世上最开心的五句话,解开无数人心结!

心悦则物美,心悲则事哀。

苏轼与弟弟苏辙贬谪到南方时曾经在梧州、藤州之间相遇,路边有卖面条的人,于是兄弟二人买了碗面条吃,粗陋而难以下咽。

苏辙放下筷子叹气,但是苏轼已经很快吃光了。他慢悠悠地对苏辙说:“九三郎,你还想细细咀嚼吗?”说完大笑着站起来。

苏轼被贬到海南儋州。那时的海南可不是什么旅游胜地,而是古人称为“一去一万里,千知千不还”的鬼门关。苏轼到了这里,“食无肉,病无药,居无室,出无友,冬无炭,夏无寒泉。”要多惨,有多惨。

而苏轼却在跟儿子的信里写道:“每戒过子慎勿说,恐北方君子闻之,争欲为东坡所为,求谪海南,分我此美也。”

翻译成白话就是:“儿子,你可千万不要对外人说海南的蚝怎么好吃,不然京城里的官员听到了,个个都巴不得被贬海南,分走我的美味呢。”

苏东坡最大的才华,就是当个人命运的悲剧毫不留情地碾压之时,他却放下过去,享受当下,用诸多具体而微的快乐,化解掉那些巨大的悲伤。

古语说得好:“心悦则物美,心悲则事哀。”如果心中没有快乐,即使走遍天涯海角,也永远不会找到乐土;心中若是满足快乐,哪怕身在牢狱茅厕,一样可以悠然自在。

你有多少快乐,取决于你能放下多少对执念的追求,而能守得几许内心的平静。

与其挑剔别人,不如反思自己。

《吕氏春秋》记载了一个故事:夏后伯启和有扈在甘泽大战而没有取得胜利。

伯启的部下很不服气,要求继续进攻,但是伯启说:“不必了,我的兵比他多,地也比他大,却被他打败了,这一定是我的德行不如他,带兵方法不如他的缘故。从今天起,我一定要努力改正过来才是。”

从此以后,伯启每天很早便起床工作,粗茶淡饭,照顾百姓,任用有才干的人,尊敬有品德的人。过了一年,有扈氏知道了,不但不敢再来侵犯,反而自动投降了。

有这么一句话:“小人无错,君子常过。”

意思是,小人永远觉得自己没有错,错的是别人,君子常常反省自己的过错。在遇到困难或者陷入低谷时,与其去挑剔别人,责怪别人,不如反思一下自己:是否利用好了闲暇时间?是否技能得到了丰富与提升?工作中的缺点是否得到了改正?人际关系是否有改善?

所以说,一个人只有懂得了常思己过:

才能摈弃愤世嫉俗之心,抚平生命的浮躁;

才能拥有宽广恢宏的气度,择善而行;

才能约束自身日常的行为,规范进取的道路。

是非只为多开口,烦恼皆因强出头。

老子说:“勿多言,多言多败!”《易经》中也提到过:“吉人之辞寡,躁人之辞多。”

话,看似轻巧,但若不经思量,不会察言观色,多说的下场只会给自己带来灾祸。

《史记·陈涉世家》曾记载:陈胜少时,曾对伙伴承诺“苟富贵,勿相忘”,多年后,陈胜反秦称王,一呼百应,当年的伙伴因此来投靠陈胜。

伙伴来到陈胜府外,多次高呼陈胜小名,见到陈胜后,又逢人便说陈胜年轻丑事,陈胜恼怒之下,将伙伴处死。

惹是生非,大多是因为话多闲不住。

做不到的,达不到的,就不必去想;自己能力范围之外的,就不要去纠结。

庄子说:“知其不可奈何,而安之若命。”

这世间,总有些事情,不是人能够掌控得了的。

对生命中发生的一切,不妨先接受,能解决的就解决,解决不了的就认命。

面对未知的人生,做自己应该做的,相信越努力越幸运,而不要杞人忧天。

痛苦,不是因为得到太少,而是追求太多。

大多数人之所以活得累,一是因为太认真了,二是因为太想要。

其实在人的一生当中,有很多东西本来就是不属于我们的。倘若欲望太多的话,只会是徒增人生的的负累,让身心背负着沉重的包袱,生活也会变得越来越累。

《醒世恒言》里有个故事:唐朝时,进士出身的录事薛某因病发高烧。高烧到第七天,他渐入睡梦,梦中自己高热难耐,于是跃入水中,化为一条金色鲤鱼,遇一老者在船上垂钓。

鱼饵诱人,薛录事正准备张嘴吃时,心想:“我明知他饵上有个钩子,若是吞了这饵可不是被他钓了去?我虽然暂时变成了鱼,难道就不能到别处求食,偏要吃他钓钩上的饵吗?”

