麻疹它下一步会长在哪；
风盛则痒，这些小风团常伴随着瘙痒。
所以老百姓管它叫“风疹”，也不是不无道理。
风邪，常来源于自然界和人体内部。
自然界的，好比如睡觉时对着门窗吹到风，大汗淋漓之后对着空调直吹。
人体内部的风也不少，比如发怒时，伤肝动火，耗伤肝血，引起肝风内动；比如吃了虾蟹这样“风”重的食物。
这些都是中医讲的“虚邪贼风”~
荨麻疹，为何有人长苍白风团，
有人长红风团？
当它与阴邪（寒、湿）结合，发于肌表，就表现出了苍白色的风团块。
好比如身体感受风寒，或过食寒湿之物等，导致脾胃虚寒、湿气内生；或伤及肾阳，影响水液蒸腾气化，形成痰湿。
当它与阳邪（暑、燥、火）结合，发于肌表，则表现出粉红色、或红色的风团块。
好比如感受风热；或吃了几顿羊肉煲，引发内热；或过食肥甘油腻、辛辣之品，肠胃生湿热；或动火发怒的时候，伤及肝血，血虚生风生燥。
肌肤是身体的大排泄通道。不光能排汗，身体其它的邪气垃圾都要借皮肤排出。
风邪侵犯人体，最易犯肺。这里的“肺”，不单纯指肺脏，还包括皮毛肌肤这些可呼吸组织。
如果肺的宣降功能失职，人体的气机就不能很好的输布，气机不畅，腠理开阖失常，抗邪无力，就会导致邪气不能顺畅的排出体表，堵在肌肤下，发为荨麻疹等。
所以《疡医大全·斑疹门》 讲：“内不得疏泄，外不得透达，弗郁于皮毛腠理之间，轻则为疹。”
当各色各样的邪气、痰湿、郁火等刚好“着风”，那便是插上翅膀，借着轻扬向上的力量，外发到体表，形成这样红的白的风团块。
久治不愈的荨麻疹，
是身体的保护屏障受损了
那么，为什么有的人就长一次，有的人就反复发作呢？
其实西医说的过敏源没有错，食物没有错，自身的保护屏障不如别人，才是最大的问题所在。
风邪虽是为贼风，但如果你身体的保护城门做得好，贼是进不来的，城内的侍卫尽责，是很快能将贼赶跑的。贼风专门找保护措施做得差的人下手，谁身体虚，谁就容易遭殃。
这就是为什么别人吃这个食物没事，你吃就“过敏”，别人长一次荨麻疹，而你被反复折磨。
而这个保护屏障，最直接指向我们的脾肺。
肺是人体抵御外邪的第一道屏障，它位居高位，被命以华盖，外邪想要侵犯人体，第一个闸口，就是肺了。肺受伤了，肺虚了，人体的城门就能轻易被攻破。
脾是人体内的士兵，是清理邪气、垃圾的总动力，可以化生正气、气血津液来守护人体。脾虚则致肺虚，土不生金，气血津液输布不利，而致营卫不和，腠理不密。
所以久治不愈，根源不在于风邪的侵袭，而是脾肺两虚，卫气、阴血耗散，既不能御风于外，又无力驱邪外出。
最后，理一下荨麻疹的治疗思路
总结一下，荨麻疹就是以感受风邪为主，加上体内其它邪气“借风势”发于体表的一个过程。而反复发作的根源，在于脾肺两虚，营卫不和，腠理不密。
西医的治疗，常围绕“过敏”，开些过敏药，像氯雷他定、息斯敏等，配合维c等，再不济就用上激素药，来压制邪气。
而中医的治法，是祛邪外出。有风疏风，有寒散寒，有热清热，虚则补之，这样后面才不容易反复发作了。
张教授在课程里给出了一个方子：
① 基础方——祛风止痒：防风6-10g、芥穗6-10g、蝉衣6-10g、地肤子10-15g、白癣皮10-15g、白蒺藜10-15g；
② 再根据风团的色泽，进行加减：
呈粉红色、红色的为阳，要清热凉血：+ 生地9-18g、知母6-10g、生石膏10-30g；
呈苍白色的为阴，要温阳散寒：+ 肉桂3-6g、制附子3-6g（开水先煎1小时）；
③ 如久治不愈、反复发作者，要建立保护屏障：+ 桂枝3-6g、生白芍10-15g、当归9-18g、炙黄芪10-30g、白术9-12g。
这个方子中，
将荨麻疹的治疗过程分为3大步骤▼
① 先把主谋驱赶出去：祛风止痒
既然风邪为主谋，祛除肌肤表层的风邪，是治疗的首要任务。风盛则痒，把风邪驱赶出去，也可以更好地起到止痒的目的。
② 疏通身体的管道：治血
风邪驱赶完毕，我们就要来治理共犯了。
所谓有寒散寒，有热清热，身体里这些寒湿、痰湿、郁火等，都会导致机体气机运转不畅，气血津液不能正常输布，最后还是回归到气血的问题上。
中医讲，“治风先治血”，血虚生风，只要把阴血津液补足了，滋养它们该去的地方，各脏腑才能安守本分，不内讧，共同对抗邪气。
③ 建立身体的保护屏障：扶正固表
反复性的荨麻疹，我们还要通过调和营卫、固护腠理，来为身体建立起一道坚固的保护屏障。
这里张教授用了2个经典方子进行加减，一个是张仲景的“桂枝汤”。在方中加入桂枝、生白芍和当归，补足脾胃之气，增强向身体运送营卫之气的力量，还能兼顾养血活血。
一个是出自朱丹溪的“玉屏风散”，由黄芪、白术、防风三味药组成。这里就像给腠理拉一道屏风，使风邪难以侵入，被挡在外面。
玉屏风散能补气固表，提升人体的“正气”来帮助抵御外邪，也适合气虚属卫气不固者，如气虚导致的频繁感冒、体虚盗汗、发痒过敏等患者使用哦~#中医养生##陈易玄#
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