[玫瑰][爱心]《把生命
调节为节能模式》
当你想掌控他人、事物和环境，
你的生命进入了耗能模式，
所以，
放下对他人的掌控，
放下对事物的掌控，
放下对环境的掌控，
将生命调为节能模式。
当你评判他人的是非对错，
你的生命进入了耗能模式，
所以，
放下对他人的批评与评断，
将生命调为节能模式。
当你喜爱比较高低优劣的时候，
你的生命进入了耗能模式，
所以，
放下爱比较的心，
将生命调为节能模式。
当你想争辩，证明自己的正确时，
你的生命进入了耗能模式，
所以，
放下争辩，不再证明自己的正确，
将生命调为节能模式。
当你遇到不如意的人事，开始不休止地抱怨，
你的生命进入了耗能模式，
所以，
放下你的抱怨，接受已经发生的
将生命调为节能模式。
将生命调为节能模式，
就是灵魂苏醒的模式，
就是获得新生的过程，
人生不只是生老病死，
而是老我的死去，
新我的诞生。
给自己一个新的生命，
就是灵魂旅行的目地。
将生命调为节能模式，
请赐我勇气，改变必需改变的。
请赐我平静的心，接受不能改变的。
请赐我智慧！
调节为节能模式》
当你想掌控他人、事物和环境，
你的生命进入了耗能模式，
所以，
放下对他人的掌控，
放下对事物的掌控，
放下对环境的掌控，
将生命调为节能模式。
当你评判他人的是非对错，
你的生命进入了耗能模式，
所以，
放下对他人的批评与评断，
将生命调为节能模式。
当你喜爱比较高低优劣的时候，
你的生命进入了耗能模式，
所以，
放下爱比较的心，
将生命调为节能模式。
当你想争辩，证明自己的正确时，
你的生命进入了耗能模式，
所以，
放下争辩，不再证明自己的正确，
将生命调为节能模式。
当你遇到不如意的人事，开始不休止地抱怨，
你的生命进入了耗能模式，
所以，
放下你的抱怨，接受已经发生的
将生命调为节能模式。
将生命调为节能模式，
就是灵魂苏醒的模式，
就是获得新生的过程，
人生不只是生老病死，
而是老我的死去，
新我的诞生。
给自己一个新的生命，
就是灵魂旅行的目地。
将生命调为节能模式，
请赐我勇气，改变必需改变的。
请赐我平静的心，接受不能改变的。
请赐我智慧！
多少个深夜的情绪无处发泄，如果说生活再残酷都能咬咬牙继续，但是当最爱你的孩子不在再需要你，连咬牙的力气都没有了，唯一能打倒你的就是因为孩子，放不下生活就得放下孩子，当你想重新抱起孩子，生活你又能扛住多少....#开启夏日滤镜#
亲爱的宝贝～妈妈不好，陪你们太少了，可是停下来陪你们又没法给你稳定的生活
亲爱的宝贝～妈妈不好，陪你们太少了，可是停下来陪你们又没法给你稳定的生活
《自我療癒》…………開通宇宙能量管道
坐好……調整姿勢……讓自己放鬆下來……
閉上眼睛……
慢慢地……吸氣……慢慢地……吐氣……
從鼻子吸氣……由嘴巴吐氣……
完全放空……你的……頭腦……
放下……所有……緊張……
放松……所有……肌肉……
專心地……吸氣……專心地……吐氣……
從鼻子吸氣……由嘴巴吐氣……
完全放空……你的……頭腦……
放下……所有……念頭……
放松……所有……肌肉……
規律地……吸氣……規律地……吐氣……
從鼻子吸氣……由嘴巴吐氣……
完全放空……你的……頭腦……
放下……所有……雜念……
放松……所有……肌肉……
深深地……吸氣……深深地……吐氣……
從鼻子吸氣……由嘴巴吐氣……
完全放空……你的……頭腦……
放下……所有……執著……
放松……所有……肌肉……
想像你……正吸入的空氣……含有許多微小……白光分子……這些……光分子……看來……像是……明亮閃耀的……鬃毛刷子…………它們……在你的……能量管……賽跑……並潔淨……這些能量管………………
