挽回需要技巧，你需要适当减少彼此之间的联系，冷冻自己的情感状态，利用时间给彼此很好的，给对方安稳的环境状态，可以有效减轻对方的压力，降低你对他的需要。分手过后，你和他的联系比以前少了很多，你就有时间去做你应该做的事情。假若你真心想要挽回对方，就应该从自身出发，转移自己爱情挽回的注意力，把目光投向增强个人吸引力和魅力的点上，你可以选择参加交流会、讲座、社交等具备积极意义的活动。让自己具备高价值的一面，从而吸引到对方的注意。通过各方面对自己进行全面的提升。#怎么挽回前男友前任异地恋异国恋婚姻家庭##怎么挽回婚姻#

老友昨天推给我小红书一道荔枝+鸡翅的菜谱，我这荔枝控怎么能忍得住呢，于是今天怀着好奇的心挑战一下。去鸡翅骨和拆荔枝肉不是常做花费了不少时间，但毕竟不知道最终效果如何，就只买了5只鸡翅试验。
没想到一口下去之后，卧槽…………顿时后悔鸡翅买少了[苦涩]
是真好吃啊[馋嘴]还好只是小红书，要是突然有人做个这样的晚餐给我惊喜，那我不是得付托终生？！[偷乐][偷乐][偷乐]

碎碎念：早上好！如果大家想买补光灯 我强烈推荐这个 我不喜欢太亮的哈 那种真的很挑环境 不是越亮越好 这个就是可以调节 三种色温 完全够用还很大 比我之前买的那个什么篮子的快200的那个好用很多[心][心]
现在属于自己的时间太少了 上个周末我一口气把这一个星期的视频都拍完了 在客厅拍的视频真的很热 我们只有卧室有空调 我没有感觉累累 因为想给大家分享的东西太多太多了！并且我真的很热爱这件事！复盘大二下这一整个学期 我坚持了四个多月更新视频 数据动荡起伏 因为真的太忙啦 忙到我没有时间想数据的好坏 最多也就难过一小下 然后就又开始想新题材怎么给大家新的体验！我真的炒鸡无敌爆炸喜欢剪视频！我每次剪辑的时候就感觉像在创作动画片一样 感觉很好玩！当然我的坚持也给我带来了我可以不向爸爸妈妈要生活费了 虽然他们总说还是想让我做一个轻松快乐的女大学生 但我也知道他们也很为我能做自己喜欢的事而开心[抱一抱] &还收获了好多像好朋友一样的大家！你们会每天给我分享小日常 还会给我寄小何德何能呀！早上又被数据小烦了一下[抱一抱]现在又是元气满满的自己！[嘻嘻]直面坏情绪才能迎来好心情[心][心][心]