人生真正宝贵、必要的东西，其实寥寥无几。应该把每一分每一秒都用在“真正想做的事”上。大道至简，以简驭繁。我们总是希望，所有的事情都能如我所愿，然而，很多事情都不是我们所能掌控的。唯有放下期待，强大自己，才能更自信、从容。成年人最大的自律，就是降低对他人的期待。生活的智慧，在于逐渐澄清滤除那些不重要的杂质，而保留最重要的部分。去除糟粕，才能取其精华。成长，是给人生做加法；成熟，是给人生做减法。化繁为简，专注内心，强大自己。

#小艳在蜂享家的成长记录

2022.6.24

亲爱的你～睡前分享一首放松文给你[爱心]

《将生命调为节能模式》

当你想掌控他人、事物和环境，
你的生命进入了耗能模式，

所以，放下对他人的掌控，
放下对事物的掌控，
放下对环境的掌控，
将生命调为节能模式。

当你评判他人的是非对错，
你的生命进入了耗能模式，

所以，放下对他人的批评与评断，
将生命调为节能模式。

当你喜爱比较，
高低优劣的时候，
你的生命进入了耗能模式，

所以，放下爱比较的心，
将生命调为节能模式。

当你想争辩，
证明自己的正确时，
你的生命进入了耗能模式，

所以，放下争辩，
不再证明自己的正确，
将生命调为节能模式。

当你遇到不如意的人事，
开始不休止地抱怨，
你的生命进入了耗能模式，

所以，放下你的抱怨，
接受已经发生的。

将生命调为节能模式，
就是灵魂苏醒的模式，
就是获得新生的过程，

人生不只是生老病死，
而是老我的死去，
新我的诞生。

给自己一个新的生命，
就是灵魂旅行的目地。

今天开始，
将生命调为节能模式，
用臣服、用感恩、用包容、用爱
给幸福充电，给生命加油！

晚安，好梦！

要想灵魂苏醒，必需锁住你的生命能量，让生命由“耗能模式”转为“节能模式”！#修行#

当你想掌控他人，事物和环境，你的生命进入了耗能模式，

所以，放下对他人的掌控，放下对事物的掌控，放下对环境的掌控，将生命调为节能模式。

当你评判他人的是非对错，你的生命进入了耗能模式，所以，放下对他人的批评与评断，将生命调为节能模式。

当你喜爱比较，高低优劣的时候，你的生命进入了耗能模式，所以，放下爱比较的心，将生命调为节能模式。

当你想争辩，证明自己的正确时，你的生命进入了耗能模式，所以，放下争辩，不再证明自己的正确，将生命调为节能模式。

当你遇到不如意的人事，开始不休止地抱怨，你的生命进入了耗能模式，所以，放下你的抱怨，

接受已经发生的。

将生命调为节能模式，

就是灵魂苏醒的模式，

就是获得新生的过程，

人生不只是生老病死，

而是老我的死去，

新我的诞生。

给自己一个新的生命，

就是灵魂旅行的目地。

今天开始，

将生命调为节能模式，

用臣服、感恩、包容、爱

给幸福充电，给生命加油！ https://t.cn/R2Wx8V1