#健康中国行动2030# 【宝宝体质弱特别容易生病，所谓病从口入，宝宝饮食方面要特别注意些什么呢？
「宝宝便秘」
❌不能吃：糖、糯米、巧克力蛋白质或钙质过多的食物。
✅可以吃：芹菜、油菜、白菜、菠菜、香蕉等。
「宝宝发烧」
❌不能吃：鸡蛋、蜂蜜、橘子、辛辣食物、冷饮、海鲜。
✅可以吃：绿豆汤、小米粥、南瓜粥、冬瓜汤、苹果、西红柿等。
「宝宝积食」
❌不能吃：肉类、豆制品、骨头汤、油炸食品。
✅可以吃：苹果、山药、粗纤维食物、菠菜根粥、南瓜等。】
「宝宝便秘」
❌不能吃：糖、糯米、巧克力蛋白质或钙质过多的食物。
✅可以吃：芹菜、油菜、白菜、菠菜、香蕉等。
「宝宝发烧」
❌不能吃：鸡蛋、蜂蜜、橘子、辛辣食物、冷饮、海鲜。
✅可以吃：绿豆汤、小米粥、南瓜粥、冬瓜汤、苹果、西红柿等。
「宝宝积食」
❌不能吃：肉类、豆制品、骨头汤、油炸食品。
✅可以吃：苹果、山药、粗纤维食物、菠菜根粥、南瓜等。】
#宝宝生病了怎么办# 宝宝体质弱特别容易生病，所谓病从口入，宝宝饮食方面要特别注意些什么呢？
「宝宝便秘」
❌不能吃：糖、糯米、巧克力蛋白质或钙质过多的食物。
✅可以吃：芹菜、油菜、白菜、菠菜、香蕉等。
「宝宝发烧」
❌不能吃：鸡蛋、蜂蜜、橘子、辛辣食物、冷饮、海鲜。
✅可以吃：绿豆汤、小米粥、南瓜粥、冬瓜汤、苹果、西红柿等。
「宝宝积食」
❌不能吃：肉类、豆制品、骨头汤、油炸食品。
✅可以吃：苹果、山药、粗纤维食物、菠菜根粥、南瓜等。
「宝宝便秘」
❌不能吃：糖、糯米、巧克力蛋白质或钙质过多的食物。
✅可以吃：芹菜、油菜、白菜、菠菜、香蕉等。
「宝宝发烧」
❌不能吃：鸡蛋、蜂蜜、橘子、辛辣食物、冷饮、海鲜。
✅可以吃：绿豆汤、小米粥、南瓜粥、冬瓜汤、苹果、西红柿等。
「宝宝积食」
❌不能吃：肉类、豆制品、骨头汤、油炸食品。
✅可以吃：苹果、山药、粗纤维食物、菠菜根粥、南瓜等。
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