#健康养生# 一个人最好的生活状态

鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮于河，不过满腹。不为物所累，删繁就简，去伪存真，这才是人生的智慧

每个人的生活状态都不尽相同。当生活节奏特别快的时候，我们是不是该问问自己：到底什么才是幸福？我们所有马不停蹄的追求究竟又是为了什么？生活要过得好，要的不是太多的物质，而是要多一点品质。饭不能不吃，但不必多吃；钱不能没有，但不必过多。

一个人最好的生活状态是，物质简朴、精神丰盈。钱可以储存，而时间不能储存，你怎么花时间，就决定了你一生的生活质量。
我们要学会降低对于物质不满的欲望，回归生活的简单纯朴，回归心灵的恬淡与安宁。如此才不会感到疲惫，生活才会幸福。多一点时间关注艺术、文化和诗词歌赋，来强大自己的内心世界，内心世界强大了，物质欲望自然就会减少。用辩证的观点来说，万物皆太极。阴多则阳少，阴少则阳多。
物质与精神亦如事物的一体两面，精神丰盈物欲自然就会简单。衣服再漂亮也遮不住心灵的丑陋。浮生若梦，何必把自己搞得如此不堪？
三千繁华，终归朴素，我们何不剔除掉身上太多臃余的东西，简简单单，生活朴实，追寻一份内心的快乐与安宁！
提升心境还有另外一种方式，打坐冥想。据说清晨禅修会有诸多好处，你也不妨试试

#跟赵丽颖撒娇的女生是谁#

我知道我知道！
是何幸福！
何幸福是谁！
据说她是《幸福到万家》的主角
何幸福参演的《幸福到万家》即将定档
赵丽颖身为她的好朋友前来祝贺！
《幸福到万家》 播出以后
我们就知道何幸福究竟是何方神圣
居然可以跟赵丽颖撒娇了
走过路过 不要错过
都来看何幸福的《幸福到万家》
据说郑晓龙执导哦

#赵丽颖冯绍峰同一会所先后离开#
狗仔：天天蹲赵丽颖，不是健身，就是剧组聚餐，今天终于拍到点可以搞事情的视频了
媒体：赵丽颖冯绍峰吧啦吧啦吧啦……（内心os流量流量流量）
粉丝：只想知道颖宝旁边那个女人是谁，赵丽颖你究竟还藏着多少个好妹妹[酸][酸][酸]（虽然很酸，还是要宣传一下幸福到万家、野蛮生长、与凤行）幸福到万家快定档了吧