《菜根谭》不是一本菜谱，是实打实的“国学经典语录“！

这本书经典语录从”修身养性、为人处世、求学育人、静心慎独“等多个方面，对我们现代人指明了生活的意义！

1、心静，是情绪控制的重中之重

所谓的修身养性，其实修炼的就是一个人的心性，养性就是养心。《菜根谭》中说，每临大事有静气，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。一个人只有心安，才能冷静的思考、正确的判断，才能坦然的面对人生的各种挑战。

不管面对什么事情，在解决问题之前都要先解决自己的情绪，静下心来，才是解决问题的先决条件。《菜根谭》中写道：冷眼观人、冷耳听语、冷情当感、冷心思考，保持冷静的头脑，才能让自己作出理性的判断。

2、《菜根谭》蕴藏的教育之道

《菜根谭》说：攻人之恶毋太严，要思其堪受；教人之善毋太高，当使其可从。教育要将激励和批评结合起来，教育孩子一定要因人而异、因材施教，有适度的标准去教育他们。

《菜根谭》十分重视教育者的模范带头作用，你想让别人成为什么样的人，你就要先成为什么样的人，在日常教育中，也要张弛有度，养成良好的时间管理能力，避免临时抱佛脚的状态。

3、职场中，做一个高情商的人

祸从口出，职场中与其夸夸奇谈，不如做一个脚踏实地做事的人，在职场中要学会“心内须精明，为人要浑厚”，《菜根谭》中说，好丑心太明，则物不契；贤愚心太明，则人不亲。

职场中，你的精明不要随便炫耀，放在心中就好，表面人畜无害，心理明明白白，这才是大智若愚的职场智慧。

《菜根谭》这本书为我们讲解了做人之道，做事先做人，做人是一个永远不过时的话题，把《菜根谭》的智慧用在日常工作生活中，相信我们一定会有大的提升！

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诚丰说 | 张青——画出内心感受最丰富的对象

他始终坚守自己内心的真实感受，他追求和向往自然宁静的处世理念，因此，他一直坚持留在乡间画画，用他的耐心、静心、恒久心，画出他内心感受最为丰富的对象——带有上世纪生活气息的年轻女子、邻家小妹、自己的女儿、放学后在田边写作业的小女孩等等，就连静物，张青也钟情于土瓷碗、柿子、葡萄等日常水果和生活用具。

[微风][微风]三、从容

一个女人，不管何时何地，都需要有从容的心态。

因为，从容的女人，往往能够静心处世，行走得不卑不亢。她们悄悄努力，往往能活出自己想要的样子。

放眼生活中，真正拥有好心态的人不多，生活的压力让许多人失去了自我，变得盲从。

可是，还有一些人，却不为生活所左右，即便再艰难，也能从容淡定，不紧不慢地生活着，努力着。

女人若是拥有了从容的心态，就会慢慢变得坚强，她们不会依附别人，而是把自己真正变得独立，为自己的人生去践行。

这样的女人，心态宁静，懂得收放自如。心不累，自然放下的东西就多了，轻装上阵，总能收获意想不到的惊喜。

[微风]