我是一个说到做到，执行力贼棒的射手座♐ 。
距离图1的微博截止到今天，总共减重16.7斤，体脂率减了11%。
不节食，不乱吃减肥产品，不乱信减肥机构。
科学控糖，合理搭配饮食，配合运动。
没有什么事是做不到的，只要坚持[笑而不语][笑而不语][笑而不语][笑而不语] ​​​ ​​​
同样的动作，是不是胳膊都细了一圈[哈哈][哈哈][哈哈] https://t.cn/R2WxeUM

周末了没啥可说的也没啥可总结的，长篇大论不好，持仓没有问题，核心在于执行力和耐心，一切都是按照自己系统做的，有人说你的减仓没减到最高点，我笑了笑，在取舍在策略在心里满足方面这人一定没做过功课，光螺纹这一个行情我吃了500个点减了后面又上了，一般情况下我是在我的系统策略减仓的，没有任何问题，行情下来了我不产生大的回撤，行情上去了我可能加仓或者持仓不动，这都是根据系统来的，如果你不会加减仓说明你根本不理解交易，你更别提你能吃到我的500点利润，这是螺纹，已经保证金翻倍了，会做的自然会明白我得做法，不会做的方法不会更不会取舍。和人生一样，有时候你需要前进有时候你需要减速，有时候你需要休息，但是这些你得掌控方向盘，不能靠瞎蒙，有一句话很老了但是很实在，靠运气赚的钱靠实力还能亏回去，而我每一步都是在控制风险的前提下做到的，我清晰的知道我每一步路子，切记稀里糊涂，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。加油我是趋势女侠，天助自助者，我行故我在。

#减肥# 【诺特TLC干预分享-脂肪肝】
谁说上班忙没时间减重？
一位职场大领导，工作时间都是按分计算的，也经常会因为工作失眠。
每次能沟通上都是在晚上10点后，但她的执行力、配合度很在线。
干预3个月，减重11.3kg，内脏脂肪下降30.6个面积，体检显示脂肪肝消失了，很高兴，也期待其他的指标结果
给大家做个示范——只要你想，即没有阻力#减肥瘦身#