摸摸大？你对女生的胸部根本一无所知！
有句话说得好：宁可相信世上有鬼，也不要相信男人那张嘴“男人手贵如金，摸一把长半斤”，一年了，还是当初那个A-cup！
都2020年，居然还有人指着另一半徒手促进胸部二次发育。
关于乳房的秘密，今天就挑几个，给大家好好讲讲
01我羡慕你大，你羡慕我小！
胸大胸小由啥决定？
胸大的妹纸在每一颗衬衫扣子崩坏的瞬间，都羡慕别人的“一马平川”，而胸小的妹纸看着自己酷似两个荷包蛋的胸部，都在想：“凭啥我的胸罩里没有胸”……
乳房主要是由乳腺、脂肪、结缔组织组成，一般乳腺被结缔组织分割为15个~20个呈放射状分布的乳腺叶。只要乳腺发育正常，就可以保证基本功能。
说句实话，乳房的大小七分靠“天生”，三分看乳房的发育程度。而所谓的“天生”其实就是看遗传基因，其中一半看妈妈，一半看爸爸，质疑自己胸部大小前，可以先参考参考。
另外，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳房的发育状况就越好。
02 摸一把长半斤？
乳房真的能“揉揉大”？
女性20岁后，胸部已经是个成熟的胸部了，是不会随意变大变小的！
但，上面我们说过，雌激素会对胸部产生生理性影响。也就是说，感情到位了，另一半“摸摸”后会使女性分泌更多的雌激素，只不过这种由于兴奋产生的荷尔蒙微乎其微，基本上不会出现肉眼可见的“大”，而且这种“大”伴随着兴奋劲儿褪去，终会恢复“平”静……
03 靠“摸”不行，那吃……呢？
木瓜丰胸，以形补形？
事实上，木瓜含有的木瓜酵素和维生素A并不能刺激胸部发育！
木瓜酵素是一种蛋白酶，能促进蛋白质吸收，可一旦吃进去，大多数都会被消化系统无情的分解，对丰胸压根不起作用；而维生素A更是与雌激素分泌没！有！半！毛！钱！关！系！
求求你们，放过木瓜吧~
炖猪蹄有用吗？
很多人说猪蹄含有大量胶原蛋白，听着好像能丰胸的亚子。但胶原蛋白这东西，本身吸收利用率并不高，就算被吸收，也不一定去它该去的部位。
简单来说，吃猪蹄丰不丰胸不一定，吃多了胖是一定的！不仅胸大了，脸圆了，腰和腿也粗了……
04 胸大的困惑：
胸大容易得乳腺癌？
胸大胸小并不是乳腺癌发病的决定性危险因素，肥胖和超重才是！
前面也提到了，脂肪是乳房的重要成分，而一般肥胖的女性体内脂肪比较多（胸部也不例外），所以往往罩杯比较大，这才经常让人误解“胸大更容易得乳腺癌”，其实两者之间并没有直接的联系。
患上乳腺癌是因为乳腺导管系统出现了病变，长期精神压力过大、饮食不当、家族史等都可能诱发病变。
乳腺癌真正的高危人群是这几类人！
1 BRCA1或BRCA2基因突变
2 有乳腺癌家族史（患乳腺癌的亲属与你血缘关系越近，你的危险就越高）
3 10至30岁之间曾进行过胸部的放射治疗
4 肥胖
5 初次生育年龄过晚（30岁后才生育第一胎）或者过了生育期却未育
无论是ABCD还是G-cup，乳房大小始终都只是关乎着外观而已，但乳房是否健康却关乎着性命啊！！！
05 女性乳房健康，这样呵护！
定期检查乳房
20岁以上的妹纸每月最好自查一次乳房，这对乳腺健康至关重要！
月经正常：最佳的检查时间是在每次月经来潮后9～11天，这段时间雌激素对乳腺影响较小，乳房最松软，易于检查，发现病变。
绝经后：在每个月的第一日或随意选定某日。
乳腺自查四字口诀：看、摸、挤、查。
出现这些症状请及时看医生！
乳房皮肤有破溃、橘皮样变、像酒窝一样的凹陷等；
乳头内陷；
乳房或者腋窝触摸到了肿块；
