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半老少年
居住地

武汉市 汉阳区
年龄

1988-11-25
职业    培训、会务
身高CM   179
体重KG

76
星座     射手座
学历        本科
年薪区间

15W-20W
籍贯

湖北省监利市
兴趣爱好

篮球
是否有房

1套

自我介绍
来武汉读书工作至今已14年,现独自定居汉阳。随着时间变化,外表看似高冷,实则依然还是那个阳光开朗爱运动的大男孩,性格有趣幽默浪漫,但对陌生人话不多,熟了之后血性重感情。生活较为单调,自律,下班后宅家各种收拾和研究美食,平时休息时间多数是去打篮球。

择偶标准

身高163以上,身材匀称,五官端正 无婚育史

对方家庭及个人经济收入 学历没有硬性要求 , 稍微谈吐得体,稍微知人情世故,稍微懂待人接物即可。希望对方也是一个三观正,生活简单且独立,知人间冷暖,为人处事温和,爱收拾打扮。本人爱情婚姻至上,计划在武汉生活,也期望像爸妈那样,牵手就是一辈子,齐心协力,同甘共苦。
加我请主动发自我介绍和照片。 https://t.cn/R2WxQOQ

#自制美食##美食[超话]##超能新星汇#
【减脂期饮食六字】
健身减肥饮食大于训练。比赛运动员刷脂饮食严格,苛刻,单调 ,自律。普通人减脂,其实只要六字就好。

清淡,即无糖,少油,少盐。
均衡,即足蛋白质,足蔬菜,少碳水,少脂肪。
量少,即不能吃饱吃撑,细嚼慢咽。

Susan趣味早餐第2135号,自制紫薯绣球面包,搭配无糖奶酪,茄子肉卷,无糖酸奶。面包几个人吃了一天。减脂期还是做拳头半个那么大的最好,不然容易吃多。全麦粉,高筋粉,赤藓糖醇,椰子油,牛奶,紫薯粉,免揉,混合翻两次冰箱发酵一晚。整形二发,180℃23-25分钟即可。
茄子拉成条,铺上肉馅鸡蛋淀粉调料混合的肉馅,卷,煎,水煎。

20220421疫情让我的人生又多了一段难忘的经历。今天是集中隔离回通日,比预期提前了三天,幸或不幸都来得太突然,竟有点迷惑好像刚爱上这种与世隔绝的清净[嘻嘻]
熬过刚来的那天受尽折磨的精神和胃,剩下的都是欢喜。
特别是胃疼加上断药本以为只剩下煎熬,然而萍水相逢未相识且不求回报的帮助治好了我的胃,这意外之喜让我又信了这人间的温暖。
规则而自律的生活单调却充实,好像是第一次真实地感受时间的流逝,致敬这惜时又惜命的健康生活[拳头][举手]
最后,回来居家隔离[允悲]继续寸步不离被监视的七天哎人要做到不悲不喜真是太难了,不过回家的第一顿丰盛晚餐很治愈啊
[打call]胜利终将来临,光明与自由正在向我呼唤[彩虹屁]


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