每年3月份到4月份是椰子肉最嫩的季节，果肉犹如果冻，也被称之为椰子冻[偷笑]
尤其是在夏天，纯粹的椰奶伴随着嘴巴流了出来，口腔都是浓郁的椰香[鲜花]
在海南，女生怀孕长辈一般都会建议多喝椰子水，据说是会让宝宝皮肤更白，不管有没有科学依据，椰子水作为纯天然饮品孕妇喝再好不过了[赞] https://t.cn/A6aZlh99

客镜分享|JINGWEAR牛角眼镜
纯天然水牛角眼镜搭配蔡司智锐单光镜片[鼓掌]
牛角天然形成的纹理作为前圈加上钛丝镜腿，轻盈 独特 舒适一点都不落下。
PS：护理小知识
天然水牛角易吸水，切记尽可能不要碰水以及每三个月擦一次护理油，让牛角保持光泽。
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#全民养生[超话]#莲子可清心火、肝火、胃火、肺火

莲子，作为一种纯天然苦味食物，可药食两用。它的苦味来自于莲心——莲子中央的清嫩胚芽，呈绿色。
莲心偏苦，以往常常去心食用。
但莲心同时又是清火名药，能清心火、平肝火、泻胃火、降肺火，具有消暑除烦、生津止渴、止血固精、治目红肿等作用，弃之又有些可惜。
其实，去不去莲心，要根据自己的实际情况决定。
1、脾胃不太好的朋友，要少吃为宜。吃的话建议用去心的莲子煲汤、煲粥；
2、小孩、老人、体弱的女性朋友，可以吃莲肉和极少量莲心。因莲子肉有健脾效果，能缓冲莲心的清热寒凉对身体的伤害；
3、因莲心功效较强，一般建议成年男性或口腔溃疡等上火严重者食用；
4、心烦多梦、失眠者，可单独用莲心加盐少许，水煎，每晚睡前服。#健康#