乳头出现浑浊的，微黄色或血性溢液。
但大家要知道，单纯“自摸”是不能诊断乳腺疾病的，如果发现异常，一定要到医院进一步检查。及时发现异常，及时检查治疗，能救命！
针对乳腺癌，普通人群建议40岁以上的女性，每1～2年做一次乳腺钼靶和彩超检查筛查乳腺癌。
乳腺癌高危人群应提前进行筛查（小于 40 岁），每年1次，除了乳腺钼靶检查外还可以应用 MRI 等新的影像学手段，确保乳腺癌及时检出。
是不是就没有另一半什么事儿了？？
男同胞们，别着急！
在生活的这些方面，还有你们发挥的余地！
就看你能不能把握住了！
陪她做运动，控制体重
扩胸运动、瑜伽等有利于乳腺健康，控制体重能降低患乳腺癌的风险。和谐的性生活，对女性的乳房健康也是有积极作用的。
为她定制“专属”饮食
豆制品中含有“异黄酮”，一种植物性雌激素，跟雌激素结构相似但不完全相同，它对乳房起一定的保护作用。但是，豆制品对丰胸没啥效果！
此外，日常还可以吃点坚果、西兰花以及柑橘类的水果，少吃煎炸食品、加工肉制品。
凡事多包容，少惹她生气！
“忍一时卵巢囊肿，退一步乳腺增生”，气得乳房痛可不是开玩笑的，我们医院乳腺科就曾接诊过这样的患者。
生气容易导致人体内分泌紊乱，雌、孕激素失衡，就会引起女性乳房疼痛不适。相互包容，相互理解，不仅能让爱更“甜”，还利于身体健康，何乐而不为呢！
来源:深圳市妇幼保健院乳腺科
#健康中国2030##乳腺健康#
有句话说得好：宁可相信世上有鬼，也不要相信男人那张嘴“男人手贵如金，摸一把长半斤”，一年了，还是当初那个A-cup！
都2020年，居然还有人指着另一半徒手促进胸部二次发育。
关于乳房的秘密，今天就挑几个，给大家好好讲讲
01我羡慕你大，你羡慕我小！
胸大胸小由啥决定？
胸大的妹纸在每一颗衬衫扣子崩坏的瞬间，都羡慕别人的“一马平川”，而胸小的妹纸看着自己酷似两个荷包蛋的胸部，都在想：“凭啥我的胸罩里没有胸”……
乳房主要是由乳腺、脂肪、结缔组织组成，一般乳腺被结缔组织分割为15个~20个呈放射状分布的乳腺叶。只要乳腺发育正常，就可以保证基本功能。
说句实话，乳房的大小七分靠“天生”，三分看乳房的发育程度。而所谓的“天生”其实就是看遗传基因，其中一半看妈妈，一半看爸爸，质疑自己胸部大小前，可以先参考参考。
另外，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳房的发育状况就越好。
02 摸一把长半斤？
乳房真的能“揉揉大”？
女性20岁后，胸部已经是个成熟的胸部了，是不会随意变大变小的！
但，上面我们说过，雌激素会对胸部产生生理性影响。也就是说，感情到位了，另一半“摸摸”后会使女性分泌更多的雌激素，只不过这种由于兴奋产生的荷尔蒙微乎其微，基本上不会出现肉眼可见的“大”，而且这种“大”伴随着兴奋劲儿褪去，终会恢复“平”静……
03 靠“摸”不行，那吃……呢？
木瓜丰胸，以形补形？
事实上，木瓜含有的木瓜酵素和维生素A并不能刺激胸部发育！
木瓜酵素是一种蛋白酶，能促进蛋白质吸收，可一旦吃进去，大多数都会被消化系统无情的分解，对丰胸压根不起作用；而维生素A更是与雌激素分泌没！有！半！毛！钱！关！系！
求求你们，放过木瓜吧~
炖猪蹄有用吗？
很多人说猪蹄含有大量胶原蛋白，听着好像能丰胸的亚子。但胶原蛋白这东西，本身吸收利用率并不高，就算被吸收，也不一定去它该去的部位。
简单来说，吃猪蹄丰不丰胸不一定，吃多了胖是一定的！不仅胸大了，脸圆了，腰和腿也粗了……
