本来约了昨天的糖耐，没错就是传闻中最恐怖的一项检查，结果没挂到早点的号耽误了，今天上午一大早跑去做了。体验下来并没有传闻中可怕，喝完糖水没有任何不良反应[哈哈]
结果良好，有点低血糖，不用忌口了，哈哈哈哈哈哈哈哈，一回家立马点了杯奶茶压压惊[笑而不语]然后周末两天没有做饭，无图[二哈]
#糖耐##孕期日记#
结果良好，有点低血糖，不用忌口了，哈哈哈哈哈哈哈哈，一回家立马点了杯奶茶压压惊[笑而不语]然后周末两天没有做饭，无图[二哈]
#糖耐##孕期日记#
#美食时刻# 6月就馋这一口，配方给你，一次学会4个口味#吃货在这里##美食分享#
如果说冰皮月饼拯救了不爱吃传统月饼的人，那么星冰粽简直是拯救了所有怕热的吃货呀！
不仅颜值高，而且拥有清甜不腻的口感，绝对是端午节的粽子黑马。
试问谁不想在炎炎夏日午后从冰箱拿出一只凉凉的粽子，吃个满口滑润香甜呢？
6月就馋这一口，配方给你，一次学会4个口味
这次我使用的是市售的水晶皮预拌粉，制作会更简单，想吃粽子又怕麻烦的宝宝，学这个准没错~
虽然用了水晶皮预拌粉，但做的时候也有需要注意的地方噢：水晶皮趁热一定用，因为凉了难定型，凉了的皮放入微波炉加盖高火15秒取出继续包哦。
还有水晶皮怕干，放凉的时候一定要盖上保鲜膜哦。
粽子内馅是四个不同的口味，分别是红豆馅、芒果馅、抹茶馅和紫薯馅。
包馅的时候，手上要抹油，不然会特别粘。
粽子做好之后可以冷藏保存一周，吃前为了好剥不粘连可放入冷冻半小时取出。
坚持吃咸粽的宝宝们，一定要试着尝一尝这款星冰粽，味道一定不会让你失望的！
清凉星冰粽
榨汁机、蒸锅、煮锅
粽子部分：
水晶粉 100克 / 清水 100克
玉米糖浆 300克 / 清水 100克
粽叶 适量 / 玉米油 适量
红豆馅：红豆馅 适量
芒果馅：芒果 1个、粘米粉 40克 、糖 20克
抹茶馅：白豆沙 93克 、抹茶粉 3克
紫薯馅：紫薯 1根、炼乳 适量
（*水晶皮是60克一个，馅25克一个）
1、先做水晶皮：将100克水晶粉加100克清水化开，并仔细搅均匀，水晶粉糊就做好了
2、往不粘锅倒入300克玉米糖浆、100克清水，一边搅拌均匀，一边用中小火煮沸
3、把烧开的糖水缓慢加入拌好的水晶粉糊中，边冲边搅拌，不要停，会结块，一定要弄均匀！
4、混合均匀后，盖上保鲜膜，上锅大火蒸25分钟至完全透明，取出放凉至不烫手备用
（透明了就是熟了，刚刚蒸出来的里面全是小气泡，放凉之后就完全透明啦）
5、接着做粽子馅，先是抹茶馅：将93克白豆沙与3克抹茶粉混合搅拌均匀，抹茶馅就做好了
6、然后做紫薯馅：将1根紫薯去皮后切成片，放入锅中蒸熟
7、加入适量的炼乳压成泥，紫薯馅就做好了
8、继续做芒果馅：将1个芒果去皮后切成小块
9、然后放入破壁机中打成糊状
10、倒入不粘锅中小火加热
11、加入炒熟的粘米粉，拌匀至无粉颗粒，煮至浓稠后关火放凉备用
12、现在我们来包粽子：将水晶皮分成60克每份
13、将抹茶馅、红豆馅、芒果馅、紫薯馅分成25克一份，并捏成三角形备用
14、用水晶皮依次将所有馅料都包裹起来，并捏紧收口备用
15、将粽叶粗糙的一面刷上一层玉米油
16、将两片粽叶轻轻窝起，放入水晶馅包好