于是,他便到船周围游了一遭。怎奈那饵香得厉害,恰似钻入鼻孔里一般,肚中又饥饿。最终,犹豫再三,薛录事难抵鱼饵的诱惑,张嘴咬钩,遂成老者钓物。

作者冯梦龙点评道:“眼里识得破,肚里忍不过”。

有一句话讲得好,“对于不知足的人,没有一把椅子是舒服的。”

一个人如果追求的东西太多、贪婪无度,就会失去生命中的灵性与智慧,丧失对一切的判断,从而做出错误的决定,走上歧途。

当人生过半,真的就要学会知足,卸掉心中沉重包袱了。

“舍,就是得;不舍,哪有得。放下,便得自在。”

因为懂得放下,便会淡看荣辱得失,不以物喜,不以己悲,让平淡的日子活出精彩。

平安,比什么都强。

“福”,左边是“衣”,右边是“一口田”。古人造字时,认为一个人有衣穿有饭吃,就是“福”。

与古人比较起来,我们的物质生活不知要丰富多少,不仅有衣穿有饭吃,不少人还达到了小康,有的甚至大富大贵。但很多人却忽略了,其实人生最难得是平安,人生平安就是福气。

潮汕地区有一句俗语,“平安当大赚”,意思是一个人如果平安无事就等于赚了大钱,也就是说,平安是人生最大的财富。

“平安当大赚”还有个故事:有个老华侨,一次回乡遇到孩提时代的同学阿土,寒喧之后便问阿土生活过得怎么样。

阿土有点自愧地叹了口气说:“我是种田人,一年到头辛辛苦苦干农活,就是赚不到大钱,买不起大鱼大肉,也喝不了酒。”

老华侨看到与自己同龄的阿土不仅有一副结实健壮的好身体,而且看起来要比自己年轻得多,心里十分羡慕。

老华侨不由向阿土倾诉自己的苦衷:“阿土啊,我出国经商,虽然赚了不少钱,但弄得百病缠身,平时我求神,寻医问药,只想有个好身体颐养天年。”

阿土心里想:“我虽没什么钱,但家中父母双全,妻子儿女健康,全家吃得饱饭,平平安安地生活在一起,就是赚大钱了啊!”

也许有人会认为这只是一种自我安慰而已。但人生无常,喜悦悲伤,花开花落,谁也无法预料未来会怎样。

人生几十年,能够平平稳稳,安安全全地度过,就已经是莫大的福分了。

所以老辈人才喜欢说:平安是福。

也许当他们走过一生,看过无数雪落云飞、波生浪涌之后,蓦然回首,却发现只有平安才是最重要的期许。平安,比什么都强。

世界上最开心的五句话,解开无数人心结

文洁

1

心悦则物美,心悲则事哀

苏轼与弟弟苏辙贬谪到南方时曾经在梧州、藤州之间相遇,路边有卖面条的人,于是兄弟二人买了碗面条吃,粗陋而难以下咽。

苏辙放下筷子叹气,但是苏轼已经很快吃光了。他慢悠悠地对苏辙说:“九三郎,你还想细细咀嚼吗?”说完大笑着站起来。

苏轼被贬到海南儋州。那时的海南可不是什么旅游胜地,而是古人称为“一去一万里,千知千不还”的鬼门关。苏轼到了这里,“食无肉,病无药,居无室,出无友,冬无炭,夏无寒泉。”要多惨,有多惨。

而苏轼却在跟儿子的信里写道:“每戒过子慎勿说,恐北方君子闻之,争欲为东坡所为,求谪海南,分我此美也。”

翻译成白话就是:“儿子,你可千万不要对外人说海南的蚝怎么好吃,不然京城里的官员听到了,个个都巴不得被贬海南,分走我的美味呢。”

