做事时人是没有想法的，事前思量、事后掂量，是思考与反思的领域，人的情绪会以条件的成熟与否、结果的达成与否作为浓度程度参考点。

为什么做事能提升能力？因为意识形态需落位于物质世界形成反馈，这个过程是意识层扩展的必经与结果。顺道、逆行，都是不同的扩展体验。

为什么有的人提升了，而有的人没有？端赖意识层的理性架构与感性情感，以及转化成物质层面的匹配度，换句话说，这也是热爱为什么会成就的原因：专注、渴望、有规有划。

全情投入时，人别无他念，经此历练，扩展意识层面，解锁新技能。各种自我描述、情感抒发、抱负之类的，那都是后话了。赶在事儿上，只有一腔鸡血，不撒不行。

#农技推广#【白菜春季采后管理指导意见】白菜富含碳水化合物、矿物盐、维生素、纤维素等营养物质。白菜种植方法简单，生产易规模化，管理易标准化，并且单产高，市场需求量大，生产者爱种植；白菜营养丰富，品类多，食用方法多样，深受消费者喜爱，被百姓称为当家菜。但春季白菜易出现抽薹、黄化、腐烂等问题，商品率低，损耗率高，影响种植效益。在此情况下，本市生产企业、园区、合作社及生产大户，做好春季白菜采后管理工作就显得尤为重要，为此提出如下指导意见，仅供参考。
1.适时采收
白菜采收标准不严格，但适宜成熟度采收的白菜商品性好，而成熟度过高的白菜易得细菌性病害，易腐烂，成品率降低，适时采收很重要。不同种类白菜采收标准差异较大，但大白菜、中型白菜、娃娃菜在九成成熟度采收，品质佳、商品性好，产量高。成熟度过高，黄叶、烂叶多，成品率低。白菜采收注意事项：过早采收，成熟度过低、单产低，价格提高弥补不了单产损失，影响种植效益；过晚采收，成熟度过高，易裂球，耐贮性差，春季后期易出现细菌性斑点，商品性降低；达到采收标准，不能及时销售时，可采收后放入冷库暂存；为减少贮运过程中的腐烂，应在无露水的情况下采收；雨天销售的白菜，应在下雨前采收，应避免雨后采收，以降低腐烂发生率；夜间或清晨低温时段采收更利于产品保鲜。适当早采也可做为提高品质和解决应急供应的一条措施。大白菜、中型白菜、娃娃菜、小白菜采收标准不同，生产者应综合考虑销售渠道、单产、价格等因素，调整采收标准。
2.关注商品性
成熟度过低、过高，抽薹、褐变、黄化、腐烂、病虫害等为春季白菜常见的影响商品性问题。春茬白菜从播种开始，气温变化幅度大，大白菜、中型白菜、娃娃菜生育期长，易出现春化现象，应注意观察白菜长势，如发现有抽薹迹象的应提早采收，避免因抽薹失去商品性而造成经济损失。设施保温性能差，气候异常，更易发生抽苔；抽苔率较高情况下，可能造成绝收，此问题应引起重视。春季中后期气候条件适宜，白菜生长较快，同时白菜单产高，应保证白菜符合采收标准要求。白菜易受蜗牛、蚜虫等危害，易得细菌性病害，应及早预防。5月中旬后，气温高，白菜易发生腐烂。中型白菜一般单棵重750-1250克，生长期短，品质高、商品性好，抗病性强，种植管理比娃娃菜省工，又比大白菜生长期短、品质高，适合家庭消费，种植效益好且稳定，深受生产者欢迎、消费者喜爱。应根据销售渠道选择种植适宜的白菜品类和品种，确定合理密度和栽培方式，通过采前控水，适宜成熟度采收，确定合理采收时间，保证白菜的商品性。小白菜除选择商品性佳的品种外，还应注意合理水肥管理，以及适度遮阳，保证其颜色和外观品质。中型白菜商品性要求：个体大小均匀，外层鲜嫩,包球紧实，叶片颜色黄色或淡黄色，叶球清洁、新鲜，叶片脆嫩，含水量充足，无病斑，无虫害，无烧心，无抽薹，无散叶，无腐烂、老叶、黄叶等不可食叶片。不同种类的白菜，含有的营养成分略有差异，紫色白菜品种，花青素含量高，深受消费者喜爱。
