偶尔看看自己的照片
觉得自己真美
所以，我决定今天新开一个专题
叫#论美女的自我修养##就这一刻#
我今天第一话
真心女士，也就是本仙女
虽然重了点，但是好在不胖脸
五官端正长得美[哈哈]
美女的基本修养我是符合了的叭[污]
我笑起来大概就是这个样子[坏笑][坏笑]
嘿嘿，和表情包一模一样
不管不管，我就是最美的[笑而不语]
觉得自己真美
所以，我决定今天新开一个专题
叫#论美女的自我修养##就这一刻#
我今天第一话
真心女士，也就是本仙女
虽然重了点，但是好在不胖脸
五官端正长得美[哈哈]
美女的基本修养我是符合了的叭[污]
我笑起来大概就是这个样子[坏笑][坏笑]
嘿嘿，和表情包一模一样
不管不管，我就是最美的[笑而不语]
好气色吃出来|营养早餐来碗燕窝粥
平时工作太忙，早餐需要简单快手又不失营养，素颜金碗粥就特别适合。
.
这碗牛奶椰汁燕窝粥，干燕窝的投入量甚至达到了600mg。
.
不仅滋补养胃，还可以提高免疫力。
一勺下去都是料，吃起来糯糯的，不是很甜，也不腻，一碗下肚，滋补又养颜！
.
开盖即食很方便，很低脂，平时搭配三明治吃，真的超棒！
.
常温加热冷藏都可以吃，出门旅行带着也方便，营养又美味好吃不怕胖，仙女们囤它没错哦！#燕窝#
平时工作太忙，早餐需要简单快手又不失营养，素颜金碗粥就特别适合。
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这碗牛奶椰汁燕窝粥，干燕窝的投入量甚至达到了600mg。
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不仅滋补养胃，还可以提高免疫力。
一勺下去都是料，吃起来糯糯的，不是很甜，也不腻，一碗下肚，滋补又养颜！
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开盖即食很方便，很低脂，平时搭配三明治吃，真的超棒！
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常温加热冷藏都可以吃，出门旅行带着也方便，营养又美味好吃不怕胖，仙女们囤它没错哦！#燕窝#
#何宜霖[超话]#❤️❤️❤️
#跟何宜霖分享生活#
跟各位仙女分享一个好吃又不怕胖的宝贝。
有一种酸奶叫 yogurt mousse , 冷藏后吃起来就跟冰淇淋一模一样！当然不冷藏吃起来也很特别，慕斯质地的，有一种绵密的空气感。113g的酸奶卡路里是140，非常适合爱吃冷饮又顾虑热量的仙女们。
我会翻译成“气泡酸奶”，因为①里面有一个一个像汽水一样的小气泡的，②叫气泡酸奶比叫慕斯酸奶听上去更有噱头。我在TB还真找到一款叫做气泡酸奶的东西，但我不确定是不是跟我吃的一样。
#跟何宜霖分享生活#
跟各位仙女分享一个好吃又不怕胖的宝贝。
有一种酸奶叫 yogurt mousse , 冷藏后吃起来就跟冰淇淋一模一样！当然不冷藏吃起来也很特别，慕斯质地的，有一种绵密的空气感。113g的酸奶卡路里是140，非常适合爱吃冷饮又顾虑热量的仙女们。
我会翻译成“气泡酸奶”，因为①里面有一个一个像汽水一样的小气泡的，②叫气泡酸奶比叫慕斯酸奶听上去更有噱头。我在TB还真找到一款叫做气泡酸奶的东西，但我不确定是不是跟我吃的一样。
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