#家居好物安利#我布满咖啡垢的陈年老杯子变身全靠了它。怕引起不适就不放变身前的图了，完成蜕变只用了两步。1️⃣倒一勺粉，2️⃣加半杯水。等了5分钟去看的时候，已经焕然一新！我甚至没有刷一下擦一下，水一冲就好了！这辈子没想过我这杯子还能这么干净，我原本都准备扔了。姐妹们，按头安利，有刷陈年老垢锅碗瓢盆杯子水壶的需求的，买它，中国人不骗中国人！

if you dream it, you can do it.
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新年期间，我相信大家在互相送祝福的时候，多数都会说上一句“心想事成”之类的吧，还有一句特别浪漫的词​也经常会被用到，“念念不忘，必有回响。”

这种美好的祝愿，往往会被我们用在一些美好的时刻，表达​美好的愿望。可是，你有没有想过，为什么我们需要这些美好的愿景，在节日里被表达和送出呢​？因为这些信息会被我们的大脑接收，并且​将我们往这些美好的画面上去引导，最终也许就真的能够变成事实。

这是心理暗示的力量。

著名美国日间电视节目主持人兼人类研究专家Phil McGraw博士，有过一个很有名的实验，在一次庭审上，律师在陈词的时候，用了很多和Red发音一样的单词，被​嵌入在他的庭审发言中。然后第二天继续进行庭审的时候，现场12位陪审员中居然有8个人的衣着中带有Red红色​。这种心理暗示，通常是通过语言的形式在特定的场景下完成的，因为律师特意在他的言辞中加入了Red的暗示，影响到他的听众，在第二天，庭审现场的陪审员，有的穿着红色的衬衫，有的戴着红色的围巾，有的穿着红色的袜子，其实我们在看魔术的时候，魔术师也经常会用到语言暗示的技术，来让​观众相信他表演的都是真实的。

相信大家都知道一个很著名的心理学实验，心理学家找来监狱里被判处死刑的犯人，在他们执行死刑的日子里，将他们蒙上眼睛，躺在行刑的床上，然后告诉他们，他们的动脉会被划开，然后等待死亡​。然后死刑犯被固定在床上，行刑者用刀背轻轻划过犯人的动脉，在床边放着一只水桶，上面的龙头在行刑者行刑后，开始慢慢往下滴水​。接下来，死刑犯的体征出现了明显的变化，脉搏开始变得微弱，体温开始下降，最终​被执行的犯人真的进入了死亡的状态。在这种强大的心理暗示下，犯人的身体接收到这样的信息，认为自己的身体真的处于​不断失血的状态，继而身体出现应激反应，最终大脑判定自己——死亡。

​这就是心理暗示的强大的力量。而且心理暗示不仅仅可以是别人施加在另一个人的身上，同样也可以是自己给自己施加的。

我们常说“有志者事竟成”，因为当我们怀有明确的志向，我们就会接收到​强烈的心理暗示，告诉自己，这件事情是一定可以成功的。在这样的能量的推动下，会不断​激发出强大的内生动力，去完成自己想要做到的事情。

我记得以前跟Dr. Feng聊起怎么给自己施加​准确的心理暗示，帮助自己达成自己的目标时，她曾经给我一个特别好的办法。

每天起床和临睡的时候，在脑子里想象一下自己的目标已经达成之后的场景；在洗漱台上的镜子上，写下自己想要达成的目标；在​日程安排和自己目光能触及到的地方，写下自己想要达成的目标。让自己大脑随时随地都能接收到关于目标的讯息，​不断提醒自己朝着目标努力向前。

​因此，心想事成还真不是一句空话，你的心只有真的去想了，才真的有事成的可能。​有人说，一切的成功和成就，都是来源于一个意念。我深以为然。我也始终相信，这世上大多数人都是差不多的，​而我们心理上的些许差异却造就了巨大的差别。

给自己积极的心理暗示，的确是可以帮助你往卓越的方向迈进的，同样的半杯水，不同的人会看到不一样的场景，悲观的人会说，“哎呀，就剩下半杯水了​。” 积极的人则会说，“哈哈，我还有半杯水啊​。”你看，不一样的心态，你看到的​世界都是不一样的。

​我们都说，心态决定命运。因为积极的心理暗示会带来良好的心态，然后会形成积极的行为，正向的心理暗示会让我们变得越来越强大，用积极乐观的眼光​去面对世界，坦然面对一切。

“一个容易快乐的人”，他这样形容自己。哪怕是最平常的一天，吃饭也能让他开心起来。遇到事情，他的心态总是乐观的。他举例，如果桌上放着半杯水，悲观的人会叹息，怎么只剩下半杯水；而他总是想，哇，还有半杯水。“我是个时时刻刻都能感受到积极的快乐的人，看见半杯水就会开心的性格。”他相信，情绪是可以传递的。