17、最后用绳子将粽叶系紧，打上一个活结，放入冰箱冷藏保存即可
清凉可口的星冰粽做好啦！
吃星冰粽是很有乐趣的一件事，需要像往常一样剥粽子皮，但剥出来的却不是糯米，而是晶莹剔透的水晶皮，还带着粽叶的清香~
小巧玲珑的粽子，透明的水晶皮还能看到内馅的颜色，看着就水嘟嘟的，真的怪可爱！
当紫薯遇上星冰粽，这美艳又妖娆的颜色，水晶宝石般的视觉冲击力，简直好看到犯规！原本绵密柔顺的紫薯在变身星冰粽后，竟然多了几分轻盈的感觉。
芒果星冰粽仿佛是一颗亮晶晶的黄色宝石，一口咬下去，浓郁的芒果香甜却又不失清爽，透着一股满满的热带雨林的气息，太适合这缤纷的夏天了。
抹茶星冰粽一出场就自带小清新气息，吃起来外皮Q弹爽滑，抹茶馅清香而不苦涩，绝对是抚平夏日燥热最温柔的一击~
透过粽子就能明显看到饱满的红豆馅，吃起来是香甜的，红豆沙的细腻搭配上Q弹的水晶皮，仅仅一小口，心情便能愉悦起来。
粽子做好了，吃货的心也满足了，但宝宝们不要因为它太好吃就狂吃，当心吃到积食啊！
吃粽子一次最好不要超过两个，同时可搭配蔬菜、水果来帮助肠胃蠕动。吃完粽子后，还可以喝点绿茶或乌龙茶，它们也能起到很好的解腻效果哒。
如果说冰皮月饼拯救了不爱吃传统月饼的人，那么星冰粽简直是拯救了所有怕热的吃货呀！
不仅颜值高，而且拥有清甜不腻的口感，绝对是端午节的粽子黑马。
试问谁不想在炎炎夏日午后从冰箱拿出一只凉凉的粽子，吃个满口滑润香甜呢？
6月就馋这一口，配方给你，一次学会4个口味
这次我使用的是市售的水晶皮预拌粉，制作会更简单，想吃粽子又怕麻烦的宝宝，学这个准没错~
虽然用了水晶皮预拌粉，但做的时候也有需要注意的地方噢：水晶皮趁热一定用，因为凉了难定型，凉了的皮放入微波炉加盖高火15秒取出继续包哦。
还有水晶皮怕干，放凉的时候一定要盖上保鲜膜哦。
粽子内馅是四个不同的口味，分别是红豆馅、芒果馅、抹茶馅和紫薯馅。
包馅的时候，手上要抹油，不然会特别粘。
粽子做好之后可以冷藏保存一周，吃前为了好剥不粘连可放入冷冻半小时取出。
坚持吃咸粽的宝宝们，一定要试着尝一尝这款星冰粽，味道一定不会让你失望的！
清凉星冰粽
榨汁机、蒸锅、煮锅
粽子部分：
水晶粉 100克 / 清水 100克
玉米糖浆 300克 / 清水 100克
粽叶 适量 / 玉米油 适量
红豆馅：红豆馅 适量
芒果馅：芒果 1个、粘米粉 40克 、糖 20克
抹茶馅：白豆沙 93克 、抹茶粉 3克
紫薯馅：紫薯 1根、炼乳 适量
（*水晶皮是60克一个，馅25克一个）
1、先做水晶皮：将100克水晶粉加100克清水化开，并仔细搅均匀，水晶粉糊就做好了
2、往不粘锅倒入300克玉米糖浆、100克清水，一边搅拌均匀，一边用中小火煮沸
3、把烧开的糖水缓慢加入拌好的水晶粉糊中，边冲边搅拌，不要停，会结块，一定要弄均匀！
4、混合均匀后，盖上保鲜膜，上锅大火蒸25分钟至完全透明，取出放凉至不烫手备用
（透明了就是熟了，刚刚蒸出来的里面全是小气泡，放凉之后就完全透明啦）
5、接着做粽子馅，先是抹茶馅：将93克白豆沙与3克抹茶粉混合搅拌均匀，抹茶馅就做好了
6、然后做紫薯馅：将1根紫薯去皮后切成片，放入锅中蒸熟
7、加入适量的炼乳压成泥，紫薯馅就做好了
8、继续做芒果馅：将1个芒果去皮后切成小块
