日常更博：
感觉最近自己的情绪确实有点多，有的时候情绪来的莫名其妙，似乎都会因为一点儿小事而闹得不开心，真的很不喜欢这样的自己。

所以自己理清楚思路后，便总会想到“允许自己成为自己，允许别人成为别人”不能让别人按照自己的想法去做，可以纠结，可以拧巴，但请尽量不要影响到别人，虽然自己有时候就是这样倔脾气，总是想要说服别人~

所以还是尽量减少自己在别人世界里的存在感吧，找到适合彼此的舒服的相处模式吧，目标一致就结伴同行，有分歧就各自走自己的路，看不同的风景，然后下一个路口见[赢牛奶]

亲密关系里的真相
1.当一个人，对你的怨气越大，其实是对你的期待
过高。
2.对你来说不可或缺的人，未必是真的适合你，不
过可以填补你内心最渴望的部分。
3.一般最在意的人，并不是对方对你有多好，或者
有多优秀，而是对方能带给你自身最可望不可及的人
生体验。
4.争吵和冲突的背后，是渴望被对方看见，和渴望
被对方满足的需求。
5.当你选择和一个人进入亲密关系，大多是认为对
方可以疗愈自己内心深处的黑洞。
6.一段关系里彼此的需求是否被满足，感受是否被
在乎，情绪是否被看见，才是最重要的。
7.口是心非不是虚伪，而是太怕失去和受伤，所以
也许选择不靠近会更安全。
8.大多拧巴和纠结是因为太在意，但又没能力满足
自己的需求，才会产生的。
9.当你接纳了自己，你也就包容了对方。
10.在任何关系里敢于及时止损的人，才能获得真
正的自由。
11.能保持长久的亲密关系，不一定是爱得很深，而是爱得克制
12.一段关系里，尊重比爱更重要，不尊重你感受
的人，大多不是真心在乎你。
13.没有情绪流动的亲密关系，虽生犹死。
14 . 能验证关系真假的，永远是利益冲突时的第一
反应与权衡选择。
15.很少有真正意义上成熟的成年人，大多都是披
着成年人外衣的小朋友。
16.一般人会喜欢和认可与自己相似的人，因为人性大多是自恋的。
17.一段关系中最让人无法抗拒的，不是彼此有多优
秀和成功，而是始终能提供确定性和稳定感。
18 .世界上没有低情商的人，每个人对自己真正在
意的人都会无师自通的会来事
19.能够不用你来满足自己欲望和利益的人最难得
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曾经的我有点讨好型人格，常常会患得患失，对别人的评价也很在意，想和每个人都能保持友好关系。随着年龄认知见解的提升，我只要不舒服都会说出来，敢于say no，到了这个年龄跟着自己心走，让自己活着不拧巴不纠结，我要感谢现在的状态，也感谢自己的改变，做些有益的事情。是人都功利，但没有共情心的人真的避而远之，素质和修养真和文化程度没有半毛钱的关系。