3.科学预冷
白菜在春季后期损耗率较高，预冷能有效降低白菜损耗率。采前合理控水，保证适宜含水量；应根据产品用途确定采收标准，在适宜成熟度采收；低温、无露水的时间段采收，可为降损奠定工作基础。
春季前期早晚温差大，采收后应注意保温、保湿、防冷害、防腐烂。采用薄膜遮盖、保温被覆盖等保温、保湿措施，注意采后环节合理衔接。春季中后期气温较高，白菜菜体温度较高，贮运过程中易发生腐烂，有条件的生产基地应采取预冷措施，快速降低菜体温度，为降低贮运销环节的损耗率奠定基础。没有预冷设备的，可采取夜间采收等方式，也可放在通风、遮阴的地方，降低菜体温度。白菜预冷方式主要有冷库、差压、真空等预冷方式。真空预冷降温最快，预冷时间短，效果好，但建造成本高；差压预冷较冷库预冷时间短，但比较费工；冷库预冷一次预冷蔬菜数量大，可与加工整理、暂存周转相结合，设备利用率高，但降温慢，预冷时间长。预冷过程中应注意失水而造成的失重问题。
4.应用保鲜技术
白菜适宜在温度0-2℃，湿度95-100%条件下贮藏。 春季大白菜、中型白菜、娃娃菜、小白菜价格呈现下降趋势，产品不宜长期贮存，但可短期周转贮藏。春季白菜贮藏期短，可用冷库周转贮藏。雨后采收的白菜，因含水量高，雨水中带有病菌等原因，白菜更易腐烂，应关注天气预报，在降雨前采收，遇有连续降雨天气，应提前采收贮存在冷库中备用。达到采收标准的白菜，应及时采收，在冷库中贮存，陆续出库供应市场。白菜失水后，易萎蔫，品质下降快，采收后应注意保湿、防萎蔫。为预防萎蔫，采收后可用薄膜遮盖，增加贮藏环境湿度等方法。白菜含水量高，再加上采收后菜体温度较高，贮运销环节易腐烂，可用预冷、低温贮藏、保鲜剂等方法进行保鲜。大白菜除低温保鲜措施外，还可采用保鲜剂方法保鲜，但应使用国家允许的保鲜剂，并按照规定的浓度和方法使用，严禁使用国家规定之外的保鲜剂。择机上市，是提高大白菜贮藏效益的关键；秋季贮藏大白菜价格高，更要选择销售时间。春茬新上市白菜品质好，冬贮大白菜最好在南方露地大白菜大量上市前销售完毕，避免冬贮白菜出现销售难问题。
5.合理使用包装
应根据销售渠道和配送方式选择包装方式，白菜合理包装应以能避免折断叶片，避免造成机械损伤，利于保湿又有一定的透气性为原则。白菜种类多，包装可采用保鲜膜包裹、包装盒、托盘+保鲜膜、包装袋、扎捆等方式，但以PEPO膜包装材料包裹或打孔保鲜袋，因为具有一定的透气性能，并具有一定的保湿作用，能减轻销售过程中萎蔫、腐烂的发生，包装保鲜效果较好。
6.家庭贮存得当
家用冰箱冷藏室温度一般为2-6℃，白菜适合在家用冰箱中存放，也可选择接近适宜温度的地方存放。因白菜含水量高，贮存过程中，外叶易萎蔫、易黄化，芯内易腐烂，可先用包装纸包裹，再用保鲜膜包裹或保鲜袋包装，既能适度保持包装内湿度，又能减少腐烂、萎蔫等问题发生。