9、然后放入破壁机中打成糊状
10、倒入不粘锅中小火加热
11、加入炒熟的粘米粉，拌匀至无粉颗粒，煮至浓稠后关火放凉备用
12、现在我们来包粽子：将水晶皮分成60克每份
13、将抹茶馅、红豆馅、芒果馅、紫薯馅分成25克一份，并捏成三角形备用
14、用水晶皮依次将所有馅料都包裹起来，并捏紧收口备用
15、将粽叶粗糙的一面刷上一层玉米油
16、将两片粽叶轻轻窝起，放入水晶馅包好
17、最后用绳子将粽叶系紧，打上一个活结，放入冰箱冷藏保存即可
清凉可口的星冰粽做好啦！
吃星冰粽是很有乐趣的一件事，需要像往常一样剥粽子皮，但剥出来的却不是糯米，而是晶莹剔透的水晶皮，还带着粽叶的清香~
小巧玲珑的粽子，透明的水晶皮还能看到内馅的颜色，看着就水嘟嘟的，真的怪可爱！
当紫薯遇上星冰粽，这美艳又妖娆的颜色，水晶宝石般的视觉冲击力，简直好看到犯规！原本绵密柔顺的紫薯在变身星冰粽后，竟然多了几分轻盈的感觉。
芒果星冰粽仿佛是一颗亮晶晶的黄色宝石，一口咬下去，浓郁的芒果香甜却又不失清爽，透着一股满满的热带雨林的气息，太适合这缤纷的夏天了。
抹茶星冰粽一出场就自带小清新气息，吃起来外皮Q弹爽滑，抹茶馅清香而不苦涩，绝对是抚平夏日燥热最温柔的一击~
透过粽子就能明显看到饱满的红豆馅，吃起来是香甜的，红豆沙的细腻搭配上Q弹的水晶皮，仅仅一小口，心情便能愉悦起来。
粽子做好了，吃货的心也满足了，但宝宝们不要因为它太好吃就狂吃，当心吃到积食啊！
吃粽子一次最好不要超过两个，同时可搭配蔬菜、水果来帮助肠胃蠕动。吃完粽子后，还可以喝点绿茶或乌龙茶，它们也能起到很好的解腻效果哒。
2020.6.9随笔
早上8点到医院
歇了半小时，护士开始扎针抽血
第一次抽了5管血，抽完喝了好大一杯糖水
刚喝第一口还行，喝到后边简直甜到发苦[笑cry]
想喝水压一压都不行
后边开始需要隔半小时抽一管，然后再隔一小时抽一管
中间好想去厕所，但是胳膊上埋的软针刚好在右手，害怕动了跑针，就一直僵持着
最惨的是抽第三次血的时候，胳膊不知道是太僵了还是太冷了，血流不出来，被护士姐姐按着胳膊轻轻拍打，好让胳膊可以迅速充血流出
那一刻我觉得我好惨[泪]
终于12点最后一管血抽完了！今天一共抽了9管血，我姨妈才刚走3天[允悲]
走出医院的时候我觉得我浑身无力，整个人都像是有点飘！
女人真的太不容易了！我下辈子想当个男的[微笑] https://t.cn/z8Uige9
早上8点到医院
歇了半小时，护士开始扎针抽血
第一次抽了5管血，抽完喝了好大一杯糖水
刚喝第一口还行，喝到后边简直甜到发苦[笑cry]
想喝水压一压都不行
后边开始需要隔半小时抽一管，然后再隔一小时抽一管
中间好想去厕所，但是胳膊上埋的软针刚好在右手，害怕动了跑针，就一直僵持着
最惨的是抽第三次血的时候，胳膊不知道是太僵了还是太冷了，血流不出来，被护士姐姐按着胳膊轻轻拍打，好让胳膊可以迅速充血流出
那一刻我觉得我好惨[泪]
终于12点最后一管血抽完了！今天一共抽了9管血，我姨妈才刚走3天[允悲]
走出医院的时候我觉得我浑身无力，整个人都像是有点飘！
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