2022年全国爱眼日
关注普遍眼健康,共筑“睛”彩大健康
6月6号是全国爱眼日怎样保护眼睛?
1、经常做眼保健操。
2、电脑与眼睛的距离不小于60厘米。
3、看电视的距离不小于3米。
4、每天睡眠时间不少于8小时。
5、学生每天阅读、看书,头部与书本的距离最好不小于30厘米。
6、每天写作业,坐姿不正趴着、低头、歪着脑袋写字的学生,最好用防近视笔,纠正错姿。
7、学生晚上阅读,写字台灯不宜太亮,用普通灯泡20瓦是最适合的,用三基色节能灯3瓦最适合。
8、不要在强光、阳光下写作业。
9、不要戴别人的眼镜。
10、已经近视的学生配眼镜时要求度数准确。
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6月6号是全国爱眼日怎样保护眼睛?
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4、每天睡眠时间不少于8小时。
5、学生每天阅读、看书,头部与书本的距离最好不小于30厘米。
6、每天写作业,坐姿不正趴着、低头、歪着脑袋写字的学生,最好用防近视笔,纠正错姿。
7、学生晚上阅读,写字台灯不宜太亮,用普通灯泡20瓦是最适合的,用三基色节能灯3瓦最适合。
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幼儿园文具推荐 超好用超全
今天分享给大家,快来码住!
1、思笔乐洞洞笔和自动铅笔
这个铅笔可以说从小班就开始用,很适合启蒙宝宝,笔杆粗,可以自动正姿,用起来是真的很推荐
2,天文电动卷笔刀
换过很多次卷笔刀,这个无敌好用,3秒自动进出笔削好,除了贵没毛病
3、天文自动除尘器
这个是小神器,桌面有橡皮屑,纸屑,统统都能快速搞定。
4、小橙时间管理器
对于拖拉磨蹭的我们来说很管用,计算,设定十分
钟,很快就能完成 到点就睡觉,会遵守时间,
养成好的时间管理。
5、ins笔筒
这个超级无敌能装,大约可以装100多只笔哈哈
6、pupu小笨钟
认识时钟和早起的闹铃全靠它,颜值超高是真的
用了后才发现真的香,都是我很看重的,每天的网课和英语线上阅读,使用起来得心应手,孩子也很喜欢,里面资源很丰富,从启蒙到小学 值了
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