快乐和成熟是通往好生活
的两种不同的道路

要讨论这个问题，首先要从理解“好生活”指的是什么开始。

前几天我读到一篇很有趣的文章。写作者Laura A. King是一位心理学家，她致力于研究什么是“好的生活”，以及，什么是“健康的人”。

她指出，当下绝大部分针对“好生活（good life）”的研究，都把生活中的“好” 和快乐感、满足感、积极情绪联系在一起。但以这样的方式来定义“好生活” ，却造成了一些问题。
她认为，这种定义好生活的方式是不切实际的。谁能够在生活中，不经历失望、悔恨、羞愧、遗憾等等消极情绪呢？

正是因为，人们把好的生活片面地定义为积极的情感体验，这些消极情绪才被看成是不好的经历、是人们想要回避的。

而事实上一个健康的人，ta应当有着丰富的内在体验，一种值得过的生活也应当是有过挣扎、痛苦、苦乐参半的。

她提出，至少存在两条不一样的道理，都能够引导人们走向好的生活（或者说幸福的生活）：一条是通过快乐，另一条则是通过成熟。（她特别提醒道，快乐和成熟是两个完全无关的维度，并不是说不快乐的人才更成熟。而存在任何一种组合的可能性：快乐而成熟的人，快乐而不成熟的人，不快乐和成熟的人，不快乐而不成熟的人，皆有。）

通过快乐走向好生活，是需要很多幸运的。但通过成熟、通过自我的发展，却是一条每个人都可以付出努力而达成的道路。

Laura A. King（2001）认为：即便经历了创伤性的生命事件，人们还是可以通过自我的成熟，去从中获得正面的东西。

例如：“对自己更深入的认知”、“对世界更丰富的理解”。从而找到这些悲剧性事件发生的意义，并有能力体会到比生活经历简单的人更丰富、更多层次、也因而更迷人的认知和感受。

爸爸 姨爹 同一天生日快乐
老郭在为退休生活做打算，专门跑来和房车车队讨论一个下午，想买个房车带上两个孙宝到处旅行，一想，老郭的心愿我是没法帮他达成了，穷困潦倒的时候还是老郭赞助我滴[允悲]一个疫情我已经失去了斗志，暂时什么事都不想做，一个月900的工资拿得心安理得[允悲]还有ten+的烂摊子都没有勇气收尾，只想着哪天突然灵光一现又重燃信心，啃老啃到真的老了[泪]。重振旗鼓好像提不起那个信心，现状又着实羞愧

分享倒叙的这几天
是做冤种的这些天 也是比较快乐的这些天
之前和小乔吃饭时在讨论每个人追求的都不一样 我追求的是什么呢 我想是快乐是自在 可这恰恰是最虚无缥缈的最抓不住的 但也是最容易实现的 比如一次成功的探店 一场愉悦的谈话 一次满意的妆容 一道好吃的菜品
它或许闪现在某个瞬间 又可能停留在某个交汇的眼神 当然也会消失在下一秒
我为什么会在此刻想到这些乱七八糟的
可能是我好久没有停下来好好反思自己了
我好像只是在单纯地记录生活 却没有记录出我的成长轨迹 我是不是该重新考虑一下近阶段的目标 毕竟我28岁生孩子的人生计划显然要泡汤了哈哈哈哈
不说了 明天又要继续做冤种了[嘻嘻]