等下讓你雙手慢慢合掌，距離彼此約10一13公分處，你會清楚感到一些阻力，就像有個橘子般大小的能量球。試著去玩玩去轉動。讓你的呼吸和想法跟隨這個能量球。
好……跟隨我聲音
雙手慢慢合掌……距離10一13公處
清楚……感到……這個能量球……的阻力
感到後……去……轉動它
好……做的非常好
專心的呼吸……慢慢的呼……慢慢的吸
越來越清楚……感到……這個能量球……的阻力……
去……轉動它
能量球……越來越有力量……越來越結實
若感受到這個能量球的能量
請點點頭讓我知道
好…………做的非常好
繼續聆聽我的聲音
讓你的呼吸和想法融入這個能量球
你感到這個能量球跟隨你的呼吸和想法移動著
好…………做的非常好
等一下，我要你……吸一口氣。
吸氣時，運用你的想像力……把這顆能量球……吸入你的太陽神經叢，別焦急。太陽神經叢就上我們肚齊上方胃區
好，現在開始。
吸一口氣…………
吸氣時……想像……把這顆能量球……吸入你的太陽神經叢
吐氣時……想像……這個能量球來到你身體下半部，然後進到地底中央。
繼續吸氣……想像……把這顆能量球……吸入你的太陽神經叢
吐氣……想像……這個能量球來到你身體下半部，然後進到地底中央。
不要理會我的説聲
繼續這樣一呼一吸……不要接斷
繼續吸氣……想像……把這顆能量球……吸入你的太陽神經叢
吐氣……想像……這個能量球來到你身體下半部，然後進到地底中央。
它在地心會再次轉化
被各種你身體所需的礦物質、維他命、微量元素和能量所充滿。
再次吸氣。
就像一棵樹從大地汲取養分，你透過呼吸從地面吸入能量球。
在你吸氣的時候，這顆轉化過的能量球快速地上移並穿過你整個身體……也稱能量管道。
在這里你以經體驗到了什麼是能量管道。
每次衹要你想開啓能量管道就自然哋這樣呼吸
我們再次加深體驗
好……來……
繼續吸氣……想像……把這顆能量球……吸入你的太陽神經叢
吐氣……想像……這個能量球來到你身體下半部，然後進到地底中央。
繼續這樣一呼一吸……不要接斷
再次吸氣……從地面吸入能量球從脚底上移並穿過你整個身體……來到頭頂……
吐氣……並感覺它從你的頂輪飛向宇宙中心……到達神聖能量的源頭。
繼續吸氣……想像……把這顆能量球……吸入你的太陽神經叢
吐氣……想像……這個能量球來到你身體下半部，然後進到地底中央。
繼續這樣一呼一吸……不要接斷
再次吸氣……從地面吸入能量球從脚底上移並穿過你整個身體……來到頭頂……
吐氣……並感覺它從你的頂輪飛向宇宙中心……到達神聖能量的源頭。
繼續吸氣……想像……把這顆能量球……吸入你的太陽神經叢
吐氣……想像……這個能量球來到你身體下半部，然後進到地底中央。
繼續這樣一呼一吸……不要接斷
再次吸氣……從地面吸入能量球從脚底上移並穿過你整個身體……來到頭頂……
吐氣……並感覺它從你的頂輪飛向宇宙中心……到達神聖能量的源頭。
好當你完全體驗能量管道的呼吸法
請慢慢的按自己的速度清醒過來
睜開眼睛
接接地氣
坐好……調整姿勢……讓自己放鬆下來……
閉上眼睛……
慢慢地……吸氣……慢慢地……吐氣……
從鼻子吸氣……由嘴巴吐氣……
完全放空……你的……頭腦……
放下……所有……緊張……
放松……所有……肌肉……
專心地……吸氣……專心地……吐氣……
從鼻子吸氣……由嘴巴吐氣……
完全放空……你的……頭腦……
放下……所有……念頭……
放松……所有……肌肉……
規律地……吸氣……規律地……吐氣……
從鼻子吸氣……由嘴巴吐氣……