04 胸大的困惑：
胸大容易得乳腺癌？
胸大胸小并不是乳腺癌发病的决定性危险因素，肥胖和超重才是！
前面也提到了，脂肪是乳房的重要成分，而一般肥胖的女性体内脂肪比较多（胸部也不例外），所以往往罩杯比较大，这才经常让人误解“胸大更容易得乳腺癌”，其实两者之间并没有直接的联系。
患上乳腺癌是因为乳腺导管系统出现了病变，长期精神压力过大、饮食不当、家族史等都可能诱发病变。
乳腺癌真正的高危人群是这几类人！
1 BRCA1或BRCA2基因突变
2 有乳腺癌家族史（患乳腺癌的亲属与你血缘关系越近，你的危险就越高）
3 10至30岁之间曾进行过胸部的放射治疗
4 肥胖
5 初次生育年龄过晚（30岁后才生育第一胎）或者过了生育期却未育
无论是ABCD还是G-cup，乳房大小始终都只是关乎着外观而已，但乳房是否健康却关乎着性命啊！！！
05 女性乳房健康，这样呵护！
定期检查乳房
20岁以上的妹纸每月最好自查一次乳房，这对乳腺健康至关重要！
月经正常：最佳的检查时间是在每次月经来潮后9～11天，这段时间雌激素对乳腺影响较小，乳房最松软，易于检查，发现病变。
绝经后：在每个月的第一日或随意选定某日。
乳腺自查四字口诀：看、摸、挤、查。
出现这些症状请及时看医生！
乳房皮肤有破溃、橘皮样变、像酒窝一样的凹陷等；
乳头内陷；
乳房或者腋窝触摸到了肿块；
乳头出现浑浊的，微黄色或血性溢液。
但大家要知道，单纯“自摸”是不能诊断乳腺疾病的，如果发现异常，一定要到医院进一步检查。及时发现异常，及时检查治疗，能救命！
针对乳腺癌，普通人群建议40岁以上的女性，每1～2年做一次乳腺钼靶和彩超检查筛查乳腺癌。
乳腺癌高危人群应提前进行筛查（小于 40 岁），每年1次，除了乳腺钼靶检查外还可以应用 MRI 等新的影像学手段，确保乳腺癌及时检出。
是不是就没有另一半什么事儿了？？
男同胞们，别着急！
在生活的这些方面，还有你们发挥的余地！
就看你能不能把握住了！
陪她做运动，控制体重
扩胸运动、瑜伽等有利于乳腺健康，控制体重能降低患乳腺癌的风险。和谐的性生活，对女性的乳房健康也是有积极作用的。
为她定制“专属”饮食
豆制品中含有“异黄酮”，一种植物性雌激素，跟雌激素结构相似但不完全相同，它对乳房起一定的保护作用。但是，豆制品对丰胸没啥效果！
此外，日常还可以吃点坚果、西兰花以及柑橘类的水果，少吃煎炸食品、加工肉制品。
凡事多包容，少惹她生气！
“忍一时卵巢囊肿，退一步乳腺增生”，气得乳房痛可不是开玩笑的，我们医院乳腺科就曾接诊过这样的患者。
生气容易导致人体内分泌紊乱，雌、孕激素失衡，就会引起女性乳房疼痛不适。相互包容，相互理解，不仅能让爱更“甜”，还利于身体健康，何乐而不为呢！
来源:深圳市妇幼保健院乳腺科
#健康中国2030##乳腺健康#
#秦霄贤[超话]#
祝23岁的秦霄贤 生日快乐.
终于我就要见到你了 很遗憾今年的生日没有陪你过。18年生日我是意外去跟朋友听相声认识了你。没想到那天是你的生日。就那一眼呀！我就知道我真的放不下了。你知道现在你就在我的心尖尖上呀！反正去见你的路上.风都是甜的。
可能最后还是会对你有了不该有的想法。但是我一直在告诉自己我喜欢的是台上的秦霄贤。而秦凯旋是我遥不可及的梦。是我连想都不配想的一个人。所有人都在问我，你为什么会喜欢上这样一个男生，其实如果回答的话并没有什么为什么喜欢。因为主要是你无论怎样一切都值得。你是所有白月光最后的希望。你是我们希望破灭那最后一丝火苗.
