#安馨生酮减脂[超话]# 为了身体健康，
从来不是嘴上说说的……

行动最关键！

我家小仙女客户，为了瘦下来有个健康的身体怀宝宝，简单咨询就行动了，这不，今天累计减重突破10斤啦，可喜可贺

仔细一看图3的数据，哇，内脏脂肪标准啦（内脏脂肪高，最容易引起脂肪肝的），BMI标准啦，身体指标数据一项项都在朝着健康来啦

为了健康，从来不是嘴上说说的，行动是关键！
就好比你，早就想瘦下来，就差来找我聊聊啦

#安馨生酮减脂##安馨3021#

没时间锻炼怎么办？

分享一些办法替代一下，比如看15分钟喜剧、相声、段子：笑得前仰后合的话能消耗10-40大卡。

或者 站着工作：每分钟多消耗2大卡，一年可能减肥8-10公斤，前提是够胖。或者经常在办公室走动，每年能减肥5公斤，前提也是够胖。

或者唱歌：唱得痛快的话能消耗136大卡，载歌载舞更好，不扰民就是。

或者做家务：半小时消耗110大卡。

如果想瘦更多，可以来找我聊聊噢！

如果把象牙塔的知识的创新者深入研究者如秦晖教授者比做优质的水果（农产品）的原产地的话，那么像罗胖子，樊登公知就是水果的批发和零售的贩子了，优质的水果的一直都不缺，很多学者除了脖子以上其他方面都不擅长，不擅长营销和宣传传播自己的文化研究和创新，好在当下多了很多这种二道贩子，优质的顶尖学者的著述很难做到直接面对普通民众的，好在有了一些“水果超市”“水果路边摊”甚至“果汁路边店”，希望我们每个能面对这些学者读懂这些优秀著述的人，能顺手做一个知识和文化的“二道贩子”，让周围的除了接受的“九年义务教育”以外每天疲于奔命忙于应付生存和生活的同时能够短时间内获得来自你的朋友圈的或者微信群的“水果路边摊”，获得启发启蒙，除了每天疲于肢体的操劳，还能获得来自心灵的一丝慰藉和意义上的觉醒。
----------我是老王，如果你想瘦，可以跟我聊聊 https://t.cn/R2WxYIA