苏东坡最大的才华,就是当个人命运的悲剧毫不留情地碾压之时,他却放下过去,享受当下,用诸多具体而微的快乐,化解掉那些巨大的悲伤。

古语说得好:“心悦则物美,心悲则事哀。”如果心中没有快乐,即使走遍天涯海角,也永远不会找到乐土;心中若是满足快乐,哪怕身在牢狱茅厕,一样可以悠然自在。

你有多少快乐,取决于你能放下多少对执念的追求,而能守得几许内心的平静。

2

与其挑剔别人,不如反思自己

《吕氏春秋》记载了一个故事:

夏后伯启和有扈在甘泽大战而没有取得胜利。

伯启的部下很不服气,要求继续进攻,但是伯启说:“不必了,我的兵比他多,地也比他大,却被他打败了,这一定是我的德行不如他,带兵方法不如他的缘故。从今天起,我一定要努力改正过来才是。”

从此以后,伯启每天很早便起床工作,粗茶淡饭,照顾百姓,任用有才干的人,尊敬有品德的人。过了一年,有扈氏知道了,不但不敢再来侵犯,反而自动投降了。

有这么一句话:“小人无错,君子常过。”

意思是,小人永远觉得自己没有错,错的是别人,君子常常反省自己的过错。在遇到困难或者陷入低谷时,与其去挑剔别人,责怪别人,不如反思一下自己:是否利用好了闲暇时间?是否技能得到了丰富与提升?工作中的缺点是否得到了改正?人际关系是否有改善?

所以说,一个人只有懂得了常思己过:

才能摈弃愤世嫉俗之心,抚平生命的浮躁;

才能拥有宽广恢宏的气度,择善而行;

才能约束自身日常的行为,规范进取的道路。

3

是非只为多开口,烦恼皆因强出头

老子说:“勿多言,多言多败!”《易经》中也提到过:“吉人之辞寡,躁人之辞多。”

话,看似轻巧,但若不经思量,不会察言观色,多说的下场只会给自己带来灾祸。

《史记·陈涉世家》曾记载:陈胜少时,曾对伙伴承诺“苟富贵,勿相忘”,多年后,陈胜反秦称王,一呼百应,当年的伙伴因此来投靠陈胜。

伙伴来到陈胜府外,多次高呼陈胜小名,见到陈胜后,又逢人便说陈胜年轻丑事,陈胜恼怒之下,将伙伴处死。

惹是生非,大多是因为话多闲不住。

做不到的,达不到的,就不必去想;自己能力范围之外的,就不要去纠结。

庄子说:“知其不可奈何,而安之若命。”

这世间,总有些事情,不是人能够掌控得了的。

对生命中发生的一切,不妨先接受,能解决的就解决,解决不了的就认命。

面对未知的人生,做自己应该做的,相信越努力越幸运,而不要杞人忧天。

4

痛苦,不是因为得到太少,而是追求太多

大多数人之所以活得累,一是因为太认真了,二是因为太想要。

其实在人的一生当中,有很多东西本来就是不属于我们的。倘若欲望太多的话,只会是徒增人生的的负累,让身心背负着沉重的包袱,生活也会变得越来越累。

《醒世恒言》里有个故事:唐朝时,进士出身的录事薛某因病发高烧。高烧到第七天,他渐入睡梦,梦中自己高热难耐,于是跃入水中,化为一条金色鲤鱼,遇一老者在船上垂钓。

鱼饵诱人,薛录事正准备张嘴吃时,心想:“我明知他饵上有个钩子,若是吞了这饵可不是被他钓了去?我虽然暂时变成了鱼,难道就不能到别处求食,偏要吃他钓钩上的饵吗?”

于是,他便到船周围游了一遭。怎奈那饵香得厉害,恰似钻入鼻孔里一般,肚中又饥饿。最终,犹豫再三,薛录事难抵鱼饵的诱惑,张嘴咬钩,遂成老者钓物。

作者冯梦龙点评道:“眼里识得破,肚里忍不过”。

有一句话讲得好,“对于不知足的人,没有一把椅子是舒服的。”

一个人如果追求的东西太多、贪婪无度,就会失去生命中的灵性与智慧,丧失对一切的判断,从而做出错误的决定,走上歧途。

当人生过半,真的就要学会知足,卸掉心中沉重包袱了。

禅语说:“舍,就是得;不舍,哪有得。放下,便得自在。”

