记录自己第一次拔智齿
首先牙疼
然后 就决定拔智齿，拔之前一点都不害怕，可是拔牙的时候因为有麻药其实一点也不疼，但是就听着牙齿咯吱咯吱的响，然后医生用锤子敲，用钳子，用……好多武器，当时害怕极了，一度好呕吐还默默哭了（但是估计医生没发现我流泪了吧），经历1个多小时，中途我都感觉医生感觉很艰难，我当时就在想如果牙拔不出来，医生不会中途放弃吧，那这个牙摇来摇去的，不敢想（但是后来还好，医生精湛的医术和耐心终于把牙坳出来了，事实证明我的担心是多余的）

然后的然后晚上喝了医生开得药几乎牙不是不疼，晚上还打了几通视频，朋友告诉我她当时拔智齿第二天脸都肿了，当时她说完这话我还坚信我应该不会肿，应该不疼也没啥感觉，唯一不敢吃东西，买的面包、稀饭都咋敢吃，昨晚9点左右实在饿，在我朋友的劝说下喝了凉下来的花生稀饭，终于暂时不饿了，但是真的只是暂时不饿，快12点了又饿的睡不着，后面不知过了多久饿着饿着就睡着了

今天早晨起来第一件事跑去照镜子，一看有点肿了，瞬间感觉自己脸好胖，忍着痛吃了一份特清淡的面皮和一份稀饭，终于舒服多了
，但是脸依旧还是肿的，下面☞来吧，展示☞☞#冒个泡##今日贴纸打卡# https://t.cn/R2WxgTG

发现截的图又可以分出来一个类
一些在长辈面前很小孩儿的布鲁斯
P1 心智变6岁后的飞扑
P2 卖乖微笑
P3 闹着不上去应酬还要阿福给系领带
P4 “我不饿” “蔓越莓白巧克力小饼干” “……请放下吧”
P5 Yes, sir！
P6 跟戈登使劲贫结果被赶出去了，“我没说啥呀～”
暂时记起来的一些，看了漫画再继续补充2333

Day6零浪费生活之减塑#减塑生活# +纯素食#素食主义#
今日产生垃圾(除厨余+厕所纸巾）:
0个塑料袋

今日食材:
地瓜+香菇+西红柿+西蓝花+小白菜+红枣+红心萝卜+土豆+橙子+草莓

其实素食以后身边的人会觉得这会不会不健康，也是素食者经常被问到的一个问题，我暂时或许没办法的给一个完整的答案，就我自己而言
【素食前】在未真正素食之前基本不太做饭，而且不会注重每天吃了什么，经常是吃的很单一，一般喜欢的大概就是那几样，也不怎么注重每天要吃水果和蔬菜呀，经常吃了这顿不吃下顿，饿了再吃，时不时会再来些零食，饮食其实不太规律。
【素食后】反而素食以后会很好的打理自己的生活和饮食，我开始关注食物本身，我开始自己做饭，买菜时候会注意，各种食材都要来一点点，每天尽量吃的颜色上丰富些，了解了五色养五脏，每样食材都是少量摄取一些，不能只是一种食材喜欢吃就一直吃，毕竟所有东西都是，太多了就不好了，适量就好，凡事讲求一个平衡嘛！就这样，我开启了新的生命旅程。
所以把自己每天食用的食材记录一下。

『假如你有幸年轻时体验过素食，

那么你此后的一生不论去到哪里，

她都与你同在，

因为素食是一席文明的盛宴。』

——大象素食

✅素食星球推荐的长春素食餐厅—井家

地址:长春市宽城区北京大街420号百洋大厦南门外

终于看到【素食星球】有推荐Happy老师的井家素食餐厅，看到这篇推文出来，我的天，太开心了，一定要推荐给长春的小伙伴们，大家都来，来这里吃饭，记得第一次在素食餐厅吃饭，就是新竹的这家店，吃的是石锅拌饭，老师的咖啡店和素食店紧挨着，那天阳光正好，从民宿出来一直向前走，穿过清华大学，又经过交通大学，身边时不时有机车穿过，记忆中斜阳从万点绿中渗出，打在我的脸上，和煦的风，轻拂我的秀发，那天上完课，吃了记忆中最幸福的味道—素食的美味，也就是那时候，这颗种子已经种在我心里了，只待慢慢长大，对于Happy老师，对于咖啡，对于井家素食餐厅是无法言说的感谢之情就像小编讲的一样:

如果，你也像我一样

在繁忙的生活里期望偶遇美好

想要了解面对这个世界的更好方式

不如，就静下心

来井家这里，找找答案

或许，这就是属于我们的

可以让身心一起放松的愉悦之所

✅因为今天我有收到她人的闲置赠予，所以想说一下我现在正在使用的，对于零浪费生活，以及相关各个城市交流群的公众号:
1. 【GoZeroWaste】:想尝试零垃圾却又不知从何下手？这里有一份21天修炼手册，手把手带你开启零垃圾生活！零活实验室致力于用轻松愉快的方式帮助更多人开启零垃圾之路。通过一系列的活动与工作坊，向公众倡导可持续生活的理念，并鼓励大家采取积极的行动，选择对环境更友善的生活方式。也有各个城市社群回复城市名称加入。
2. 【TheBulkHouse零浪费生活】:有零浪费生活新手指南；可持续生活方面的相关活动；各城市社群(零浪费实践者社区群；精简生活闲置物品共享社群:只赠不卖，堆肥交流社群)；同时还有自己的线上商城以及线下商店，各种零浪费好物，就算网购也会采取无塑包装。
3. 【发光公社】:是一个女性闲置免费互赠社区，通过服装循环使用、物尽其用而实现天下无闲。让闲置旧衣也可以发光。这里只接受无偿赠送，不接受交易。
4. 【如里relief】:一条内裤也可以改变气候，国内首个科技月经裤品牌 | 零感经期，无拘无“塑” | 善良企业，有自己线上商店。
5. 【旧衣回收飞蚂蚁】:环保为世界，公益为你！旧衣回收、回收旧衣、家电回收、旧书回收、手机回收、旧衣捐赠、垃圾分类、环保回收、综合环保回收处理平台、预约免费上门回收！一群年轻人为垃圾分类回收，倡导环保公益处理闲置物品搭建的平台！♻️✅我捐过闲置衣物，只需要打包好自己的闲置物品(超过一定重量)，会有快递员免运费上门回收，通过一定的积分也可以免费领取各种礼品，食物水果日常用品等，同时还有爱心助农的活动。