你好，秦霄贤。我是20岁的李婷.
祝你生日快乐！
我的秦先生
图来源:微博 超话 群.（侵权私我）
祝23岁的秦霄贤 生日快乐.
终于我就要见到你了 很遗憾今年的生日没有陪你过。18年生日我是意外去跟朋友听相声认识了你。没想到那天是你的生日。就那一眼呀！我就知道我真的放不下了。你知道现在你就在我的心尖尖上呀！反正去见你的路上.风都是甜的。
可能最后还是会对你有了不该有的想法。但是我一直在告诉自己我喜欢的是台上的秦霄贤。而秦凯旋是我遥不可及的梦。是我连想都不配想的一个人。所有人都在问我，你为什么会喜欢上这样一个男生，其实如果回答的话并没有什么为什么喜欢。因为主要是你无论怎样一切都值得。你是所有白月光最后的希望。你是我们希望破灭那最后一丝火苗.
你好，秦霄贤。我是20岁的李婷.
祝你生日快乐！
我的秦先生
图来源:微博 超话 群.（侵权私我）
#宋雨琦[超话]#
姐妹们大家都来聊聊你们是什么时候喜欢上雨琦的吧
我的话是在汤圆（写作软件）
第一次见她的照片是在汤圆里面
当时我就在想
怎么会有这么漂亮的女孩子
后来吧
我就开始慢慢了解她
了解她叫宋雨琦
知道了她是一个直爽的雨琦迪迪
正式饭她是在跑男的时候
当我知道她要来跑男时
我真的特别激动
毕竟我爱的女孩要来我爱的综艺
这种感觉真的很奇妙
但是吧
不知道为什么
随着第一期跑男的播出
雨琦迪迪莫名被黑的很惨
我真的很心疼她
她也只是一个小孩
一个20岁的小孩
凭什么我们的宝贝要被别人议论
于是那天晚上
我真的开始跟那些黑粉辩解
而我也明白了一句话
你永远也叫不醒一个装睡的人
随着雨琦迪迪的黑粉越来越多
爆出的一些莫名奇妙的黑料也越来越多
就拿雨琦给我们发她素颜照的那次说
就有人开始喷她
说什么宋雨琦素颜也不过如此
我真的很想对那种人说一句
雨琦迪迪发的照片是给我们看的
你们不喜欢看就划走
毕竟吧
雨琦迪迪有没有逼你们看
雨琦迪迪是因为我们想看所以才发的
这样的雨琦迪迪谁能不爱呢
人间善待宋雨琦.
#宋雨琦可盐可甜#
姐妹们大家都来聊聊你们是什么时候喜欢上雨琦的吧
我的话是在汤圆（写作软件）
第一次见她的照片是在汤圆里面
当时我就在想
怎么会有这么漂亮的女孩子
后来吧
我就开始慢慢了解她
了解她叫宋雨琦
知道了她是一个直爽的雨琦迪迪
正式饭她是在跑男的时候
当我知道她要来跑男时
我真的特别激动
毕竟我爱的女孩要来我爱的综艺
这种感觉真的很奇妙
但是吧
不知道为什么
随着第一期跑男的播出
雨琦迪迪莫名被黑的很惨
我真的很心疼她
她也只是一个小孩
一个20岁的小孩
凭什么我们的宝贝要被别人议论
于是那天晚上
我真的开始跟那些黑粉辩解
而我也明白了一句话
你永远也叫不醒一个装睡的人
随着雨琦迪迪的黑粉越来越多
爆出的一些莫名奇妙的黑料也越来越多
就拿雨琦给我们发她素颜照的那次说
就有人开始喷她
说什么宋雨琦素颜也不过如此
我真的很想对那种人说一句
雨琦迪迪发的照片是给我们看的
你们不喜欢看就划走
毕竟吧
雨琦迪迪有没有逼你们看
雨琦迪迪是因为我们想看所以才发的
这样的雨琦迪迪谁能不爱呢
人间善待宋雨琦.
#宋雨琦可盐可甜#
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