因为懂得放下,便会淡看荣辱得失,不以物喜,不以己悲,让平淡的日子活出精彩。

5

平安,比什么都强

“福”,左边是“衣”,右边是“一口田”。古人造字时,认为一个人有衣穿有饭吃,就是“福”。

与古人比较起来,我们的物质生活不知要丰富多少,不仅有衣穿有饭吃,不少人还达到了小康,有的甚至大富大贵。但很多人却忽略了,其实人生最难得是平安,人生平安就是福气。

潮汕地区有一句俗语,“平安当大赚”,意思是一个人如果平安无事就等于赚了大钱,也就是说,平安是人生最大的财富。

“平安当大赚”还有个故事:有个老华侨,一次回乡遇到孩提时代的同学阿土,寒喧之后便问阿土生活过得怎么样。

阿土有点自愧地叹了口气说:“我是种田人,一年到头辛辛苦苦干农活,就是赚不到大钱,买不起大鱼大肉,也喝不了酒。”

老华侨看到与自己同龄的阿土不仅有一副结实健壮的好身体,而且看起来要比自己年轻得多,心里十分羡慕。

老华侨不由向阿土倾诉自己的苦衷:“阿土啊,我出国经商,虽然赚了不少钱,但弄得百病缠身,平时我求神拜佛,寻医问药,只想有个好身体颐养天年。”

阿土心里想:“我虽没什么钱,但家中父母双全,妻子儿女健康,全家吃得饱饭,平平安安地生活在一起,就是赚大钱了啊!”

