很多事情看起来好像没有最优解:找不到合适的对象,跳不到更好的单位,以及无法摆脱你最讨厌的那个同事…解决现状好像没有最优解,什么都不做会焦虑,做得多了怕得不偿失。其实有最优解,往往身在其中的人最不想承认,最优解居然是:等待。不是什么都不做的“等待”,是好好活着,好好吃饭,好好工作的“等待”。
我觉得婚姻中的另一半,并不是在你择偶的时候,去找到一个你当下选择里的最优解。
如果这么选择,迟早会后悔。
因为人都会被环境局限。
——当你结婚后,事业有了新的发展,接触的圈层提升,你会遇到更优秀的人。
这时,另一半就不会是你所有选择里的最优解,你有了更好的选择,就会纠结、不甘心,会嫌弃伴侣的能力。
所以,每个人在婚姻中,都需要意识到,婚姻的本质并不是找一个最好的伴侣。
如果你用好、卓越、优秀,来作为判断婚姻是否让你满意的标准,很容易走错路。
在婚姻里,我们其实是去缔造一段舒适的关系。
我们在这种关系中,可以认识自己、接纳自己、重塑自己,让自己成为更好的人。
而要想实现这些,就必须要通过“关系中的冲突”。
很多人在婚姻出现问题后,把它当做自己人生的不幸,在我看来,这是一件很可惜的事。
因为我们很少思考一个问题:婚姻中的问题,是如何造成的?
夫妻之间,婚姻之所以会出现问题,本质是因为两个人从不同的原生家庭、成长环境、经历中走出来,形成了不同的性格、依恋模式、情感需求。
而彼此在一起生活,要一起过日子,就必然会形成冲突。
这种冲突,是两个系统的碰撞。
如果我们去从冲突中了解自己、认识自己,看见自己的内心需求,发现原生家庭对自己的影响,逐渐接纳自己,学会表达自己的需求,并能有能量去看见伴侣的需求、给伴侣爱,我们就会逐渐变得完整、平和、自洽。
而如果没有在一段亲密关系中,我们尽管缺乏安全感、自卑、敏感、控制欲强,等等,我们很少有途径意识到自己存在的问题,也很难去让自己变好。
所以,我经常告诉咨询者,婚姻出现问题并不是一件纯粹的坏事。
反而如果我们认识到自身的问题,补足自己、提升自己,它是爱情给我们的一份馈赠,使我们有机会成为真正的自己。
但遗憾的是,很少有人能意识到这些。
而是会因为感受到被伤害,或是把问题归因到伴侣身上,不断地内耗,最终经历了一段失败的婚姻,自我质疑、自我否定。
我觉得,我们总有一天,需要意识到:自己的幸福,掌握在自己手里。
而重点是,当我们在婚姻出现了问题后,是否能够有勇气直视自身的问题,反思自己、提升自己。
当我们能去有动力修复婚姻,解决问题,其实得到的并不只是幸福,还会遇见更好的自己。
#微博新知博主#
如果这么选择,迟早会后悔。
因为人都会被环境局限。
——当你结婚后,事业有了新的发展,接触的圈层提升,你会遇到更优秀的人。
这时,另一半就不会是你所有选择里的最优解,你有了更好的选择,就会纠结、不甘心,会嫌弃伴侣的能力。
所以,每个人在婚姻中,都需要意识到,婚姻的本质并不是找一个最好的伴侣。
如果你用好、卓越、优秀,来作为判断婚姻是否让你满意的标准,很容易走错路。
在婚姻里,我们其实是去缔造一段舒适的关系。
我们在这种关系中,可以认识自己、接纳自己、重塑自己,让自己成为更好的人。
而要想实现这些,就必须要通过“关系中的冲突”。
很多人在婚姻出现问题后,把它当做自己人生的不幸,在我看来,这是一件很可惜的事。
因为我们很少思考一个问题:婚姻中的问题,是如何造成的?
夫妻之间,婚姻之所以会出现问题,本质是因为两个人从不同的原生家庭、成长环境、经历中走出来,形成了不同的性格、依恋模式、情感需求。
而彼此在一起生活,要一起过日子,就必然会形成冲突。
这种冲突,是两个系统的碰撞。
如果我们去从冲突中了解自己、认识自己,看见自己的内心需求,发现原生家庭对自己的影响,逐渐接纳自己,学会表达自己的需求,并能有能量去看见伴侣的需求、给伴侣爱,我们就会逐渐变得完整、平和、自洽。
而如果没有在一段亲密关系中,我们尽管缺乏安全感、自卑、敏感、控制欲强,等等,我们很少有途径意识到自己存在的问题,也很难去让自己变好。
所以,我经常告诉咨询者,婚姻出现问题并不是一件纯粹的坏事。
反而如果我们认识到自身的问题,补足自己、提升自己,它是爱情给我们的一份馈赠,使我们有机会成为真正的自己。
但遗憾的是,很少有人能意识到这些。
而是会因为感受到被伤害,或是把问题归因到伴侣身上,不断地内耗,最终经历了一段失败的婚姻,自我质疑、自我否定。
我觉得,我们总有一天,需要意识到:自己的幸福,掌握在自己手里。
而重点是,当我们在婚姻出现了问题后,是否能够有勇气直视自身的问题,反思自己、提升自己。
当我们能去有动力修复婚姻,解决问题,其实得到的并不只是幸福,还会遇见更好的自己。
#微博新知博主#
这种激越的心情是不可再生的,在此之后就是持久和缓的沉默了。开始学会克制,学会不动声色,学会冷静地判断一段关系的走向并作出一个利己的最优解。
这是好事。因为一段长久的关系的确不是单纯靠「燃烧彼此」就可以抵达的。它需要健全的人格、长远的筹划以及对自身情绪的掌控力。更何况成年人的生活早已写满「不易」二字,面对感情我们迫不及待想规避电影里心碎的情节。
……尽管如此,还是心碎了一地
这是好事。因为一段长久的关系的确不是单纯靠「燃烧彼此」就可以抵达的。它需要健全的人格、长远的筹划以及对自身情绪的掌控力。更何况成年人的生活早已写满「不易」二字,面对感情我们迫不及待想规避电影里心碎的情节。
……尽管如此,还是心碎了一地
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