#脱发还能再长回来吗#
我想说的是为了长头发，我尝试找了十几种方法，那时候头发没长好，女朋友也没了...
这也是我切身感受到的脱发可能会对二十多岁的小伙造成的另一种伤害，一种情感上的伤害：因为脱发，你可能会因此失掉自信，你会变得犹豫不决，而在这犹犹豫豫的状态中，你会错失很多原本可能的机会。
所以我专门花时间整理了一下自己治疗脱发的心得，希望能带来一些帮助吧。
（我特别理解那种某一时刻的无助感...我也曾经历最初的懵逼、害怕、不知所措的阶段，很难受...）
早期的我
更严重一点的时候，这个时候M型已经很明显了。
（治疗后的图放在最后了，大家耐心往下读。）
就我个人的治疗经验来说，脱发是有救的。
今天记录下这几点自救心得，权当为后来者做个参考。
1、自助者天助之，去尝试解决，总比无动于衷要好。
如果你开始发现自己有脱发的迹象了，你要主动地去迈出那一步。没有人会天天提醒你吃药、涂药，也没有人每天晚上会监督你是否准时睡觉，这些手段和方法，需要你自己主动去实施。
如果我当年没有重视自己的脱发迹象，今天也不知会秃成什么样子。另外，还有许许多多的年轻人正在或要经历这种可怕的脱发，而他们中的很多人还会因为信息的闭塞、自我的疏忽、失当的治疗而错失拯救自我的机会。
2、每一个脱发的患者首先都应该去好好了解下自己脱发的原因，这一点，去医院让医生给一个结论很重要。
建议大家自己去医院向医生提问，从专家口中了解解决之道，或者自己上网多看跟脱发相关的材料和文献，对于这种疾病的了解越多，你的恐惧就会越少。
我当时在查找雄脱的应对方法时，很快地就了解到，在药物治疗方面，只有口服的非那雄胺和外用的米诺地尔应对雄脱是有效果的，至少可以真正做到止脱，其他都是智商税。
3、雄脱选择非那雄胺，还是米诺地尔？
如果你和我一样，也是雄脱，我个人相对更推荐使用米诺一点。因为它在初期，确实会有不错的效果，后期尽管效果不明显，但它至少像跟钢丝一样，把悬在半空中的你吊住了，让你不至于再往深渊里滑，可以维持。
非那雄胺则是处方药，购买需要凭医生处方。因为有小概率的致男性性功能障碍的概率，因而目前使用还受管控，使用一定要谨慎。这个因为我没使用过，所以也不敢妄言效果，有兴趣的朋友可以去看看专业的论文，询问专业医师。
最后就是中药疗法了，坦率地说我个人的使用体验不好，我后来前额又露出来了，就是停了米诺、服用中药那一个月的狂脱造成的。
4、别听营销号把你忽悠到东南亚，他们只想挣你的钱。
不讲逻辑只推产品的全都是混子老师，都是骗钱的辣鸡。别问我怎么知道的，在淘宝上我花了至少几千元钱，找了十几种防脱产品。
我有时也瞎琢磨，自己用药这么积极，无非是因为自己还看不开，无法接受自己一天天秃下去的事实。
我想，重要的是学会接纳失败的自己，这并不意味着投降，而是在对人生的反复咀嚼中，明白了应该把精力投入到其他更有希望获胜的战场。
5、一旦用药，没有后退可言，你只有坚持向前。
一旦你决定治疗你的雄脱，不想再继续脱下去了，你就赶快就医并开启自助手段吧。而一旦你开启自助了，也千万不要随便停下，特别是不要随便停止药物治疗，想停的时候可以逐渐地减少用药剂量，但不要随便停，一停你有可能会加速复脱。
因为，打个比方来说，雄脱患者就像是在空中做自由落体运动的人，DHT对这类患者就像重力对人的作用一样，你不加干预，它就肯定会把你往下拽，你的发际线一定会往后走，只是过程快慢而已。
使用了药物（非那雄胺、米诺地尔）治疗的患者就像是在做自由落体运动的过程中吊了一根威亚，有一个额外的力抵消了重力对你的拉拽作用，你突然处于一种静止状态了，甚至，由于一上来威亚的拉力比较猛，你的发际线还会回来一点。
停药的感觉会像是：当你在空中处于静止态时，突然威亚的绳子断了，即便你之前发际线恢复了，但是这一断，你又会继续往下掉了。
可你要明白，并不是停用药物让你脱发了，而是你本身的雄激素（DHT）会让你一直脱发，只不过用药的时候，它能帮你找到一种平衡的状态，一种体面的感觉。
所以，我个人对雄脱的朋友用药的衷告是：一旦用药，没有后退可言，你只有坚持向前。
6、随缘一更。
米诺地尔副作用相对较低，疗效与安全性明确，是非处方药，目前在网上就可以购买到。在购买时，可根据产品价格、发货速度、用户评价等综合选取。
市场上目前米诺地尔主要有“酊剂”和“搽剂”两种，相较而言，酊剂乙醇含量较高，使用时具有局限性，酊剂中乙醇的最低浓度为30%；搽剂：乙醇作为分散剂，用力揉搓时可增加药物的渗透性。