也许有人会认为这只是一种自我安慰而已。但人生无常,喜悦悲伤,花开花落,谁也无法预料未来会怎样。

人生几十年,能够平平稳稳,安安全全地度过,就已经是莫大的福分了。

所以老辈人才喜欢说:平安是福。也许当他们走过一生,看过无数雪落云飞、波生浪涌之后,蓦然回首,却发现只有平安才是最重要的期许。平安,比什么都强。

农历庚子年四月廿六,周一。凌晨一场风,降温改凉了许多;当日出东方阳光渐照时,再没了昨日之闷热。五点多就起床,连药也忘服便开始摆弄花草,不知不觉三四小时过去了。目之所及,所有一切,和着日光,世界仿佛散发着明亮的光彩。“纷纷红紫已成尘,布谷声中夏令新。夹路桑麻行不尽,始知身是太平人。《初夏绝句》”这首诗简短而逸趣横生,首句让人不禁想起那句“等闲识得东风面,万紫千红总是春。”春天大红大紫的花朵已经凋谢变成了地上尘土,正所谓“零落成泥碾作尘,只有香如故。”布谷鸟的声声啼叫唤来了夏天,在南方,早晨听到布谷鸟叫声,意味着农民可以去插秧栽苗;在北方,布谷鸟的叫声又意味着要磨镰刀割麦。陆游生逢北宋灭亡之际,南宋初正身处南方。“夹”字显示出了桑麻的繁茂,而“行不尽”更是进一步地阐明了这点,诗人被桑麻环绕,心情忽然明朗起来,此时突然发现自己身处一个太平的世间。陆游是位爱国诗人,从小深受家庭爱国思想熏陶,一生沉于复国之中,可仕途一直都不顺畅。这首诗的最后一句那个“始”字让人不得不联想到诗人作诗伊始依旧愁情满怀,可这初夏的景色又着实振奋人心,他行走在林荫道上,被布谷鸟的热闹和桑麻的繁茂所感染,不自觉地吟诵出了这首小诗。可是那个“太平人”虽然在初夏时节令人觉得安心,细细读去,却又能读出些莫名的苍凉之感,其中含了些或是对自己,又或是对自己所处世道的嘲讽,北地尽失,朝廷不思进取,临安歌舞升平,此时的他比起辛弃疾应该别无二样。也许很多人第一次知道陆游是听了那首惊心动魄的《示儿》,但我更喜其诗中展现出来的非凡品格,即使身处乱世,依旧如寒梅般傲骨如清泉般高洁。沧浪之水清兮,可以濯我缨;沧浪之水浊兮,可以濯我足。不管世间是清是浊,我们都应恪守本心,坚持自我,活出一片属于自己的天地。忙完花草,躺在沙发上看《伟大的转折》,不时翻阅手机,偶得此诗,便感怀于记之。初夏时节,草木繁荫,世事简净如一池莲开,清幽寂静。时光清浅,如同叶尖落下的淡淡光圈,如同水榭里悠然荷风。一念放下,万般自在。两人世界,每天生活大同小异,日子便少了一分烟火,多了几分悠长。幽静小巷里,不时有人声传出,遮住了屋檐下的光阴。流年安然无恙,记忆却一年年清瘦单薄,只剩泡酒,还是那丫味道。我们都是光阴里的过客,在飘忽不定人世间,随遇而安是最好的妥协。烟火红尘,淡看风云,那些关于秋月春风的情怀,那些诗酒年华的故事,那些在回忆里泛黄的人,那些放不下的着恋,那些家长里短,世事无常…都遗失在散淡的回忆里,只守着冷暖交织的光阴变老。放下不是懦弱,亦不是逃避。只是人生苦短,迟早要与自己讲和,与世界妥协。放下万千心事,珍惜一剪流光的浪漫,闲情细品过往。行色匆匆里,离合光影中,于心间种莲,心怀一份淡然,沉浸在茶烟日色里,在斜阳巷陌深处,过风静日闲的生活。往来皆过客,何曾有归客。浅夏,斜阳芳草,年华向晚。放下,有“此情可待成追忆,只是当时已惘然。“的怅然,有“回首向来萧瑟处,也无风雨也无晴“的淡然,也有“行至水穷处,坐看云起时”的悠然。有说,一念放下,万般自在。放下是光阴里的慈悲,是红尘里的温柔。人世安定,放下既是勇气,也是智慧。跋涉无穷山水,历经几多世事,遭遇多少苦难,过往皆成了烟云,内心却始终澄明如水。爱恨是蹉跎,离合是悲欢,饮过世事酿制的酒,方能放下心中执念。岁月可以改变人的容颜,心却在世事的打磨下愈加通透明亮,无论经过多少风雨,初心不改。世间万物,都有归宿,不沉于情,不沦为欲望囚徒,无挂无碍,无取无舍。怀悲悯之心,对世界温柔以待,不忘初心,不欺流年,不负光阴。放下自己,携一缕清风,赏静美流年。年华匆匆,多少往事恍然如梦,世间一切,终究只是一场空。放下是种心态,也是为人生超然物外的境界。江海余生也好,诗酒琴茶也罢,将寂寞心事,寄去天涯之外。不慕现实华丽,不念红尘悲喜,以入世不惊的心,行走在紫陌红尘里。卸下一身疲惫,忘记过往不尽如人意的事,携一身花雨,去往云水深处。南山下,东篱前,做个散淡的看花人,世事忘机,不问花开花谢,不恋缘来缘散。无论世事多少喧嚣繁华,人生多少轰轰烈烈,终逃不过高楼梦断,萎落尘埃。光阴简短,飘忽若梦,人生看似漫无边际,实则稍纵即逝。当我们珍惜拥有的,坦然面对失去的,理解世界的不完美,尊重人和人的不一样,才能自在随心。用一颗素简的心,看世事万象的红尘。现世浊浪淘淘,光阴浩浩,谁不曾经历过世事沧桑的变幻,那些行走在旧时光里的人,经人世几经辗转,尝尽离合悲欢后,终成了岁月河山里的风景,寂静无声。生命,是一场无声的远行,时间能解开所有心结,洗去所有尘垢,治愈一切伤痛,终有一天,洗尽铅华,我们仍是那个不被世事惊扰的我们。前尘过往,终将落入沧茫时光中,放下一切,只守着冷暖的时光静静老去。每个人都是岁月的过客,有人行色匆匆,有人信马由缰,最终却殊途同归。在寻常岁月里,秋水斜阳处,淡然老去。 https://t.cn/R2Wx8wS


