#每日一善[超话]##每日一善##阳光信用#
生活不能等别人来安排,要自己去争取和奋斗;而不论其结果是喜是悲,但可以慰藉的是,你总不枉在这世界上活了一场。来人间走一遭,不只是为了活着。我敬佩的从来不是泰山崩于眼前而不色变的人,而是面对冗杂的挫折一次次袭来依生活不能等别人来安排,要自己去争取和奋斗;而不论其结果是喜是悲,但可以慰藉的是,你总不枉在这世界上活了一场。来人间走一遭,不只是为了活着。我敬佩的从来不是泰山崩于眼前而不色变的人,而是面对冗杂的挫折一次次袭来依旧温暖如初坚毅前行的人。毕竟经历泰山崩的人少之又少,生活中愁肠百结的比比皆是。得意忘形固然浅薄,但失意忘形也不可取。或许,你得意的笑容,才一直被人惦记。
生活不能等别人来安排,要自己去争取和奋斗;而不论其结果是喜是悲,但可以慰藉的是,你总不枉在这世界上活了一场。来人间走一遭,不只是为了活着。我敬佩的从来不是泰山崩于眼前而不色变的人,而是面对冗杂的挫折一次次袭来依生活不能等别人来安排,要自己去争取和奋斗;而不论其结果是喜是悲,但可以慰藉的是,你总不枉在这世界上活了一场。来人间走一遭,不只是为了活着。我敬佩的从来不是泰山崩于眼前而不色变的人,而是面对冗杂的挫折一次次袭来依旧温暖如初坚毅前行的人。毕竟经历泰山崩的人少之又少,生活中愁肠百结的比比皆是。得意忘形固然浅薄,但失意忘形也不可取。或许,你得意的笑容,才一直被人惦记。
情感文字: #情感记录# 一个能让你感到快乐的人,比什么都重要。
就是找到那个让你时刻感觉到开心
一想到他就忍不住嘴角上扬的人,就够了。
后来我也遇到过很多男孩
我知道他们并没有那么喜欢我
却总打着爱的名义和关心,对我挑三拣四
要求我收敛脾气要求我不能生气要求我百依百。可是最喜欢我的男孩,只要我开心[挖鼻][害羞]
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一想到他就忍不住嘴角上扬的人,就够了。
后来我也遇到过很多男孩
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却总打着爱的名义和关心,对我挑三拣四
要求我收敛脾气要求我不能生气要求我百依百。可是最喜欢我的男孩,只要我开心[挖鼻][害羞]
公司下午茶吃什么好,下午茶吃什么比较健康?[疑问]
上班的时候,犯饿的时间总在下午,人这时有点疲倦,不能较好地集中精神奋战,脑子易想到美食。不妨抽空饱餐一顿再工作也是可以的,那这个时候可吃些什么,依个人的一些经验,下面就介绍几种零食给大家。
一、粗粮类零食
粗粮中含有丰富的粗纤维,食用后,较有饱腹感,粗纤维对人的肠胃是有好处的,人们经常吃大鱼大肉,偶尔吃点粗粮有益于身体,粗粮需要煮后才可食用,在办公室就不方便,但可选一些粗粮类零食,如粗粮小饼干、粗粮小馒头等,粗粮类零食加工简单,吃起来有点干,食用时可搭配水、牛奶、饮料。
二、坚果类零食
坚果在生活中也是人们常吃的一种零食,坚果尝起来脆口香甜,吃到一定程度,人也不会感到饥饿,同样适合上班族在下午的时候吃上一些。坚果耐吃,还含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等,经常吃些对人的大脑都是有帮助的。坚果分为很多种,有核桃、花生、腰果、杏仁等,如果觉得只吃一种坚果单调,还可选择混合型坚果零食。
三、果脯类零食
如今工作的时候,大家都是在电脑屏幕下劳作,长期如此,身体流失维生素较快,脸色也随之暗黄,建议大家平时多吃水果,而上班的时间紧凑,吃水果就比较麻烦,可以换成果脯零食,果脯是用水果加工成的,也保留了水果中的维生素、糖、矿物质等,吃果脯对人体也有好处,工作有点犯困了,尝点酸酸甜甜的果脯,酸味也让人提提神。可备的果脯零食有葡萄干、草莓干、山楂片、芒果干等,个人则一般会选小谷熊芒果干。
上班食用的零食尽量选择口味清淡而味道清香的,既健康,不容易影响他人,也易于和同事分享,拉近彼此的距离。
累了记得拿出#斐壹度Fitdash小蘑菇智能五维全身灸# 哪里酸痛,“灸”哪里!
赶走亚健康,给身体充电加油[加油] https://t.cn/RuOpYxC
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一、粗粮类零食
粗粮中含有丰富的粗纤维,食用后,较有饱腹感,粗纤维对人的肠胃是有好处的,人们经常吃大鱼大肉,偶尔吃点粗粮有益于身体,粗粮需要煮后才可食用,在办公室就不方便,但可选一些粗粮类零食,如粗粮小饼干、粗粮小馒头等,粗粮类零食加工简单,吃起来有点干,食用时可搭配水、牛奶、饮料。
二、坚果类零食
坚果在生活中也是人们常吃的一种零食,坚果尝起来脆口香甜,吃到一定程度,人也不会感到饥饿,同样适合上班族在下午的时候吃上一些。坚果耐吃,还含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等,经常吃些对人的大脑都是有帮助的。坚果分为很多种,有核桃、花生、腰果、杏仁等,如果觉得只吃一种坚果单调,还可选择混合型坚果零食。
三、果脯类零食
如今工作的时候,大家都是在电脑屏幕下劳作,长期如此,身体流失维生素较快,脸色也随之暗黄,建议大家平时多吃水果,而上班的时间紧凑,吃水果就比较麻烦,可以换成果脯零食,果脯是用水果加工成的,也保留了水果中的维生素、糖、矿物质等,吃果脯对人体也有好处,工作有点犯困了,尝点酸酸甜甜的果脯,酸味也让人提提神。可备的果脯零食有葡萄干、草莓干、山楂片、芒果干等,个人则一般会选小谷熊芒果干。
上班食用的零食尽量选择口味清淡而味道清香的,既健康,不容易影响他人,也易于和同事分享,拉近彼此的距离。
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