今天的碎碎念
1、今天六六突然问我这么久了你还没追到小哥哥？我老老实实回答没有。然后我自己算了算时间，这个时间好像都够部分人认识+谈恋爱+分手这一整个过程了，笑。想一下从小到大我那么急性子，自己肯慢慢来的好像目前为止只有这一件事，毕竟我连减肥这种事都是着急忙慌靠不吃碳水不吃饭来速成的。说起来真的也挺奇怪我和小哥哥真的属于不是一个世界的人，听歌的类型不一样，讲话方式不一样，喜欢的东西也不一样，想的东西也不一样。但是还是很喜欢小哥哥，富婆劝我说要不然配合人喜好改变一下，我又不太会配合人喜好，就一直还是现在这个样子，也可能真的是一直维持自己本来的样子去喜欢小哥哥才能一直喜欢这么久吧。
2、最近工作突然不讲道理一样暴增，手上的待办事项到达了71条，感觉7月前估计都是一个加班的状态。我的鬼灭之刃还没看完，我这周的竞技场也没打，本来要去吃的日料也没时间去，想去看的梁庄王和魏王妃的展也没去，啊啊啊啊啊啊啊。
3、希望明天小哥哥和我都能工作顺利啊对还要工作开心！能好好吃饭好好睡觉！能吃到好吃的！然后我能好好说话
Maybe there are five thousand roses in the world and you the same flower, but only you are my unique rose

2022/6/20 星期一
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今天的考试是下午开始 一觉睡到快十二点然后洗了个澡 夏天真的好讨厌 一动就出汗
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考的是英语 过程还算顺利 因为这次破例开卷 稍微简单一些 就是时间不太够 应该能考80分以上吧 反正肯定不会挂科就是了 下学期开学就没有英语课了还是有点伤感 最后半学期连老师的面都没见到
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下午考试完边收拾房间边玩 最后进度为0 只是把东西从床的一边挪到了另一边 乱的要命
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今天是618最后一天 又卖了衣服裤子手机壳耳钉还有一条很好看的白色裙子 期待！还买了珠子 我真的不能再买了我说 因为卖不出去只是做来自己还有家人朋友带的话 我买的有些太太太多了 陆陆续续花了有快400块 但是我总是觉得珠子越多花样越多才会越好看才有可能吸引人 反正慢慢来吧 实在不行等到假期喝姐姐一起出去摆地摊卖掉算了
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又在追剧 这个剧还蛮好看的 半夜追剧没有零食怎么可以！

通宵后，再补一天的觉，算熬夜吗？

算的，有的人认为，只要一天睡够时间，管它什么时候睡觉，就算正常睡眠了。其实不然，因为身体适应了某一生物钟，相应时间再分泌其对应的激素来调节内环境的稳态。

褪黑素、生长激素等夜间分泌多（促进睡眠的激素）呈现昼夜分泌的节律，所以熬夜熬到一定时间，突然精神抖擞就是就是相应激素在体内残留少的原因。

通宵带来的常常是由于过度劳累后引起的心肌缺血。

我已经熬了很久的夜了，现在想调理一下身体，能行吗。

食疗（作为辅助）

一档 芹菜、海带、土豆

二档 燕麦、黑芝麻、猕猴桃

按摩

监测心脏疾病穴位 内关穴

内关穴作用 内关穴可以说是心脏的保护伞，经常刺激按摩内关穴，能够预防心、脑（血管）方面的病症的发生。

心脏疾病判断 按摩内关穴时，稍微用力如有刺痛感，说明心脏有疾病，越痛越严重。

心脏疾病治疗最有效经脉

红线标注处为按摩处，按摩时，不用蛮力，用巧劲（容易损伤器官）。

若患有心脏疾病，按摩时，轻揉有极强的刺痛感，每日按摩十五分钟即可。红线顶端为治疗心脏最重要的穴位，可适当增加按摩时间，最好按摩方式为 手掌按摩。
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