关于夏天如何选到你钟爱的那口瓜，分享几条经验：

1、看瓜皮，瓜皮如果纹理很细且颜色比较浅的，那么是很嫩的就是没熟的，如图一，图五颜色比较深且纹理粗大，这个瓜大概八成熟左右；
2、看瓜蒂，如果圆圈明显，那么则可以判断成熟度相对较好，圆圈小的也会熟，但是圆圈大一些的瓜瓤会更莎脆口感更好；
3、看瓜藤，如果干枯一个是成熟度较高，还有一个就是不新鲜了；
4、看瓜肚子下面的黄皮，这个一般越黄成熟度越高，不是很黄的瓜瓤的莎甜度会略差；
5、就是看形态，尽量选圆润的，不要歪瓜裂枣形；
6、听声音，如果是发闷声且比较厚重的则成熟度较高，越脆越轻成熟度越低，太闷则长老了，这个每个人心中的评判标准可能不一样，要实践多了才能熟练分辨。

你学会了吗？[笑哈哈]

…………bbyl我警告你！！！！我们这么多人花那么多钱！！！就是为了看你打扮得花枝招展！！！！！！！
这件polo衫给我脱了！！！！！！！立刻丢掉！！！！！！！
管饭比你大那么多！！！！也不穿polo！！！！！！！
被绑架了你就眨眨眼！！！！！
看看我头像看看这张图！！！！！
阿妈心痛！！！！！！

修炼入门之要妙，须调摄身心，求证内视入微之境。所谓内视，并非一定是指可内见五脏六腑，而是收摄杂思、息去外缘所扰，垂帘逆感，体察身心入微。

人们平常的感观大多都是对外的，感受世界的刺激与信息，形成见知与知识，在互动中有所行止。这个所谓世界，就是“我”身心之外的一切。

那么“我”又是什么呢，先不需要有答案，且去感受它。人们睁开眼睛看向世界时，往往会忘了如何去审视内在的身心，更难达到内视入微的状态。而迈入初境得以修炼，便是以此为门径，各宗门传承可能独有秘法，但玄理相类。

比如有修“垂帘逆听”者，从调息入手，寂静中听呼吸之声渐不可察，入极静。那么又何为“入微”，修此法门的入微之境，便是能听闻生机运行。

人们平常听见的都是外界的万籁之声，很少去关注自己的呼吸或心跳的声音，但在特殊的情况下或许会注意到、也能够听见。可是血脉流转、肠胃蠕动、腑脏运行、血肉生长、筋骨滋壮等等微声，是否也能够“听”见？
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