夏天了，小宝贝胃口好像也一般了，饭也不怎么吃，我也没啥新花样给孩子做，心里也干着急[悲伤]，这也不怪孩子，本来夏天食欲就一般，咱这做饭技术还不行，每天面条面条还是面条，鸡蛋鸡蛋还是鸡蛋，都不知道该做啥，也没个简单易上手的工具帮忙，说曹操曹操就到，前两天“喂自由”小程序推送了辅食大全，这不是雪中送炭么！！[鼓掌][鼓掌][鼓掌]跟着做了几个易上手的，菠菜鸡蛋羹，还做了个香蕉泥，有时候思维就是束缚助了，给个香蕉就是直接吃，这次做了香蕉泥，小宝吃的超级好哈哈哈，突然觉得自己有救了[坏笑][坏笑][坏笑] #喂自由育儿好帮手##辅食自由##辣妈育儿经##萌娃日常##人类幼崽可以多可爱##宅家的日常#

【补5.16】今天开始，我要坚持记录孩子“成长日记”，家里有许多书籍都没觉得占地方，多本《成长日记》也不为过，多年后没准就是一家人翻阅最多的“书本”呢！

5月8日是母亲节，那天我正好看到南阳市图书馆公众号推送的手工作品“母亲节礼物”，感觉简单易做，回家就耐心引导钢蹦动手做起来。没想到我们整整做了两个多小时才完工，不过成就感也非常强，钢蹦终于在手工上有了点自信。他还发挥自己的创意把手工作品改成更加实用的纸扇子，还起了个好听的名字“百花扇”。这次动手尝试很成功，这越发让我受鼓舞，爱读书的孩子是家长带出来的；善做手工的孩子也一定是家长手把手带出来的！我一定也能让钢蹦把手工补起来，成为“巧手达人”！我决心不再放过任何一个节日，每个节日都要有哪怕小小的仪式感，让孩子学会通过某种方式来“表达自己的爱”！

机会真是赶着来，明天就是爸爸和爷爷的生日了（他俩同一天）。早上钢蹦就很为难地说“我要破产了”。我告诉他“妈妈会帮你，我们晚上回来也给爸爸和爷爷做个礼物”。白天我认真搜了合适的手工，提前准备好物料，晚上等他放学，我们就又一起埋头忙起来。又是充实有趣的两个小时，终于完成了双份礼物。复杂的动作依然我来做，钢蹦先从基础简单动作做起来，这一次剪纸他明显有进步了，更加熟练，更加顺手了。

我顺势做了一个小小创新，把生日贺卡改成了“妈妈的心愿”卡，正面写着我家钢蹦“能自律、有毅力能坚持、善创新、乐于助人、幽默有趣”；背面写着希望你能“不要挑食、不要慌急、懂关心、会团结”。我尽可能用了很明确的词汇避免含糊不清，希望通过这张小小的心愿卡让孩子更好的分析自己，扬长补短，实现妈妈的心愿哦！

由于怕黑，钢蹦睡觉一直要开着卧室门口的灯。我告诉他“孩子们长身体最需要的生长素都是在夜间黑暗环境中分泌的，一直开着灯会影响生长素的分泌”，小钢蹦仍然表示怕黑。我再次鼓劲“爸爸妈妈在你左手边屋子里，爷爷奶奶在你右手边屋子里，你害怕时候轻轻喊一声我们会立即赶来，你不还是关云长吗？他可是门神呢，妖魔鬼怪根本不敢靠近他”“可我门上又没贴门神啊”“放心吧，你爸爸就是你的门神，你有任何危险，爸爸都会立即冲到你面前，咱们约定下你得过几天能试着关灯呢？”“那大后天吧”“好的，咱们拉勾，说话算数哦”，我亲了亲他的小脸蛋。我决心以后每天晚上他睡前都要亲亲他的小脸，带着父母的爱进入梦乡！ https://t.cn/RJ7pCiy

#新书推送# #书里最喜欢的一句话#
关键词： #科普云课堂# #科学素质提升行动#

《应对焦虑》全面介绍了应对焦虑的十种策略和治疗方法，指导读者走出焦虑、轻松应对焦虑，是焦虑症、恐惧症患者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。本书为20年焦虑症治疗结晶。本书为升级口袋本，可以帮助读者及时缓解焦虑。为其提供经验证过的方法，帮助读者逐步应对因焦虑而产生的身体症状、心理症状和情绪症状。