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • #肖战[超话]#《我们都将奔赴美好的未来》梦 张开白色翅膀 行囊里装满 未来的重量 向上生长 长成一片阳光 照亮每一个 深埋在角落的希望 梦 织成柔软
  • #南京领养[超话]##南京领养##南京猫咪领养##南京领养猫# 九月份跟橘色有缘啊,捡到第四只了,听经常喂流浪猫的阿姨说,像是别人家丢出来的,一个多星期了,在外
  • 자기야..[抱一抱][心] 나 지금 가겟방에서 있다.. 그리고 다른 두 명의 동창이 있어.. 방금 갑자기 7명의 고객이 나타났다.. 그래서 시간이
  • 中华民族传统美德,倡导“格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下”的实现人生理想的步骤和模式。这种基本道德观念,是人类进行物质生产活动和自身生存发展的基
  • #小编探馆#紧握鲜花、驻足、凝视,来自马鞍山皖江工学院的尹同学利用国庆假期来到纪念馆参观。在《日军“慰安妇”制度罪行展》,看着日军惨无人道的行为他眉头紧皱,说:
  • ❤️【抵押车】湘M户【正规抵押车】『质押到期债权转让』【抵押车网】 21年最新款传祺GS4 1.5T自动挡 270T至尊版 【抵押车出售】全景天窗【抵押车】 真
  • 女人每个时间段想要的东西都不一样…她在喜欢上你的时候 她想要和你在一起 她会变的很优秀很优秀 然后她终于和你在一起的时候 她想要你变的很优秀很优秀 这并没有错
  • 常有人问,可以直接用肥皂代替内衣皂吗?肥皂清洁力强,但温和性不如内衣皂。内衣每日接触身体最娇嫩的部分,它们应该拥有自己的专属护理,这样杀菌才可以更彻底,气味更清
  • 注:这一招昨天(2020年1月23日)成文,对新型冠状病毒应有一定的效果!联同《一招止咳》,效果应该更好! 使用方法:浅咳时用《一招润喉》;深咳时用《一招止咳》
  • 照片拍摄于1979年,武汉的一处公园,阳光温暖,一家三口在游玩。 丈夫是名军人,一身军绿是那时最流行的颜色,夫妻俩一边一个牵着小男孩的手,小男孩蹦蹦跳跳得很开
  • 阿彼芙旗舰店开业狂欢 | 19.9元秒杀⏰领一盒面膜 10月1日,正式官宣! ✨阿彼芙天猫旗舰店盛大开业✨ 全店满赠优惠➕入会无门槛等的福利之外, 还有秒!
  • 【履行公益诉讼职能 助推美好乡村环境建设】近日,宁陕县人民检察院接到群众反映西汉高速宁陕县双河村境内沿线,因部分司乘人员随意抛洒生活垃圾造成环境污染,影响当地居
  • 扒一扒这个风湿科的指南婊在微博上的主要表现 1.国内医疗普遍质量差,医生素质差 2.大力推崇香港医疗,美国医疗; 3.高谈阔论医疗改革。 他的本科是南华大学(前
  • 辛辛苦苦追了一个多月,天天投票的创造营2020,昨天好不容易成团了,我却无感了。归根结底还是因为徐艺洋,初期我的pick是希林,刘姐和徐艺洋,因为我觉得希林真的
  • 短信群发平台软件 网页发送 实时状态 成功计费         短信群发平台软件-网页发送案例:      xx药店好消息;x月x日-x日会员日,
  • 【新冠大流行暴露了社会中的年龄歧视】联合国老年人享有所有人权问题#独立专家#克劳迪娅·马勒(Claudia Mahler)在10月1日国际老年人日发表声明,呼吁
  • 最近看的两本神书,特别是戴蒙德还写过枪炮病菌与钢铁,这本黑猩猩里写女性隐性排卵的推测看得我笑喷,还有婚外情策略分类也是神操作,半个世纪前x医师的研究就能证明10
  • 最近看的两本神书,特别是戴蒙德还写过枪炮病菌与钢铁,这本黑猩猩里写女性隐性排卵的推测看得我笑喷,还有婚外情策略分类也是神操作,半个世纪前x医师的研究就能证明10
  • 最近好像实在是没啥可以记录的,没活硬整吧 起大早化了个妆后被告知排练取消只好拍照臭美一下 这夹子日常还挺好用 脚磨起泡了结果之后这个创可贴..也是挺离谱的..重
  • 她骑着白马从光里走来眼眸里带着温柔 拍摄地点:⑨海棠广场 拍摄时间:6点20分左右☀️ 摄影师:我自己 骑马加拍照费用不贵,就一千出头,而且摄影师 还帮忙约好大