内守，病安从来。

是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。

故美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕，其民故曰朴。

是以嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心，愚智贤不肖，不惧于物，故合于道。

所以能年皆度百岁而动作不衰者，以其德全不危也。

帝曰：人年老而无子者，材 https://t.cn/RVJk9aF

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《素问》上古天真论（10）

（ 愚智贤不肖不惧于物，故合于道。所以能年皆度百岁而动作不衰者，以其德全不危故也。）
帝曰：人年老而无子者，材力尽邪？将天数然也？
岐伯曰：女子七岁，肾气实，齿更发长。二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。

[拥抱][拥抱][拥抱]译文

黄帝问道：人年老了，就不能再生育子女，是筋力不足吗？还是自然的生理变化规律，就是这样的呢？

岐伯回答说：女子到了七岁，肾气开始充实，牙齿更换，头发生长。到了十四岁时，天癸发育成熟，任脉畅通，冲脉旺盛，月经按时而来，所以能够孕育子女。

～《黄帝内经》养生金句（素问）1229

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晚課吟誦《上古天真論篇第一》
是以嗜欲不能勞其目，淫邪不能惑其心，愚智賢不孝不懼于物，故 于道。所以能年皆度百歲而動作不衰者，以其德全不危也。
帝曰:人年老而無子者，材力盡邪？將天數然也？
岐伯曰:女子七歲，腎氣盛，齒更發長；二七，而天癸至，任脈通，太衝脈盛，月事以時下，故有子；三七，腎氣平均，故真牙生而長極；四七，筋骨堅，發長極，身體盛莊；五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮；六七，三陽脈衰于上，面皆焦，發始白；七七，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。