完全放空……你的……頭腦……
放下……所有……雜念……
放松……所有……肌肉……
深深地……吸氣……深深地……吐氣……
從鼻子吸氣……由嘴巴吐氣……
完全放空……你的……頭腦……
放下……所有……執著……
放松……所有……肌肉……
想像你……正吸入的空氣……含有許多微小……白光分子……這些……光分子……看來……像是……明亮閃耀的……鬃毛刷子…………它們……在你的……能量管……賽跑……並潔淨……這些能量管………………
等下讓你雙手慢慢合掌，距離彼此約10一13公分處，你會清楚感到一些阻力，就像有個橘子般大小的能量球。試著去玩玩去轉動。讓你的呼吸和想法跟隨這個能量球。
好……跟隨我聲音
雙手慢慢合掌……距離10一13公處
清楚……感到……這個能量球……的阻力
感到後……去……轉動它
好……做的非常好
專心的呼吸……慢慢的呼……慢慢的吸
越來越清楚……感到……這個能量球……的阻力……
去……轉動它
能量球……越來越有力量……越來越結實
若感受到這個能量球的能量
請點點頭讓我知道
好…………做的非常好
繼續聆聽我的聲音
讓你的呼吸和想法融入這個能量球
你感到這個能量球跟隨你的呼吸和想法移動著
好…………做的非常好
等一下，我要你……吸一口氣。
吸氣時，運用你的想像力……把這顆能量球……吸入你的太陽神經叢，別焦急。太陽神經叢就上我們肚齊上方胃區
好，現在開始。
吸一口氣…………
吸氣時……想像……把這顆能量球……吸入你的太陽神經叢
吐氣時……想像……這個能量球來到你身體下半部，然後進到地底中央。
繼續吸氣……想像……把這顆能量球……吸入你的太陽神經叢
吐氣……想像……這個能量球來到你身體下半部，然後進到地底中央。
不要理會我的説聲
繼續這樣一呼一吸……不要接斷
繼續吸氣……想像……把這顆能量球……吸入你的太陽神經叢
吐氣……想像……這個能量球來到你身體下半部，然後進到地底中央。
它在地心會再次轉化
被各種你身體所需的礦物質、維他命、微量元素和能量所充滿。
再次吸氣。
就像一棵樹從大地汲取養分，你透過呼吸從地面吸入能量球。
在你吸氣的時候，這顆轉化過的能量球快速地上移並穿過你整個身體……也稱能量管道。
在這里你以經體驗到了什麼是能量管道。
每次衹要你想開啓能量管道就自然哋這樣呼吸
我們再次加深體驗
好……來……
繼續吸氣……想像……把這顆能量球……吸入你的太陽神經叢
吐氣……想像……這個能量球來到你身體下半部，然後進到地底中央。
繼續這樣一呼一吸……不要接斷
再次吸氣……從地面吸入能量球從脚底上移並穿過你整個身體……來到頭頂……
吐氣……並感覺它從你的頂輪飛向宇宙中心……到達神聖能量的源頭。
繼續吸氣……想像……把這顆能量球……吸入你的太陽神經叢
吐氣……想像……這個能量球來到你身體下半部，然後進到地底中央。
繼續這樣一呼一吸……不要接斷
再次吸氣……從地面吸入能量球從脚底上移並穿過你整個身體……來到頭頂……
吐氣……並感覺它從你的頂輪飛向宇宙中心……到達神聖能量的源頭。
繼續吸氣……想像……把這顆能量球……吸入你的太陽神經叢
吐氣……想像……這個能量球來到你身體下半部，然後進到地底中央。
繼續這樣一呼一吸……不要接斷
再次吸氣……從地面吸入能量球從脚底上移並穿過你整個身體……來到頭頂……
吐氣……並感覺它從你的頂輪飛向宇宙中心……到達神聖能量的源頭。
好當你完全體驗能量管道的呼吸法
請慢慢的按自己的速度清醒過來
睜開眼睛
接接地氣
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