今日听书听到关于复盘计划
去研究了一下在某些领域成功人士的复盘，大多建议不采用电子书，用纸笔记录 更有脚踏实地的真实感 也方便携带记录。我就说懒得写就是因为平板太重了，打开也要半天时间怪麻烦的。
今天洋洋洒洒写了挺多，还有很多没总结的计划，要下周才能好好规划了 例如一周五练，周末两日选一天去上兴趣拓展课。
以前大学会无意识写到今天发生的开心事，自我满足. 今天看到复盘教程里还真有，可能我老早领悟了，就是只坚持了那么段时间的高能量输出。
生活蛮苦 要在平淡无奇的日子里找乐趣。
工作太闲了 会生出很多焦虑情绪，看来人真的不能太闲。
最近总看到一个词：松弛。回顾了下我的生活确实给自己逼的太紧了，不能停，几乎抓住了所有的时间去训练开拓自己，仿佛不进步我就在退步了，脑子里一直想象去有山水的地方呆上一天放空，但是也不知道真的到那了会有那种放松的感觉吗？ 偶尔也要给自己些喘息的时间吧，该放就放。明天晨跑 晚安[微笑]该死

地球形成于50亿年前，直到40亿年前才出现最早的生命——原生的单细胞生物；
接着生物从低级到高级进化：微生物--原始植物（如海藻）--无脊椎动物--脊椎动物，而这些脊椎动物和其旁系的某些无脊椎动物一起，于3亿年前左右成功适应了陆上生活；
适应陆地生活的顺序：两栖--爬行--鸟类--哺乳类（哺乳类动物占据统治地位已达6000万年）
补充：人类进入文明社会之前长达400万年历史，而人类文明社会不足6000年历史

吃完散伙饭，明天的毕业典礼一过，这份日子算是结束了，有一个前方，有一个远方，还有一个地方，不知道选择的路到底对不对，是不是应该顺从的选那个所谓的好走的路，还是按照自己的心，虽然我感觉也差别不大，反正都难成功。但是虽然从开始到结束都痛苦（99%的时候），但是1%的时间觉得还可以就会义无反顾，不知道追寻什么，但是总想追寻什么。我比任何时候都明白自己无法获得某些成功，也清楚自己很多时候都快无法坚持，但是就想着，再走一步，再等一下，再坚持一下，再坚持一下。年纪越来越大了，也无法和之前一样的拼命，无法那么专注，很多机会也流失了，但是就是不甘心，为什么那个人不能是我，最明显的就是快乐感消失了，因为越看身边的人越气，哈哈哈，我已经在改了。未来不会自然而然的来，但是只要活着就一定会来。还是跟随自己的心吧，反正也一无所有[摊手][允悲]