【健康养生常识

腹胀的原因分析】

①气滞作胀
患者自觉上腹部胀满堵塞，连及肝区和后背，甚则因胀致痛，每因生气或情志刺激诱发或加重，伴有烦躁易怒，恶心呕吐，食少嗳气，甚至吞酸等。治以疏达肝气、和胃降逆。

②脾虚腹胀
肝炎日久，长期食欲不振，食少腹胀，食后加重，伴有四肢倦怠乏力，少气懒言，大便干稀不调、小腹重坠、四肢不温或有轻度水肿。治以健脾消胀、升清降浊。

③血瘀腹胀
病人小腹部持续性胀满，昼轻夜重，形体消瘦，面色苍白，指甲青紫、微血管怒张，舌绛脉涩。查体可见肝脾肿大，腹壁静脉曲张等。

④湿热腹胀
胃脘少腹胀满，甚至满腹胀，持续不能缓解，多吃油腻则更甚，伴有烦躁，口渴不想喝水，头晕不清、恶心、厌油腻，大便粘滞不爽，放屁恶臭、小便黄赤等。治以利湿为主，兼以清热、调肠理气。
另外还有脾胃虚寒腹胀、食积腹胀，临床辩证应分清气血虚实寒热，不能一见腹胀就理气，才能收到好的疗效。

把脾养好=养全身
脾虚的7个异样
1、胃胀气、常打嗝、口味淡
2、消化不好，以便秘居多，也有腹泻
3、舌头厚、胖大，舌苔厚腻
4、睡觉时不知不觉流口水
5、口唇颜色淡白、干燥
6、皮肤暗淡无光、萎黄，眼袋下垂
7、过于肥胖或过于消瘦
脾胃虚弱的人多数还爱吃凉的、甜的、辣的食物，容易出现畏寒、手脚冰冷的表现，浑身没劲，犯困，吃一点就出现饱腹感，肚胀， 尤其是上午8点到11点之间，也就是辰时、巳时比较突出。
如果你有以上表现，可说一下，我会尽力为大家解答。
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把脾养好=养全身
脾虚的7个异样

1、胃胀气、常打嗝、口味淡
2、消化不好，以便秘居多，也有腹泻
3、舌头厚、胖大，舌苔厚腻
4、睡觉时不知不觉流口水
5、口唇颜色淡白、干燥
6、皮肤暗淡无光、萎黄，眼袋下垂
7、过于肥胖或过于消瘦
脾胃虚弱的人多数还爱吃凉的、甜的、辣的食物，容易出现畏寒、手脚冰冷的表现，浑身没劲，犯困，吃一点就出现饱腹感，肚胀， 尤其是上午8点到11点之间，也就是辰时、巳时比较突出。
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